Tik, ťak - už jen do dnešní půlnoci máte možnost zapojit se do #dm soutěže o balíček produktů privátní dm značky Denkmit , které využijete při praní prádla 😎
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/soutez-pereme-s-dm-preji-krasne-ute-0mpyts/
Tak šup, šup, ať to neprošvihnete 😉
Poslušně hlásím, že jsem v #dm objevila nové a naprosto luxusní tyčinky. Kluci už léta milují dětské babylove (všichni, i ten velký 😝 ) a konečně i já teď našla svou oblíbenou rychlou svačinku na cesty 😍
Tyčinka jsou ovesné vločky v kombinaci s pastou z lískových oříšků a třemi druhy ořechů - mandlemi, para a kešu ořechy. A samozřejmě si je musím aspoň trochu schovávat, protože jinak by na mě nic nezbylo 😂
A ještě ať víte, jak vychází cenově, a nemusíte hledat - 3 kusy/52,90 Kč
Nová #dm soutěž už sice běží, ale já vám ještě dlužím informaci, kdo vyhrál v té předešlé. Soutěžili jsme o balíček samých dobrot, které se hodí (nejen) pro kvalitní a chutné snídaně 😎
Tentokrát se štěstí usmálo na @lenickakl, které tímto moc gratuluji a brzy se ozvu ohledně doručení tvé výhry.
No a vy ostatní, kdo jste nevyhráli, pojďte své štěstí zkusit znovu:
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/soutez-pereme-s-dm-preji-krasne-ute-0mpyts/
Moje dětské já zase jásá 😇
V #dm mají nový design kapesníčků a je naprosto dokonalý. Skoro stejnou radost jako já mají i moji kluci 😍 A tak si říkám, jak je strašně fajn, když se člověk dokáže v jakémkoliv věku radovat z takovéhle úplné blbosti 😉
🎁 soutěž Pereme s dm 🎁
Přeji krásné úterní dopoledne a přináším vám další #dm soutěž 🎁
Tentokrát si zasoutěžíme o balíček produktů privátní dm značky Denkmit , které využijete při praní prádla 😎
Ve výherním balíčku najdete:
🌷 Denkmit sprej na skvrny, 500 ml
🌷 Denkmit Pro Climate nature koncentrovaný prací gel na bílé prádlo, 33 PD
🌷 Denkmit ubrousky proti zabarvení prádla, 50 ks
🌷 Denkmit Pro Climate nature prací gel na barevné prádlo, 33 PD, 1 l
🌷 Denkmit odměrka k pracímu prostředku, 1 ks
🌷 Denkmit dezinfekční čistič pračky, 250 ml
🌷 Denkmit žlučové mýdlo, 100 g
🌷 Denkmit tekuté žlučové mýdlo, 250 ml
Jak se do soutěže zapojit?
1) Dejte lajk této zprávě
2) Do komentáře pod tuto zprávu mi odpovězte na otázku:
" Kolik jste vypraly praček za uplynulých 7 dní ?"
Soutěžní komentáře můžete přidávat až do středy 17. dubna (deadline bude již tradičně o půlnoci) a já potom co nejdříve vylosuji, kdo se bude z výhry radovat.
Výherkyni pak oznámím na svém blogu v samostatném příspěvku.
Tak hodně štěstí 🍀
Kompletní pravidla ambasadorských soutěží na MK najdete zde:
https://www.modrykonik.cz/jine/pravidla-soutezi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/
O výhodných kupónech v aplikaci #dm ví určitě mnoho z vás, ale nyní bych vás chtěla upozornit na aktuální selektované kupóny na produkty z řady Péče o dítě 👶
Kde jinde než na koníkovi se totiž pohybují maminky s malými dětmi 😍
Aktuální selektované kupony:
🎁 30× více bodů za lib. mn. produktů značky Kendamil**
🎁 30× více bodů za lib. mn. produktů značky NIVEA BABY
🎁 30× více bodů za lib. mn. kaší značky Hami
🎁 30× více bodů za lib. mn. vlhčených ubrousků značky Hipp
🎁 15× více bodů za lib. mn. plen a pants řady Premium Care značky Pampers
Díky těmto kuponům s vícenásobnými body můžete ušetřit až do 1. května 2024. Tyto kupony obdrží vybraní zákazníci na základě svého nákupního chování a každý kupon lze za dobu trváno akce použít pouze jednou 🛒
Když se řekne krmení psa, naprostá většina lidí si představí granule, někdo pak vařenou stravu a někdo psí popelnici, kdy se pes krmí vším, co zbyde lidem v domácnosti 😂
My jsme se už u prvního psa rozhodli pro krmení BARFem. BARF není žádná značka krmiva, jak se občas nezasvěceným na první pohled zdá, ale jedná se zjednodušeně řečeno o návrat k přirození potravě psa, tedy krmení syrovým masem, kostmi (opět syrovými), zeleninou a ovocem.
Když jsme začínali, bylo pro nás všechno úplnou španělskou vesnicí, nyní už ale víme 😀 Ano, je to náročnější na čas, občas je to opruz, ale věříme, že pro ty naše chlupáče děláme to nejlepší. A takhle nějak třeba vypadá taková psí snídaně 🐶
Do BARFU se pak přidávají další "vylepšeniny". například různé oleje či vitamínové směsi. Před nedávnem se v #dm nabídce objevil lososový olej pro psy a Heldenmahlzeit prášek pro psy mix vitamínů a minerálů. Přihodila jsem a začala Zaře přidávat do jídla. A ta hlásí naprostou spokojenost 😉
Občas s mužem žertujeme, že má Zara vyváženější a lepší stravu než my🙂
A co vy, slyšeli jste už někdy o této metodě stravování?
Jak na krásné nehty
Snad každá z nás už někdy v životě slyšela rčení, že nehty jsou vizitkou každé ženy. Můžeme s tím nesouhlasit, ale to je asi tak všechno, co s tím můžeme dělat. Tak to prostě je 🙂
Nehtová móda se sice neustále mění a vyvíjí, ale upravené ruce budou "in" asi vždycky. Aby byly nehty krásné, je samozřejmě potřeba, aby byly zdravé.
Jak na zdravé nehty...
Zdravé nehty potřebují dostatek minerálů, důležité jsou především zinek, vápník, selen a také vitamíny C a D. Když potřebujete zdraví nehtů lehce posílit, můžete samozřejmě sáhnout po výživových doplňcích. Pokud však chcete jejich zdraví posílit raději přírodní cestou, zvyšte příjem špenátu, para ořechů, dýňového semínka, luštěnin, tučných ryb a vařených vajec.
Nezapomínejte na pitný režim...
Špatný pitný režim se vždy velice rychle projeví suchou pokožkou a také lámavými nehty. Pijte proto co nejvíce čisté neperlivé vody a hydratujte tak tělo zevnitř.
Jak na krásné nehty...
Základem pěkně vypadajících rukou je samozřejmě také hydratace. Pokožku na rukou a nehty je potřeba pravidelně promazávat. Vybírejte krémy, které zjemňují a vyhlazují nehty, nehtové okolí a pokožku rukou.
Pilování...
Slyšely jste již o tom, že i pilování má svá pravidla? Seznamte se s nimi🙂
Nehty vždy pilujte od vnějších stran směrem dovnitř ke středu nehtu. Každou stranu tedy pilujte směrem dovnitř, ale nepřejíždějte pilníkem sem a tam. Když budete po nehtu přejíždět místo toho, abyste ho pilovali jedním směrem, mohli byste si nehty roztřepit a polámat.
Lakování...
Abyste ochránily své nehty před nežádoucím obarvením, nalakujte je správně. Vždy lakujte nejprve spodní lak, poté barevný a až po zaschnutí tzv. top coat lak.
Odlakování...
Pro odlakování si vybírejte šetrný odlakovač a s četností jeho používání to ani tak nepřehánějte.
Jak o své nehty pečujete vy - nosíte upravené přírodní, lakujete si je samy, nebo chodíte k profíkům?
Už jen do dnešní půlnoci se můžete zapojit do soutěže s #dm, kde hrajeme o tenhle balík dobrot 🎁
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/preji-krasne-stredecni-rano-a-prinasim-v-cpoko3/
Tip pro zahradníky- cedulky k označení výsevů 🥕🥦🥬🥒🫑🌽🧄🧅🫛🫘🍉nastříhané z láhve od DM dezinfekce na prádlo.🙂 #dm
Přeji krásné středeční ráno a přináším vám další #dm soutěž 🎁
Tentokrát si zasoutěžíme o balíček samých dobrot, které se hodí (nejen) pro kvalitní a chutné snídaně 😎
Ve výherním balíčku najdete:
🍉 dmBio bio med květový, 350 g
🍉 dmBio bio ovocná pomazánka meruňková, 340 g
🍉 dmBio bio chlebíčky čočkové, 100 g
🍉 dmBio müsli granola s mandlemi a kokosem, 500 g
🍉 dmBio bio čokoládové müsli, 750 g
🍉 dmBio bio ovesné vločky malé, 1 000 g
🍉 dmBio bio čokoládovo-oříšková pomazánka, 400 g
🍉 dmBio bio špaldové lupínky, 400 g
Jak se do soutěže zapojit?
1) Dejte lajk této zprávě
2) Do komentáře pod tuto zprávu mi odpovězte na otázku:
" Jak nejčastěji vypadá vaše snídaně? "
Soutěžní komentáře můžete přidávat až do středy 27. března (deadline bude již tradičně o půlnoci) a já potom co nejdříve vylosuji, kdo se bude z výhry radovat.
Výherkyni pak oznámím na svém blogu v samostatném příspěvku.
Tak hodně štěstí 🍀
Kompletní pravidla ambasadorských soutěží na MK najdete zde:
https://www.modrykonik.cz/jine/pravidla-soutezi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/
Velikonoce jsou za dveřmi aneb Inspirace ze světa dm
Již za pár dní tu máme Velikonoce, svátky jara a hlavně malých koledníků🙂
Velikonoce jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem, oslavou zmrtvýchvstání Ježíše Krista. Vedle toho jsou Velikonoce ale také obdobím lidových tradic spojených s vítáním jara, které s náboženským svátkem souvisejí jen volně.
Zatímco velká spousta dospěláků Velikonoce nijak zásadně neprožívá, děti je mají rády. Jak by také ne, pro většinu z nich jsou spojeny hlavně s tím, že si vykoledují, či jen tak dostanou spoustu velikonočních dobrot🙂
Velikonoce jsou spojeny s mnoha dobrotami - vzpomeňme mazance, Jidáše, vajíčka na milion způsobů a rozhodně nesmíme zapomenout ani na čokoládové figurky a plněná čokoládová vajíčka. Mňam.
Velikonoční sortiment v dm
V prodejnách dm už nějakou dobu najdete velikonoční a jarní sortiment. Vybírat můžete z mnoha dobrot, které se hodí jak jen tak na mlsandu, tak pro rozdávání malým koledníčkům. Za zmínku ale zaručeně stojí i dekorace a produkty určené pro jarní tvoření.
Pojďte se společně se mnou podívat na velikonoční a jarní TOPky, které nejvíce zaujaly mě.
A jak se na Velikonoce těšíte u vás doma?
Přeji krásné čtvrteční dopoledne a dvěma z vás ho jdu zaručeně udělat ještě hezčí 😍
Jsem tu totiž s vyhlášením hned dvou #dm soutěží 🎁
Jako první se podíváme na to, kdo vyhrál wellness balíček - zde se štěstí usmálo na @lenulab 👏
A na balíček s produkty Q10 se může těšit @petracig 👏
Oběma výherkyním moc gratuluji a brzy se ozvu ohledně doručení vašich výher. No a vy ostatní se můžete těšit na soutěž další - již příští týden 🍀
Už jen do dnešní půlnoci máte čas zapojit se do soutěže s #dm o tuhle 💣 kosmetickou sadu 😍
Vrcholová svačina 🥶
Tyhle #dm svačinky u nás nesmí nikdy chybět. Kluci je milují odmalička a manžel jim je taky ujídá dost často 😉
Jediný, kdo je u nás nejí, jsem já, ale to prý vůbec nevadí, aspoň zbyde víc na ně 🤣
Procestovaly s námi už kus světa a mám takový tušení, že budou i nadále, protože z dobrot zmizí vždycky mezi prvními kousky 😊
Přeji krásný úterní večer a přináším vám další #dm soutěž 🎁
Tentokrát si zasoutěžíme o balíček produktů Q10 od privátní dm značky Balea 😎
Ve výherním balíčku najdete:
🎁 Balea Q10 denní pleťový krém Energy, 50 ml
🎁 Balea Q10 noční pleťový krém, 50 ml
🎁 Balea Q10 pleťové sérum proti vráskám, 30 ml
🎁 Balea Q10 polštářky pod oči, 12 ks
🎁 Balea pleťový oční krém Q10, 15 ml
🎁 Balea pleťové sérum s vitamínem C, 30 ml
Jak se do soutěže zapojit?
1) Dejte lajk této zprávě
2) Do komentáře pod tuto zprávu mi odpovězte na otázku:
" Jak se staráte o svou pleť? "
Soutěžní komentáře můžete přidávat až do úterý 12. března (deadline bude již tradičně o půlnoci) a já potom co nejdříve vylosuji, kdo se bude z výhry radovat.
Výherkyni pak oznámím na svém blogu v samostatném příspěvku.
Tak hodně štěstí 🍀
Kompletní pravidla ambasadorských soutěží na MK najdete zde:
https://www.modrykonik.cz/jine/pravidla-soutezi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/
Už jen do dnešní půlnoci máte šanci zapojit se do soutěže o tenhle suprový #dm balíček 🎁
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/preji-krasne-ctvrtecni-rano-a-prinasim-v-chviro/
Nemoci, už táhněte aneb Podpora imunity
Máme tu konec února a přijde mi, že letošní zima nezima všechny kolem nás docela drtí - rýmy, kašle, nemoci a pořád dokola. Snad každý, kdo má malé děti, moc dobře ví, o čem je řeč. Je to otravné, protivné a unavující, a tak stále všichni hledáme nějaký zázračný “lék”, který tenhle kolotoč jednou provždy přeruší. Existuje však něco takového? Řekla bych, že ne a jedinou cestou je pravidelná podpora imunity.
Co to ta imunita vlastně je?
Imunita je propracovaný systém našeho organismu, který nás chrání zevnitř i zvenčí – například před bakteriemi nebo viry. Oslabit ji může například počasí, častý stres, obezita či nezdravý životní styl. Když je imunita oslabená, jsme mnohem náchylnější k různým onemocněním, a jejich průběh navíc může být výrazně horší.
Jak podpořit svou imunitu
Ve zdravém těle zdravý duch - tohle rčení musel slyšet snad každý. A ať chceme, nebo ne, je prostě pravdivá. Při cvičení a po něm se do organismu uvolňují protizánětlivé cytokiny, dochází k vyšší aktivitě bílých krvinek a vylučování antibakteriálních látek z potních žláz. Studie ukazují, že lidé, kteří pravidelně sportují, jsou odolnější vůči nemocem
Zatímco spíme, dochází ke zvýšené produkci látek, které likvidují patogeny. Mimo to se navíc posiluje i imunitní paměť, aby byli tito škůdci příště zastaveni ještě rychleji. Lékaři doporučují alespoň 7–9 hodin čistého času spánku denně.
Jste to, co jíte. Další moudro, které známe určitě všichni, a přesto na něj tak rádi zapomínáme🙂. Zvlášť během podzimních a zimních měsíců je potřeba, abychom do těla dostali dostatečnou dávku vitamínů, minerálů a esenciálních mastných kyselin. Pokud chcete nakopnout svou imunitu, do svého jídelníčku určitě zařaďte ovoce, zeleninu, luštěniny, celozrnné obiloviny nebo třeba ořechy a semínka.
Studie Academic Medical Centre v Amsterdamu odhalila, že každodenní sprcha studenou vodou snižuje nemocnost až o 30 %. Nemusíte se ale bát, podle odborníků se stačí otužovat pouze 90 sekund každý den.
Nejdůležitější roli v podpoře imunity hraje vitamín C, který působí jako antioxidant, chrání tělo před volnými radikály a podporuje tvorbu bílých krvinek. Neméně důležitý je ale i vitamín D, který zvyšuje přirozenou imunitu a odolnost proti virům.
Na správném fungování imunitního systému se podílí také minerály, a to zejména zinek a selen. Zinek se stará o to, aby se viry nedostaly do jádra buňky, zatímco selen zbavuje tělo jedů a chrání ho před nemocemi.
Produkty k podpoře imunity najdete i v dm, mrkněte společně se mnou na těchto 5 tipů🙂
A jak svou imunitu podporujete vy?
Jeden rychlonákup v #dm 🛒
Jsou tam hlavně rychlosvačinky pro kluky, vzala jsem naše oblíbené čočky (červenou a belugu), ghee a sobě na otestování nový šampon a kondicioner, na které jsem zatím slyšela samou chválu. Tak jsem moc zvědavá 😉
Přeji krásné čtvrteční ráno a přináším vám další #dm soutěž 🎁
Tentokrát si zasoutěžíme o wellness balíček, při kterém se můžete hýčkat a dopřát si relaxační čas pro sebe, samozřejmě s produkty privátních dm značek - Balea, ebelin, alverde, Profissimo a Mivolis 🎁
Ve výherním balíčku najdete:
🎁 alverde NATURKOSMETIK pleťový olej bio divoká růže, 15 ml
🎁 Mivolis sůl do koupele z Mrtvého moře, 1 500 g
🎁 ebelin turban na vlasy z mikrovlákna
🎁 Balea vitální koupel na nohy, 450 g
🎁 Balea bylinná koupel tymián & máta, 500 ml
🎁 Balea pěna do koupele Soft Feeling, 750 ml
🎁 Balea pleťová maska Pink Peel 2x8, 16 ml
🎁 Profissimo svíčka ve skle Pur champagne
Jak se do soutěže zapojit?
1) Dejte lajk této zprávě
2) Do komentáře pod tuto zprávu mi odpovězte na otázku:
" Jak si představujete dokonalý odpočinek a relaxaci?"
Soutěžní komentáře můžete přidávat až do čtvrtka 29. února (deadline bude již tradičně o půlnoci) a já potom co nejdříve vylosuji, kdo se bude z výhry radovat.
Výherkyni pak oznámím na svém blogu v samostatném příspěvku.
Tak hodně štěstí 🍀
Kompletní pravidla ambasadorských soutěží na MK najdete zde:
https://www.modrykonik.cz/jine/pravidla-soutezi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/
Tak a já už to vím 😍
Tenhle sladký balíček z poslední #dm soutěže si vychutná @betelgeuzz 🎉
Výherkyni gratuluji a brzy se ozvu ohledně doručení výhry. No a vy ostatní, číhejte, hned zítra ráno pro vás spustím soutěž novou. A věřím, že obsah výherního balíčku se vám bude moc líbit 😍
Že jste se ještě nestihli zapojit do soutěže o tenhle balíček výborné #dm čokolády? Tak šup, šup, o půlnoci končíme 🤪
https://www.modrykonik.cz/blog/apacheee/message/preji-krasne-uterni-rano-a-prinasim-vam-it7ouv/
Původně jsme tenhle víkend plánovali jako lyžařský, kvůli počasí jsme ale museli provést pár změn. A tak jsme měli spíše výletový víkend 😉
Kluci rostou jako z vody, ale těchto #dm tyček pro malé dětičky se prý ještě rozhodně nevzdají 🤣
Čokoláda, čokoláda a zase ta čokoláda
Před pár dny jsem na Modrém koníku spustila opravdu sladkou soutěž - společně s dm si totiž můžete zasoutěžit o ochutnávkový balíček, ve kterém najdete hned 8 druhů výborných čokolád od privátní značky dmBio. Podle vaší účasti to vypadá, že se vám tato výhra opravdu líbí a já se tomu vůbec nedivím. Kdo by totiž neměl rád čokoládu? Moc takových lidí neznám🙂
Čokoláda je prostě láska a dnešní článek budeme věnovat právě jí. Pohodlně se usaďte a pojďte se společně se mnou podívat na pár zajímavosti o čokoládě.
Dostali jste při čtení neodolatelnou chuť na čokoládu? Mrkněte na nabídku dm, která přináší výborné čokolády za velmi příznivé ceny. Kromě tradičních druhů čokolád tam najdete i opravdu zajímavé kousky🙂
Tak co, která z těchto čokolád vás nejvíce oslovila? A už jste nějakou z nich ochutnali?
Přeji krásné úterní ráno a přináším vám další #dm soutěž 🎁
Tentokrát si zasoutěžíme o opravdu sladký balíček - najdete v něm totiž 8 výborných čokolád od privátní značky dmBio 😍
Ve výherním balíčku najdete:
🎁 dmBio bio hořká čokoláda 90 %, 100 g
🎁 dmBio bio čokoláda bílá s mandlemi, 100 g
🎁 dmBio bio hořká čokoláda Sierra Leone, 80 g
🎁 dmBio mléčná čokoláda s lískovými ořechy, 100 g
🎁 dmBio mléčná čokoláda, 100 g
🎁 dmBio nugátová čokoláda, 100 g
🎁 dmBio hořká čokoláda, 100 g
🎁 bio hořká čokoláda s kokosovými chipsy Sierra Leone dmBio, 80 g
Jak se do soutěže zapojit?
1) Dejte lajk této zprávě
2) Do komentáře pod tuto zprávu mi odpovězte na otázku:
" Jaký typ čokolády máte ze všech nejradši?"
Soutěžní komentáře můžete přidávat až do úterý 20. února (deadline bude již tradičně o půlnoci) a já potom co nejdříve vylosuji, kdo se bude z výhry radovat.
Výherkyni pak oznámím na svém blogu v samostatném příspěvku.
Tak hodně štěstí 🍀
Kompletní pravidla ambasadorských soutěží na MK najdete zde:
https://www.modrykonik.cz/jine/pravidla-soutezi-organizovanych-ambasadorkou-znacky/