Takže, konečně jste našli ten pravý kočárek na aktivní kočárkování, těšíte se na nová dobrodružství s vaším prckem… a váš partner? No, raději by zůstal doma a procházky nechal na vás. Ale nezoufejte! Tady je pár tipů, jak ho nenápadně, ale úspěšně, proměnit v nadšeného sportovního rodiče – a to vše s humorem a láskou.

1. Začněte nenápadně

Nepotřebujete ho hned posílat na maraton s kočárkem. Navrhněte malou procházku do parku. Možná to začne slovy:„Miláčku, pojďme se jen trochu nadýchat čerstvého vzduchu.“ Dříve než se nadějete, budete společně překonávat kopce a překážky(v reálném životě i v parku).

2. Vytvořte z toho rodinnou záležitost

Proměňte kočárkování na dobrodružství pro celou rodinu!„Jo, rodinko, pojďme zjistit, kdo najde nejlepší skrytou lavičku v parku!“ Pokud máte starší děti, nechte je, ať si vezmou kola nebo koloběžky. A najednou - hurá! – máte sportovní výpravu.

3. Technika jako záchrana

Pokud váš partner miluje technické vychytávky, navrhněte sledování výkonu přes smart hodinky nebo fit aplikaci.„Zlato, víš, kolik kroků jsme dnes ušli? A kolik kalorií jsme spálili? Toto je náš nový rekord!“ Uvidíte, jak rychle se to stane jejich oblíbenou zábavou.

4. Společné cíle a odměny

Nastavte si společné cíle, kterých budete postupně dosahovat. Může to být například zvládnutí určité trasy nebo počet kilometrů za týden. Po dosažení cíle se odměňte – společně strávený večer, masáž nebo návštěva oblíbené restaurace mohou být skvělou motivací. Společné cíle vás sblíží a ty odměny se také nebudou dát odmítnout.

5. Mluvte o tom

Řekněte mu, jak skvěle se po společné procházce cítíte a jak se smích z těch malých„prohřešků“ stal vaší novou terapií.„Pamatuješ, když jsme omylem zabočili na tu bláznivou cestičku? To byla legrace!“

6. Nebuďte na něj tvrdí

Každý potřebuje čas, aby si na nové aktivity zvykl. Klidně mu nechte jeho tempo – důležité je, aby se aktivní kočárkování stalo zábavným rituálem, na který se bude těšit. A co je lepší než procházky s láskou a smíchem?

Aktivní kočárkování může být úžasná zábava pro celou rodinu – zdravá dávka pohybu, smíchu a objevování nových míst. A s trochou humoru a trpělivosti se do toho zapojí i váš partner, i kdyby si to zpočátku nemyslel. Připravte se na kopec společných zážitků!

💙 A pokud svůj kočárek pro aktivní životní styl ještě nemáte, tak vybírejte v našem e-shopu za nejlepší ceny na trhu  https://i.modrykonik.cz/AKCE_kocarky_pro_aktivni_rodice 😍

Plánujete dobrodružný výlet s vaším prckem a nechcete nechat kočárek doma? Perfektní! naše země je plná krásných míst, kde se dá skvěle projít is kočárkem. Přinášíme vám proto tipy na výlety, které si užije celá rodina. Ať už jste městští nomádi nebo jste nadšenci přírody hledající ticho a pohodu, máme pro vás něco, co rozzáří váš den a udrží malého dobrodruha v pohodě. Tak se připravte, nastavte kočárek do pohotovostní polohy a pojďme objevovat Česko spolu! 

Budeme rádi, pokud naše tipy v komentářích doplníte 

Západní Čechy

1. Karlovy Vary - procházka lázeňským městem se slavnou kolonádou a ochutnávkou léčivých pramenů. Na nádvoří je přístupný hrad Seeberg, hezky se projdete i ke zřícenině hradu Hartenštejn nebo si užijte zábavnou 4km procházku: Kvízová stezka Za zvířátky do pohádky
2. Mariánské Lázně - objevte kouzlo tohoto lázeňského města s krásnými parky a pavilony. Procházka je vhodná pro všechny typy kočárků. Rodiny bez kočárku mohou ještě vystoupat na rozhlednu Hamelika, od níž se lze dojet k parku miniatur Boheminium.
3. Loket - středověký hrad nad řekou Ohře, s nádhernými výhledy na okolní krajinu. Pro větší děti je zde i zábavný areál: Přírodní areál Dětský ráj Svatošky, který je dostupný kočárkům.
4. Boží Dar a Ježíškova cesta - zde je oblast NPR Božídarské rašeliniště a Ježíškova cesta je turistická trasa pro rodiny s dětmi, v zimě ideální na běžky. 
5. Františkovy Lázně - klidné lázeňské městečko s krásnými parky a architekturou.

Mariánske Lázně

Střední Čechy

1. Karlštejn - návštěva jednoho z nejznámějších českých hradů, který postavil Karel IV. Pro kočárek super, cesty jsou širší a docela rovné. Pro zábavu dětí navštivte i Fun park a Relaxační zónu se zooparkem.
2. Konopiště - romantický zámek s rozsáhlým parkem a výstavou loveckých trofejí. Spoustu cest, které se skvěle hodí i pro kočárky, ale pokud sednete do auta a vyrazíte na 18min cestu dál, dostanete se na 4km trasu vhodnou pro terénní sporťáky a projedete se Údolím potoka Mnichovky ke zřícenině hradu Zlenice - Hláska.
3. Křivoklát – hrad obklopený hustými lesy, ideální pro rodinný výlet.

• Trasa výletu: prohlídkové okruhy na hradě Křivoklát a vyhlídka"U Trojice"
• Celková délka trasy: na hrad Křivoklát a vyhlídku 1 km
• Terén: mírně kopcovitý
• Vhodné pro kočárky: sportovní kočárky do terénu - pouze na vyhlídku„U Trojice“ a na I. nádvoří hradu
• Vhodné pro odrážedla a odstrkovadla: odrážedla - pouze na vyhlídku"U Trojice" a na I. nádvoří hradu
• Po návštěvě hradu zamiřte ke krásnému hřišti. Lesní hřiště, vzdálené pouhýh 1 km od hradu Křivoklát, je místem pro odpočinek, turistiku, poznávání i zábavné hry.

1. Město Kutná Hora - historické město se slavnou Kostnicí a chrámem sv. Barbory. Kočárkem dojdete k zámku Kačina nebo Žleby ale i k hradu Český Šternberk a Radim. Zajímavá je i kuličková dráha ve Zruči, kde se děti pobaví a netradičně vyhrají na draze s kuličkami nebo Lázně Poděbrady.
2. Kokořín – malebný hrad v chráněné krajinné oblasti Kokořínsko, obklopený přírodou je kočárku dostupný jen na nádvoří. Věde k němu více cest – od kočárkové po terénově náročnější. Kočárková cesta je dlouhá cca 1 km a vede nejprve po silnici bez provozu, kde nabízí malé zpestření v podobě tunelu, ve kterém se dá parádně zařvat, a poté pokračuje lesem. Pokud vás lákají delší procházky, tak pro sportovní terénní kočárky je zde 6 km trasa ze Mšena údolím Debř a přes skalní útvary Obří hlava a Žába nebo trasa dlouhá 10 km Kokořínským dolem od skalních Pokliček.

Kutná hora

Jižní Čechy

1. Český Krumlov - unikátní město s hradem, zámkem a nádherným historickým centrem. Hrad je vhodný pro kočárky jen na nádvoří. Celý okruh po městě je přibližně 5 km dlouhý a je vhodný jak pro kočárky, tak i pro děti na kolech. Pro kočárky je dostupná i stezka korunami stromů na Lipně, Království lesa na Lipně, které děti pobaví. Ze zřícenin je kočárkům dostupná např. Zřícenina hradu Pořešín nebo Louzek.
2. Hluboká nad Vltavou - pohádkový zámek s krásným parkem a výhledy. Trasa naučné stezky zámeckým parkem v Hluboké nad Vltavou o délce 2,5 km je fyzicky málo náročná. S krátkou objížďkou je sjízdná pro dětské kočárky. Sportovní relaxační areál v Hluboké nad Vltavou – i zde se dostanete s kočárkem a dobře se pobavíte. S kočárkem projdete i celou Zoo Hluboká nad Vltavou.
3. Třeboň – lázeňské město známé rybníky a krásnou přírodou, vhodné pro cykloturistiku i procházky s kočárkem. Kolem rybníků je trasa dlouhá 12 km a je okruhová a trasa Emy Destinové má 24km a nabízí návštěvu pomníku Emy Destinové – je však hodně náročná oproti základní 12km trase. Dostupné jsou i zámecké zahrady zámku Třeboň.
4. Lipenská přehrada – ideální místo pro rodiny na vodní sporty, turistiku a cyklistiku. Celodenní výlet s kočárkem, dovolená nebo procházka s aktivitami pro děti i dospělé - trasa je kolem přehrady dlouhá 5.2km.
5. Tábor - historické město s husitskými památkami a podzemními chodbami. Kočárkem dostupný je na procházku hrad Kotnov a v parku pod Kotnovem je i dětské hřiště.

Východní Čechy

1. Adršpašské skály - nádherné skalní město s překrásnými scenériemi a turistickými trasami. Pěkné výhledy nabídne i zámek Adršpach.
2. Zámek Litomyšl – renesanční zámek, který je na seznamu UNESCO, s krásnými zahradami. Dostupné pro kočárek jsou nádvoří a zámecký park. A kdybyste se kousek přesouvali, je krásné a kočárku dostupné nádvoří a okolí zámku Moravská Třebová.
3. Kamna pod Sněžkou – vystoupat na Sněžku se dá is kočárkem – s použitím lanovky samozřejmě ale i procházky jsou zde krásné, například Úpským údolím a Obřím dolem nebo si užijte 11km dlouhý výlet s kočárkem a dětmi z mezistanice lanové dráhy pod Sněžkou.
4. Krkonošská cesta korunami stromů - procházka v korunách stromů s úchvatnými výhledy na Krkonoše nebo 10km trasa údolím Bílého Labe.
5. ZOO Dvůr Králové - jedna z největších a nejkrásnějších zoologických zahrad v ČR s africkým safari.

Adršpašské skály

Severní Čechy

1. České Švýcarsko - procházka k Pravčické bráně, největší pískovcové bráně v Evropě.
2. Trosky - zřícenina hradu na vrcholu čedičových skal, symbol Českého ráje. K hradu lze dojít až na nádvoří, nicméně jde o náročné stoupání.
3. Hrad Bezděz - středověký hrad s krásnými výhledy na Máchovo jezero a okolní lesy.
4. Jizerka - malebná horská obec v Jizerských horách, ideální na pěší túry. V jizerských horách je kočárkům dostupná i Vodní nádrž Bedřichov - nejvýše položená nádrž v ČR.
5. Ještěd – zajímavá hora s futuristickým hotelem a vysílačem na vrcholu, výhled na Liberec a okolí.

Jižní Morava

1. Lednicko Valtický areál - navštivte zámek Lednice a Valtice a projděte se po rozsáhlém parku a zahradách.
2. Moravský kras - prozkoumejte jeskyně, včetně slavné Punkevní jeskyně a Macochy. Příjemná procházka poblíž řeky Punkvy začíná v místě Skalní mlýn, kde je možno nechat auto na placeném parkovišti. Trasa vede po NS Macocha podél říčce Punkvy a je vhodná i pro kočárky(až na pár schodů u lanovky a spodního můstku u Macochy, ale to se dá zvládnout). Do Punkevní jeskyně s kočárkem se ale samozřejmě jít nedá.
3. Znojmo – historické město se znojemskými sklepy a hradem. Zajímavý a kočárkům dostupný je i NP Podyjí. Hezká procházka s kočárkem je i z Klentnice přes soutěsku na zříceninu hradu Děvičky – jen posledních 150m je kočárkům nedostupných.
4. Brno - procházka po historickém centru města, návštěva hradu Špilberk(pouze v hradním areálu, nikoli expozice) a vily Tugendhat - nutná rezervace x týdnů až měsíců předem.
5. Pálava – oblast s vinicemi a přírodními rezervacemi, ideální pro turistiku a cykloturistiku.

Jak se blížíme k cíli naší procházky, věříme, že jste našli inspiraci na váš další rodinný výlet. Nezáleží na tom, zda si zvolíte lesní stezky, městské parky nebo klidné jezerní cesty – nejdůležitější je, že čas strávený s vaším malým průzkumníkem je k nezaplacení. A když si budete vybírat kočárek na vaše dobrodružné výpravy, nezapomeňte – v našem e-shopu naleznete kočárky za nejlepší ceny na trhu a s praktickým batohem jako dárek https://i.modrykonik.cz/AKCE_kocarky_pro_aktivni_rodice 🥳

V těchto dnech se na Modrém koníku intenzivně věnujeme tématu aktivního životního stylu i po narození dítěte. Víme, že mít děťátko je náročné, dny bývají náročné (někdy i noci), čas plyne občas velmi pomalu, starostí přibývá... Věříme však, že si stále můžete plnit své menší i větší cestovatelské sny – navíc jako rodina. Pokud nejste nosítkový tip, k aktivnímu životu vám dopomůže kvalitní kočárek, který vás nebude omezovat. Právě naopak, přinese vám do života řadu výhod. Zde jsou některé z nich:

🏃 Zdraví a kondice

Aktivní kočárkování vám umožňuje udržovat si zdravý životní styl i s prckem. Běhání nebo rychlá chůze s kočárkem jsou skvělými způsoby, jak zůstat fit a navíc se vám při pohybu uvolňuje dopamin, který vám i v těžkých dnech může dodat trošku dobré nálady. Pokud se chystáte běhat, vybírejte kočárek, který splní přísná kritéria podle normy EN 1888-3 „Kočárek pro sportovní aktivity“. Takovými kočárky jsou například ABC Design nebo Thule Urban Glide 3.

🌍 Objevování světa

S kvalitním kočárkem můžete prozkoumat různé terény – od městských stezek až po lesní cesty. Vaše dítě bude mít příležitost poznat různá prostředí, získat nové podněty a podpoříte v něm zvědavost a učení. Děti se mohou dozvědět více o přírodě, zvířatech a životním prostředí, což podporuje jejich vzdělání a rozvoj.

Doporučujeme:

Hrady, zámky

Česko: Loučeň, Hluboká, Konopiště, Lednice, Český Krumlov, Sychrov, Kroměříž a Žleby
Slovensko: Červený kámen, Bratislavský hrad, Smolenický zámek...

Kontaktní ZOO a zvířátka

Česko: Kontaktní ZOO Zvole u Prahy, Zoopark Karlštejn, Lešná, Vyškov, Hodonín, ZOO Hluboká nad Vltavou, Zookoutek Malá Chuchle (Praha) a Farmapark Soběhrdy a další.
Slovensko: Kontaktní zoo - Farmapark Ľubina, Hospodovství Uhliská, Hospodovský dvůr - Náš sen, Zvěropark - Revištské Podzámčí pod., Zookontakt v LM, Zvěrofarma v Gerlachově

Kočárku přístupné lesní cestičky v přírodě

Česko: Lednicko-valtický areál, Pálava, Moravský kras, Beskydy, Slezská Harta, Podyjí, Svatý Kopeček u Olomouce, Bílé Karpaty, Litovelské Pomoraví atd. 

Slovensko: Tále, Štrbské pleso, Kvačianská dolina, Oravská přehrada, Vysoké Tatry Hrebienok, Vrátná dolina a podobně.

👶 Pohodlí pro dítě

Kočárky z našeho výběru jsou navrženy tak, aby poskytovaly maximální komfort. Vynikající odpružení a prostorná sedadla zajistí, že vaše dítě bude během každé procházky v pohodlí. Nezapomínejte na 5-bodový bezpečnostní pás a vždy si před náročnější trasou otestujte funkčnost brzd.

👨‍👩‍👦 Společné chvíle

Aktivní kočárkování vám přinese i kvalitní čas s vaší rodinkou. Společně můžete zažívat dobrodružství, budovat vzpomínky, zážitky a upevňovat tak silné rodinné pouto. Navíc se děti učí zdravým návykům už od malička, a to může pomoci předejít obezitě a dalším zdravotním problémům.

V dnešní digitální době je snadné upadnout do sedavého životního stylu. Společné aktivity mohou pomoci omezit čas strávený před obrazovkami a podpořit zdravý aktivní životní styl.

Vyberte si kočárek pro aktivní kočárkování a užívejte si výhod, které tento způsob života přináší pro vás a vaše dítě! Vybírejte 👉 https://i.modrykonik.cz/AKCE_kocarky_pro_aktivni_rodice

Pokud patříte mezi aktivní rodiče, kteří rádi tráví čas venku, případně při venkovních sportovních aktivitách a chcete, aby vaše dítě bylo součástí těchto aktivit, výběr správného kočárku je klíčový. Zde je několik faktorů, které byste měli zvážit při výběru kočárku pro aktivní kočárkování:

1. Typ terénu

Při výběru kočárku si promyslete, po jakém terénu budete nejčastěji jezdit. Pokud plánujete procházky po různých površích – od městských stezek po lesní cesty – vyberte si kočárek s velkými, odolnými koly a dobrým odpružením. Kočárky s pneumatikami plněnými gelem nebo pěnou jsou skvělou volbou, neboť kombinují pohodlí a minimální údržbu.

Caretero Lima

2. Odpružení

Aktivní rodiče často jezdí po nerovných terénech, kde je kvalitní odpružení nevyhnutelné. Dobré odpružení zajistí hladkou jízdu pro vaše dítě, bez ohledu na to, po jakém povrchu jedete. Hledejte kočárky s nastavitelným odpružením, které umožňuje přizpůsobit jízdu podle aktuálních podmínek.

Jané Trider

3. Skladnost a hmotnost

Pokud často cestujete nebo potřebujete kočárek pravidelně skládat, je důležité vybrat model, který je lehký a jednoduše skladný. Kočárky, které lze snadno složit jednou rukou, jsou praktické a šetří čas. Zkontrolujte také rozměry složeného kočárku, aby se vešel do kufru vašeho auta.

4. Komfort pro rodiče

Ergonomický design a nastavitelná rukojeť jsou důležité pro pohodlí rodičů. Kočárek by měl být pohodlný pro tlačení pro rodiče různých výšek. Zkontrolujte, zda má rukojeť nastavitelnou výšku, aby se přizpůsobila vaší postavě.

Thule Urban Glide 3

5. Bezpečnost

Bezpečnost je vždy na prvním místě. Ujistěte se, že kočárek je pro danou aktivitu schválen. Přestože i tříkolový kočárek vypadá dynamicky nebo má v názvu slovo jako„Sport“,„Run“ nebo podobně, nemusí to nutně znamenat, že je dostatečně bezpečný pro procházky v terénu, jogging nebo bruslení. Kočárek musí pro to projít velmi speciálním testovacím postupem a splňovat přísná kritéria podle normy EN 1888-3„Kočárek pro sportovní aktivity“.

Norma EN 1888-3 „Kočík pre športové aktivity“

Thule Urban Glide 3

ABC Design Salsa Run

Doporučené modely

Mezi kočárky, které splňují tato kritéria, patří například značky Thule, ABC Design, Jané Trider i Caretero Lima. Tyto modely nabízejí výbornou kvalitu, odolnost a funkce přizpůsobené potřebám aktivních rodičů.

Udělejte si čas na prozkoumání různých možností a vyberte si kočárek, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám a životnímu stylu. Navštivte náš eshop, kde vám rádi pomůžeme s výběrem toho nejlepšího kočárku pro vaše aktivní rodinné chvíle! 💫 A Díky naší nové kočárkové akci získáte náš oblíbený batoh Mamaleto v barvě podle vašeho výběru zde https://i.modrykonik.cz/kocarky_pro_aktivni_rodice_AKCE 💫 

Jané Trider je tříkolový terénní kočárek určený pro středně vysoké rodiče s výškou od 150 do 170 cm, jehož zadní část konstrukce je tvarovaná do písmene C, což výrazně zjednodušuje tlačení kočárku. Výjimečná je právě povrchová úprava jeho hliníkového rámu, tzn. elox neboli anodizace. Trider je na svůj typ i poměrně lehký, váží pouhých 10,5 kg.

Co to eloxování je a proč je tak výjimečné?

Na rozdíl od klasického lakování se nevytváří na povrchu další vrstva z jiného materiálu, ale povrch hliníkového materiálu se mění na oxid hlinitý. Tato vrstva zabraňuje další korozi materiálu, je násobně odolnější vůči oděru a poškrábání než původní materiál. Vrstva má mikropórovitou strukturu, kterou lze naplnit barvou a následně uzavřít, takže takto barvené povrchy jsou kompaktní a neodloupnutelné.

Kočárek se v základu prodává jako sporťák – set obsahuje:

• konstrukci kočárku s koly,
• sportovní sedadlo,
• nákupní košík,
• pláštěnku,
• oboustrannou vložku sedáku,
• přebalovací tašku.

* Nicméně je možné zakoupit si jej i jako dvojkombinaci, a tedy s kompatibilní hlubokou vaničkou.

TOP vlastnosti:

+ Použité flexibilní a odolné materiály látek.
+ Kola s možností průjezdu náročnějšími povrchy.
+ Odpružení s možností volby.
+ Využitelnost od narození až do 3 let nebo max. do 15 kg váhy dítěte.

Konstrukce

Lehká, pouhých 10,5 kg vážící konstrukce, má specifické tvarování zadní části do otočeného písmene C. Výhodou je i možnost nastavení tvrdosti odpružení.

Otočnou rukojeť lze nastavit ve výšce od 85 do 103 cm, díky čemuž vyhovuje středně vysokým rodičům (od 150 do 170 cm).

Sportovní sezení

Jeho zádovou a nožní opěrku lze nastavit do úplného korýtkového lehu a je velmi vhodné pro děti s refluxem. Korýtkový leh (nebo kolébka) se v poslední době těší stále větší oblibě. Kočárky, které mají tento typ sezení, jsou většinou designově velmi přitažlivé, sportovní sedačka má nižší hmotnost a můžete ji otočit tak, že ji zvednete i s dítětem. Navíc, pokrčené nohy napomáhají předejít bolestem bříška.

Kompatibilní hluboká vanička - Matrix Light 2

Její výjimečnost spočívá v možnosti využít ji i jako autosedačku. Má proto zabudované podobné bezpečnostní prvky (např. bezpečnostní pásy), které mají také autosedačky – tzv. vajíčka. Dokonce ji můžete napolohovat do tvaru podobného autosedačce.

Více informací najdete v našem videu:

Design

• Jané Trider je momentálně k dispozici v modrém barevném provedení UU1 (s hlubokou korbičkou šedé barvy).

Kočárek samozřejmě zakoupíte i v našem e-shopu!

Aktuálně na něj běží akce a dostanete k němu navíc Mamaleto batoh ZDARMA.
👉 https://bit.ly/Jane_Trider

• https://bit.ly/kolekce_pro_aktivni_rodice

Obecné informace ve zkratce:

• Cena: se na našem e-shopu pohybuje od 14 330 Kč.
• Věkové rozmezí: od 0 měsíců do cca. 3 let (max 15 kg).
• Průměr kol: přední – 23,5 cm, zadní – 26,5 cm.
• Nosnost sportovního sedadla: 15 kg.
• Nosnost nákupního košíku: 2 kg.
• Výška zádové opěrky: 45 cm.
• Rozpětí fixní rodičovské rukojeti: od 85 do 103 cm.
• Rozměr ve složeném stavu (vך×d v cm): 70 × 61 × 39 cm.
• Čištění: praní.

Tolik na závěr
Mějte krásný zbytek dne a příjemné kočárkování 😊
Vaše Ľudka
Kočárková poradkyně Modrého koníka

Použitý zdroj: Jané

#kocarky_pro_aktivni_rodice
#aktivni_zivotni_styl#janetrider#batohmamaleto#nejlepsi_ceny#eshop_modrykonik