Tukožroutská polívka. Máte tip, jak ji připravit?

Holky, ja stale slysim, ze kazdy ji tukozroutskou polivku a tady snad nikdo. Pojdte podelte se o zkusenosti 🙂

pepa: už si jí zkoušela?

peppa: čus, ta polívka je tak hnusná, že ji každej sní málo a tudíž hubne, ale jak začneš jíst normálně, tak to máš zpátky 😉

je hnusná a odvodní tě, takže nezhubneš tuky ale vodu

ewuska, jeste jsem ji nezkousela. Pry ta polivka neni az zas tak chutove spatna, ale jist ji tyden v kuse je o nicem, to na motivaci neprida.

Ja myslim, ze kdybych to drzela kazdy mesic jednou, tak ta kila se urcite budou regulovat smerem dolu a nabirat se nebude tak moc, mozna se myslim. Ono je to logicke, kdyz najednou clovek zhubne a po case prejde na normalni stravu, nabere neco zpet.

cau siss 🙂

ygreen, jak to myslis, ze odvodni??

ahoj holky, zas tak hnusná ta polívka není, ale vydržela jsem asi 4 dny:
1. den v poho - plné talíře
2. den to taky ještě šlo
3. den už jen na oběd
4. den jsem ji nemohla ani vidět
5. den bylo po dietě
a kila byla hned zpátky, ted jsem objevila 90 denní dietu a ta mi po porodu fakt pomohla, jsem na původní váze a všimlo si i okolí , že jsem nějaká hubenější

Diky simonac za prispevek 🙂
Moc jsi me nepotesila ☹ Ja uz to vidim, ze mi to poleze i usima 🙂
90 denni dietu ani podobne bych nezvladla a ani nechtela. Gratuluju ze tobe se dari!

pep - díky za gratulaci, já jsem vyloženě dietní tip, mně vůbec neva - teda, když vidím výsledky nějakou dietu držet 😉

typ jéžíš já su blbá 😠

peppapig: tak ta 90dieta, to bych ani za dietu moc nepovažovala 😉 podle mýho je fajn, co tam holky sní za den, tak já nesnim za týden, a hubnou 😉

peppapig: je to spíš o rozvržení správných poměrů tuků, sacharidů atd, hlady se dle mého fakt netrpí přitom 😉

Tak budu si rikat, ze je to takovy detox a ne dieta a uvidime 🙂

Dneska 1.den! Jdu uvarit tu zazracnou polivku a nacpat se hroznem. Aspon mi drzte pesti 😅

peppapig, davej to tu online -detaily tvyho DETOXU....jak se citis, kolik hubnes...atd.!

Myslis janus? Stejne vsichni maji zkusenost, ze je to 'dieta' na prd 😒

mozna, budes prukopnice-nedej se! 😀

Peppa: držím palce, ať jsi silnější než já kdysi, vydržela jsem 3 dny a pak to už opravdu nešlo 😀 . Taky se budu těšit na průběžné zprány, drž se!

Holky, ja jsem docela slaboch, uz ted se mi do toho nechce a to je polivka teprve na sporaku, nevabne voni 🤐
Tak na konci dnes poreferuji 🙂

Ahojky,tak já si to nemůžu vynachválit 🙂 ržela jsem ji před týdny a zhubla jsem 6kg a zatím jsem je nenabrala.Ale nejím přílohy ,pečivo a sladké a cvičím.Ale od zítřka jdu do toho na 14 dní v kuse.tak jsem zvědavá.Jde hlavně o to vydžet jíst jen tu polévku a paknajet na nové stravovací návyky 😉

tak já jsem tukožroutku držela ještě před těhu a zhubla jsme za 4tt 15 kg....nejdřív to šlo pomalu, druhý týden hodně a pak už jen tak postupně...každopádně polívka tak hnusná není, záleží jak moc máš ráda zeleninu...já jsem si jí krájela na hodně drobno (i zelí) a pak jsem dochucovala hodně petrželkou a pepřem...třetí týden to už bylo tak zajetý, že mi ani nic nechybělo, trochu jsem si upravila ten masový den, chybí mi v té dietě sýry tak jsem jeden den měla sýrový 😉 kdybych pak za rok neotěhotněla tak jsme si váhu +-5 kg udržela...teď jsem nedávno nakoupila všehcny suroviny, že budu hubnout...ale do toho řpišla smrt v rodině a já jak jsou nervy tak žeru...ale chci začít někdy od příštího týdne...tak se přidám, pokud ještě budeš držet 😉

zdenka, konecne nekdo s dobrou zkusenosti, jupiii 🙂 , hned jsem pozitivne naladena.

Pokud mas cas, napis nejake vychytavky, jak si tu polivku neznechutit. Myslis, ze bych mohla pridat trebas nekdy do polivky prolisovany cesnek nebo trosku susene chilli ci bazalky. Avocado je povolene jako ovoce ci zelenina??

no já ji chci držet minimálně 14 dní,at to má smysl.Já to dochucuju kari kořením.To já můžu.

draga ahoj, uprimnout soustrast 😢

K polivce, ja jsem taky zeleninova, tak to je v poradku a presne jako ty, maso nemusim, ale syry ach syry ja miluju, uz ted mi chybi 😉 Urcite se pristi tyden zapoj

Kari jsem tam taky nasypala at to ma trosku chut

peppaing,já ji pokaždé jinak kořením a nebo přidám bylinky.vařím poloviční dávky abych měla častěji čerstvou.a taky celkem mám ráda zeleninu takže mi to nějak neva ale uvidíš že to zvládneš.Každý kdo ji jedl zhubl.S avokádem ti neporadím,u té diety jsem ho nejedla.ale myslím že je jako ovoce

pepp no o to větší motivaci teď mám 😉
taky mám radu, ta polívka je počítána na 3 litry a ze začátku se mi po týdnu kazila kysla...tak jsem začla vařit z poloviční dávky a pak vždycky uvařila čerstvou ono to pak i líp chutnalo 😉

tak mě chybí strašně maso a ještě jak vidím jak si manžel dělá tatarák a nebo bifteky ,tak bych ho nejraději zabila 🙂

já bych teda avokado považovala za zeleninu ale nevím fakt 😀

zdenka vidím, že to taky máš vychytaný na poloviční dávky 😀

zdeni ale vždyť k tomu maso můžeš? 5.a 6. den je maso...nebo ty jí držíš jen tak?