Po porodu jsem přibrala 28kg a zhubla jen 8. Co s tím?

Sidáček, super, moc ti to sluší, a je to fakt vidět!!!! Jsi šikula, tak šup na manžela ať se to bříško může zase zvětšit 😉

Míšo ahoj, krásný fakt 😵 😵 😵 kolik jsi nakonec zhubla???

holky,moc děkuju, na kurzu jsem zhubla 10,4kg a ještě týden před začátkem asi 1,5 kg, takže něco kolem 12kg celkem. Ráda bych ještě 10kg a budu max.spokojená

Obdivuju tvou obrovskou odhodlanost, já jsem to vzdala 😔 nějak na to nemám 😔

já nevím, strašně jsem si věřila a chtěla jsem to konečně dotáhnout do konce.Ještě to není ono, ale jsem na sebe fakt docela pyšná, protože s nadváhou bojuju od puberty a bezuspěšně. Až ted se to povedlo a dotáhlo mě k tomu to, že chci otěhotnět, ale nejdřív jsem prostě musela ( musím ) něco shodit abych měla nějakou rezervu.

a máš někde nějakej jídelníček nebo tak něco???? bych to docela potřebovala ☹ já to vydržím tak 14 dní a to je všechnom ale ráda bych taky zhubla, ale pak to vždycky vzdám, proto všechny obdivuju 😖

jasně, mám je dokonce naskenované v pc, protože už jsem nějaké posílala jedný slečně, která mě o ně žádala.

Sidacek: jsi borec, gratuluju. Jde to pěkně vidět, však také 12 kg je hodně...
teď do toho můžete praštit 😀 😀

Já zas jak vidím první výsledky tak polevuju a tak se točím pořád tak dokola...
Ale slyšela jsem o dobrým spalovači tuku, dobíjí energii a pomáhá spalovat tuky, a tak cvičení zabírá lépe a výsledky jsou lepší, ale nevím, chci to nejdřív vyzkoušet a pak uvidím... 😉

Pietra81: a jak se to jmenuje?
Já bych tak moc chtěla zhubnout, ale mám tak slabou vůli. To, co jsem dnes předvedla a sežrala, stydím se...a pátek a vážení už je za dveřmi ☹

makelko, jestli chceš, tak Ti nějaké pošlu na mail

makelko, máš to tam

Lennin, Simply Slim nebo co. Ale nevím, možná se na to spíš vybodnu a přestanu se nějakým hubnutím stresovat. Navlíknu už i kalhoty který jsem nenavlíkla dva roky, jen ještě v pase mi teda něco přebývá... Ale hlavně že jsem zdravá, že je zdravá moje holčička a že se líbím mýmu skoromanželovi... 😉

sidacku diky moc 😉

pietra, máš to tam

holky, dobrou noc, papa

holky premerujete se i pri tom chudnuti nebo se jen vazite? 🙂 ja teda nemerim vubec 😝 a ani nevim kde a a kolik by melo bejt

já se taky neměřím akorát se vážím ono se říká že kolik měříš tolik máš taky vážit 😀

no prej jo minus tech 100cm samozrejme ,ale kdo je machr tak jeste minus deset kg 😀

sidacek..můžu taky poprosit o dietku? já se taky nějak furt nemůžu hnout z místa. 😖

Sidacku, moc ti to sluší a přeji hodně úspěchů a brzký pozitivní testík.
Holky já jsem tak rozežraná, že se na sebe nemůžu ani dívat. Obdivuju vás, co jste zhubly. Já jsem sice na svý váze co před otěhot, ale to už jsem se sebou nic nedělala a mám o 5kg víc jak při svatbě, ale ty chci dát dolů, jasný mi je nežrat a cvičit, ale pomáháte si ještě něčím jiným - omezit chuť a hlad (ještě kojím)...máte nějaký tipy na hubnutí???
Jaký dietky se to tu rozdávaj???

lennis me jednu hodne pomahalo jist takove chroma slim nebo jak se to jmenovalo tabletky abych nemela chut na sladke a pomahalo to nevim sice az jak je to placebo ale misto tatranky ke kave sem nejedla nic 😉

ahoj taky bych potřebovala poradit jak na to. ještě kojím takže žádné tablety nepřipadají v úvahu a ani potom bych je nechtěla. zatím jsem se začala omezovat odpoledne a večer. tak uvidíme

sidacek..je bych taky chtela receptik na tu dietku..musim zhodit do leta,ale nejak to nejde..bujuji s nadvahou snad od 15 let..vzdycky zhubnu aj 20 kilo a 30 naberu zpatky jak prestanu drzet dietu 😢 pekny vecer a dobrou noc

to jsem zkousela ty tablety pred 6lety cca a fakt mi to pomohlo zkusim najit nazev presnej ale myslim,ze to nebylo primo na hubnuti pouze na potlaceni chuti na sladke,samo,ze neverim na nejake zazracne tablety 😉

Holky já dlabu taky prášky. Napsal mi je doktor na štítnou žlázu, protože viděl mojí snahu, u který výsledek pokaždý v kelu. Musela jsem je plně cálnout, ale pomáhaj. Fungujou na bázy, že vyšlou do mozku inpulsy, že člověk nemá hlad. Fungujou.
Kámošce je předepsal gynekolog a mamce obvoďačka.
Jmenujou se Meridia a na 3 měsíce balení vyjde kolem 1000,-
Já za měsíc 6 kilo. Trochu jsem upravila jídelníček, ale jinak jim všechno. Hlavně čokoládu 😀

bobi ty vogo toz to je narez teda ja myslela ,ze kdyz nikdo neni uplne mega obezni a tak ,ze mu to nedaji a ono jo? 😝 nic proti jen ,ze sem to tak slysela tak se ptam

bubi..ja je mela ..jedno baleni a pak jsem nabrala vse zpatky..

bobisek, taky znam spoustu lidi, co to brali, ale nikomu ta vaha dole nezustala 😒 Proste pokud clovek neni sam od sebe rozhodly s tim neco udelat, tak se to nehne....