Používáme cookies. Více informací zde.
Zavři

DVD cvičení pro těhotné. Doporučte

mkr
6. pro 2010

můžete mi některé doporučit? 😉

terezt
7. pro 2010

Ja jsem cvicila s Davidem Hufem a muzu vrele doporucit! (Zacnete s Davidem Hufem). Je to takove protahovani a posilovani tech dulezitych partii. Ze zacatku pohodicka, ale ke konci tehotenstvi uz jsem byla rada, ze se otocim... Dost mi pomahalo protahovani zad, ktere me ve 3. trimestru bolely. Cvicila jsem tak 2x tydne. Pak jsem mela jeste Fit i v tehotenstvi, ale to bylo jak uspavani hadu, to jsem davala jen zridka...

Sem začni psát odpověď...

Odešli