Po porodu jsem přibrala 28kg a zhubla jen 8. Co s tím?

Kri kri, já snídám, obědám, ale jak mi bábetko usne tak je vymalováno.
Aponchie, taky si občas říkáš že jsi někde špatně zahla? já jo, a říkám si že jsem možná neměla být s mým mužem (přítelem), tisíckrát jsme se rozešli a sešli a nakonec jsme spolu vytvořili dítko, no nevím, občas bych chtěla taky jiný život...

ja jsem kukala na film o zene ktera zmenila celej svuj zivot ..a dokazala to jen mela nekoho kdo za to stal...nezustanu v tom nebo se utrapim 😨

pac jinak vsecko skonci v mizerii...

Aponchie, hlavně s rozvahou a nic neuspěchat 😅 jestli má ten nový život opravdu vystřídat ten starý, přijde to. tak hlavně hodně rozvahy 😅
Pietra, to asi občas napadne skoro každého, hlavně to pak 😀 odpružit 🙂 😀 a je zas dobře 🙂 osobní zkušenost 😅 Zvlášt´ ted´ zjara, to je takové typické krizové období, aspon´ u mě to tak bývalo 😎

Pietra, tak se v 5 večer plánovaně pomalu! pořádně! najez a pak už nebudeš mít chut´?

ja vim ja to nechci uspechat ale taky potrebuji nejakou novou nadeji a aspon trochu jistotu..proste novou lasku novej zivot ..stejne jen prezivam,ale to se sem nehodi je to o hubnuti tak pardon 😕

ahoj holky..muzu se k vam pridat??nemam cas vse cist..jak teda zhubnout 😀 ja jsem jak valec..nabrala jsem v tehu sice jen 13 kilo a 10 uz mam dole,ale ta strasne kuze co me vsude vysi..a ja byla tlusta uz pred tehu...

Ahojky holky,můžu se k vám taky přidat??Já sice nemám ještě mimi,ale chtěli bysme se začít snažit od příštího měsíce,tak bych chtěla ještě něco shodit,abych pak nebyla jak verlyba ☹ 🙂

ahojky prcekk..proc neprestanes brat pilulky driv??pises ze posledni 1.4....jezis uz me tady zase rve..

ahojky adelinka: chci dobrat platíčko a pak na to hupsnem,víš?? 😉

aha..ja uz bych se na platicko vyprdla 😀 😀 😀

já taky,ale manžílek ne 😒 ale už to mám za pár,tak tu už uteče 😀

krikri..pane boze jak zvladas tolik deti ja jsem hoto z jednoho..vypadas mlade na tolik deti 😀 😀

prcekk..a neni to jedno o par dni driv... 😀

já myslim,že už to vydržim 😉
a co tvoje mimi,zlobí??

Adelinka,Prcek, tak přeju rychlé hubnutí 🙂 já jsem co dítě, to hubenější, tak to je můj recept na hubnutí, abych nebyla off topic 😀
Adel, Petrik je krásný 😵
Adelinka, holky už jsou velké 🙂 ale když byly ty 2 malé, to byl záhul 😎 A to byla ta starší zlaté klidné hodné dítě 😅 Včera jsem potkala známou 3letým hyperakt. chlapečkem a s mimísem, no jak řádil, to by mě vezli hned 🤐 Já jsem nestíhla i s hodnou holčičkou 🤐 Ted je to v poho, akorát v září mám začít zas školu, to se asi pos.... 😎

prcekk..jo petrik je celkem hodny,ale taky ma sve dny..jako napr.dnes 😀 ve 2 mes.byl na operaci,tak do te doby jsem proklinala kazdy den..kazdy den me kazde jidlo vyzvracel a ja nespala ani ve dne ani v noci a manza jezdi kamionem tak je to tezke ..jsem na vse sama..bylo to o nervy,ale ted uz po operaci je to zlaty chlapecek 😀

krikri..dekuji..krasny,cely tatka 😀 toz ja teda nebudu hubnout stylem co dite to hubenejsi 😀 😀 jak teda zhubnout..co tady holky radi..

Kri kri, tak já to zkusím, v pět sním všechno na co bych mohla mít pak chut a když už nebude co jíst tak mě to nebude lákat, že. 😉
Aponchie, myslím že tě chápu... Dobře si to promysli. Je to hrozně těžký rozhodování, ale než žít v nějakým útlumu a v prázdném vztahu...

Prcek, Adelinka, klidně se přidejte, přeju hodně zdaru, pevné vůle a kil dole!

pietra"no prave nez prezivat to radsi zit 😝 😉

🙂 ahoj aponchinečko

pietro, trik nevím --- se v tom nevyznám 😀

prcek, adelinka vítajte. každá tu máme iný spôsob chudnutia. niektoré kočky intenzívne cvičia, niektoré jedia menej a častejšie a zdravšie, niektoré sme na delenej strave a niektoré kombinácia všetkého. každej sa viac, či menej darí, ale zaručený recept nemá asi nikto. 😉

adelinka, máš krásneho syna a čo mu operovali? mal reflux? prepáč, že som zvedavá, keď o tom nechceš písmenkovať, tak ma proste odbi. 😉

aponchie, vidím, že Ťa prepadajú čierne myšlienky. hore hlavu a keď máš pocit, že bez radikálnej zmeny to nejde, tak choď do toho. ja som ju tiež včera spravila. postavila som drahého pred buď - alebo. nerada dávam ultimáta, ale čo bolo veľa, to bolo veľa...a už ma nebaví stále ustupovať a byť tá zlá. tak som sa riadne naštvala a dala mu to pocítiť.

angua..u nas je konec uz delsi dobu jen si to MM nechce pripustit.. 😔

angua..no petrik kazde jidlo zvracel..mel zuzeni mezi zaludkem a jicnem,tak mu to musel dr.v brne nariznout..ale uz je vse dobre,ale ty dny na te JIPce na kapackach bylo utrpeni..kazdy den jsem brecela..byl na JIPce 4 dny na kapac.a pristrojich..strasny pohled na vlastni a tak male mimco..

jinak porad nemam nejak chut zacit..celej zivot drzim diety..hned mam 60 a hned aj 90 kilo 😝 😝

tak ja mam sve uspesne leta kdy jsem byla vyzrata uz snad nastesti za sebou..v Anglii kam sem prijela jsem mela 58kg coz je na mou vysku a stavbu tela parada nadherna ¨stihla holka a sezenim v kanclu a pred tv se shortbread cookies a peanut butter jsem nabrala na 80 😅 a nejak se mi to nezdalo..hehe no a pak sem se vratila a¨slo to dolu. me ta strava tam prïjde desne kaloricka kdyz pominu to burakove maslo a susenky,snazila sem se varit zdrave ale moc to tam nejde stejne te to svadi kdyz jdes z baru si dat na kazdem rohu fish and chips 😝

angua..jsem se divala na fotky..krasne mimisko..ty cvicis s prckem vojtovku??

Aponchie, když vono to burákový máslo je fakt jako dobrý, co? Já jsem si ho v anglii míchala s nugetkou, já prase 😀 😀 😀

pietra jezisi ja mam na to takovou chut sakraaaaa 😀 ale tady me az tak moc nechutna pac neni dokonale smoooooooth 😀

aponchie...tak jsem to v rychlosti proletela a kukam,ze ty jsi snad v kazdem tematu 😀

adelinko no to jooooo 😀