90ti denní dieta. Přidáte se?

janča - já ji dřív dělal, ale jen tady u nás na okrese, takovou malou modelečku 😀 😀 😀

janca to snad by snad neudělal. 😕 😀
simi modelka 😉 Tak to jsi slavná 😀

sluni - no to jo 😝

Jééé my tady máme slavnou modelku, to je fajn...taková inspirace...pro mě...pro chrastítka ne 😀 😀

Sluni od kámošky dcera mě chtěla v Chorvatsku vyměnit za šlapadlo 😀 když jsem řekla, že by Martin plakal, tak se prodavače zeptala jestli nechce maminku, prý tatínek stejně pořád pracuje 😀 😀 😀

Já Ti dám chrastítko 😠 😀 .Tak to je dobré s tím šlapadlem,snad mě to nepotká 😅 .Zatím to tak nevypadá,je maminčin,ale to se může změnit 😕 Snad ne 😵

jo se šlapadlem jsem se fakt bavila, ale manžel ne 😀 😀 😀
neboj je to chlap, jestli mu to vydrží, tak ho ve 30-ceti budeš vyhazovat z baráku...můj manžel taky říkal, že u maminky zůstane do smrti, ale na tu šly mrákoty 😀 😀

Počkej tak snad do 30-ti ne 😕 Neumím si představit,že bych byla ve třiceti ještě u našich 😲 😝

No manžel se tam chodil akorát vyspat, takže tam skoro nebyl, ale jako chlapovi mu to vcelku vyhovovalo, je fakt, že si sám pral a občas i žehlil, takže to není maminčin mazánek, spíš naopak, ale on to bral, že dokud bydlí u rodičů našetří na vlastní byt a pak já jsem o 7 let mladší, takže i ve 23 jsem byla na vdávání mladá, ale aspoň se odstěhoval 😀 😀

To máš pravdu chlapi to mají jinak 😔 .Ale koukám,že je šikovný.Určo čekal,až potká Tebe 😵 😀

Dobrý den,
jsem studentka vysoké školy a chtěla bych Vás požádat, zda byste se nezúčastnily výzkumného šetření v rámci mé diplomové práce Obezita v gynekologii. Jedná se o pouhé vyplnění dotazníku s 30 otázkami, které se netýkají osobních údajů a je plně zajištěna anonymita. Dotazník naleznete na www.obezita.kubikula.net
Za Vaši ochotu a čas předem děkuji. S pozdravem Veronika Kašparová

Ahoj holky,
Sluni, to víš že čekal 😀 nic lepšího ho potkat nemohlo 😀 ale je fakt, že bydlel pár let se svoji ex....
Ale na druhou stranu, to spíš říká on mě, že on je to nejlepší co mě potkalo 😀 srandista...
dnes mám ovoce, už jsem slupla kiwi a půlku pomeranče, koupila jsem si na sváču džuš, tak si dám odpoledne ten...na zítra zase masíčko...juj, už se těším 😀 😀 😀

http://zdrave-hubnuti.wz.cz/vypocet.htm tady je ta tabulka, přidává se tam i věk, tož to bych nemohla zadávat za vás 😅 , páč ho nevim, tak koukněte 😉 Jinak jsem se na dnešní den nějak nepřipravila co se jídla týče, jistí to asi omáčka ze skleničky (kupovaná) co si prsknu na těstoviny 😕

Jani a ten džus sis koupila 100% přírodní? Bez cukru? Já si vždycky mačkám pomeranč i s dužinou a to fakt člověka zaplácne 😉

JO koupila jsem 100% ale doma taky mačkám pomeranče, ale strašně mě to nebaví, ale je to zase lepší 100% přírodní, ale já se teď nacpala jablkem a mandarinkama, tak jsem džus nechala v lednici...

hmmm, tak moje doporučená váha má být 64kg, no to jsem zvědavá jestli se na ni dostanu, ale normálně jsem musela přemýšlet kolik mi je 😀 😀 😀

Ahojte Verun jak chutná džus bez cukru? 😕 Vyplnily jste ten dotazník?

Sluni já jsem ji ho vyplnila i když to bylo pro lidi s nadváhou, což myslím, že já nejsem a ani obezní nejsem, ale písla jsem tam.

No ptala jsem se,protože jsem nevěděla jestli mám pisnout 😉 Tak pisnu večer,i když nevím jestli se mnou bude spokojená 😀 😝

ne, já na to ještě nekoukla, ale řekla bych že obezitou netrpim 😅 , možná na to pak kouknu...

Jinak sluní, nevim jak to myslíš, ale asi jsem to blbě naspala,prostě 100% ovocnou šťávu. Doma vymačkaný džus je dobrej, když zrovna nenatrefíš na kyselý pomeranče, ale to se nám stalo zatím jen asi dvakrát. Onehdá jsme si koupili el. odšťavňovač asi za 300,- tak mi teď slouží 🙂

Jinak mě ta váha teda neuspokojuje, za chvíli bych byla podle nich na ideální, ale ideálu se rozhodně nepřibližuju a Robertovi vyšlo, že má nadváhu 😲 a přitom se mi teda nezdá, přijde mi akorát 😕 Ale možná je to myšleno ta ideální váha když máte dostatek svaloviny, když cvičíte tak vážíte víc, protože máte víc svaloviny, ne? 😕 A tudíš můžeš být štíhlá a víc vážit...Bože neumim se vyžvejknout 😅

Sluní a ty ses toho bříška teda zbavila, že chceš skončit, nebo už si padla váhou na hranici a nechceš dál jít až na tu kost 😅 😀

Verun psala jsi jestli si janca koupila 100%džus a bez cukru,proto se ptám 😉
Ještě úplně ne,ale chudnout už asi nemusím.Budu pořád svičit 🙂 🙄 😀 .Ale už se vejdu i do těch nejmenších ryflí co mám,tak už to nehrotím 😉 😵

ahoj holky, vy jste se nějak rozkecaly, já sete dvrátila z dopolední lyžovačky a jsem fakt K.O 😝

Simi, ty se máš...já jsem taky KO ale z práce 😝 😝 🙄

babi si ted vzala dvojky,tak honem, honem spinkat 😉

tak moc jsem nenaspala, ideální váhu mám prý 64 kg, tak to bych už mohla podle tabulek skončit, ale já si myslím, že moje ideální váha je 58kg 😉

Simi jak bylo?
Janca z práce to je horší 🙄

hrozně fučelo, takže nic moc, ale na druhou stranu aspon změna od stereotpu

To jste asi dost vymrzli 😨 Ale změna je třeba 😎

Jo Simi, máme to stejný, ale já se taky cítila líp, když jsem měla 60 kg, takže si za tím tvrdě půjdu. Jenže už teď mám obavu, že začnu od dubna brát zase hormony, takže váha půjde opět nahoru, ale snad když tu dietu budu držet dál, tak to nebude tak hrozné, no uvidím.

jani, tak ony mimča jsou zase přednější nee? a chudnout můžeš potom 😉