Posilovací stroje. Máte s nimi zkušenosti?

A máš stím osobní zkušenost?

😉Zatial som nemala cas ho vyskusat, krstna ho kupila, ale ona na nom trenuje mesiac a dole 4 kg. Len Power Plate je hrozne drahy, toto vyzera byt nieco obdobne..

Ok díky 😉

Tak co najde se ještě někdo kdo má nějakou zkušenost s nějakým posilovacím strojem co funguje?

no ony vicemene funguji vsechny, jen musis cvicit 😉 cou muzes i bez nich, kdyz to spojis s vhodnou stravou a budes dusledna... tak funguje vsechno 😀

Tak jsem nakonec neoddolala a ten Vibrovací stroj pořídila tak pak napíšu svoje zkušenosti 😉

@misicka455 ahojky, tak jak jde posilování?

@dracinek Ahojky, docela dobře i když ze začátku jsem si myslela , že ten stroj vrátím, al epostupem času jsem si na něj zvykla a snažím se na něm každý den aspoň těch 20 min cvičit a první výsledky se už dostavují 😉 Ale není to o tom, že by člověk vlezl na plošinu a 20min se na n třepal a slez a měl kilo dole 😀 Docela to cvičení dá i zabrat 🙂

@misicka455 já dnes byla na power plate a musím ti dát za pravdu-dá to zabrat 🙂 Tak jsem zvědava jak to dopadne třeba za měsíc 🙂

🙂 @misicka455 Ahojky, tak jak jsi spokojená se strojem? Také uvažuji o jeho koupi,tak se ptám s odstupem času, jak se ti cvíčkuje. Mně nejvíc vyhovuje elipt.trenažer, ale to je spíš na kardio,tak bych chtěla domů ještě nějakou vybrační plošinku. Děkuju moc za zkušenost

Já jsem zatím spokojená cvičím na něm obden plus se snažím lépe stravovat a kilička poamaličku jdou dolů.

a můžeš to porovnat třeba s obyčejným posilováním? Mně právě přišlo, že už na mě klasické domácí cviky nezabíraj a začala jsem stagnovat, teď to tedy bude na novo, v těhu jsem nemohla cvičit vůbec,tak si to dám od začátku 😠

ahojte. ja som si kupila pred 2týždnami vibrogym Lotos http://www.insportline.sk/1724/vibrogym-insport....
je to presne to isté ako vibro 10000.
každý deň na ňom stojím 40min.no, zatiaľ len stojím , ešte som sa nepustila do cvikov.
kúpila som si to hlavne zo zdrav. dôvodov.
Dúfam, že som nekúpila zle a budem spokojná. mojej mame sa tak zapáčil že ho kúpila tiež. 🙂
Na jednom fore som čítala , že je to len vraj lacná čínska blbosť. No aj napriek tomu si myslím , že predsa pri tých vibráciach niečo na tom bude. 😉
No po použití stroja necítim únavu ani svalovku, a už vôbec nie nejaké zapotenie. Asi sa to nedá vôbec porovnať s powerplatom , pretože poňom bývajú ludia zničení a zapotení.
tento stroj mi príde ako len na také premasírovanie a prekrvenie.
Ale za tie 2 týždne mi rozhýbalo koleno , ktoré bolo po úraze veľmi slabé.
budem rada , ak sa niekto podelíte o infošky , ktoré už tento stroj máte.
vďaka.

holky chhtěla bych si koupit vibrogym ale nevim ktery.Jaky mate?

čo je vlastne ten powerplat ?? vypadá to ťažko ale nechápem čo tá plošina vlastne robí 😝 , a Prosím ak máte niekto dobré skúsenosti s nejakým strojom ktorý naozaj riadne funguje-Napíšte 🙂 (hlavne niečo na zadok a nohy 😀 )