Dotaz na obiloviny - vyřadila jsem z jídelníčku veškeré obiloviny, abych jednak odlehčila střevům a předně abych něco zhubla. Nicméně mi chybí chleba - mám tu špaldovoou mouku - myslíte, že by chleba z ní byl velkým prohřeškem?

      chleby by se jist mel. Zitny, tmavy, celozrnny. Jiny nez z bile psenicne mouky. Spalda myslim dobry.

      3. únor 2016

      A ty mas alergii na lepek nebo Celiakii? Nebo proc se tomu vyhybas? Nereknu trochu to omezit, ale pokud nemas zdravotni duvod lepek vynechavat, tak to podle me neni ku prospechu zdravi. Chleba si klidne dej.

      3. únor 2016

      Jestli nemáš zdravotní komplikace, tak jediný, kdo posoudí prohřešky, jsi ty sama 😉
      Je to tvá dohoda s tebou samotnou. Pokud ti chléb chybí a tělo si o něj říká, dopřej si ho!

      3. únor 2016