Začínám s "dietou". Přidejte se

paseky
6. srp 2008

ahojky, koukala jsem na sebe do zrcadla, a řekla jsem si už dost. musím se sebou začít něco dělat. chtěla bych začít s dietou , ale žádná dělená strava, žádný orášky, žádnyý hladovění. Chci se snažit na rady těh zkušenějších naučit jíst pravidelně malý množství a doufám, že zhubnu. chcete se nědko přidat, protože ve dvou se to lépe táhne. budu ráda.

kitty68
21. říj 2008

ja uz nespim 😵 vstavala js dnes v 6.30 a upekla bublaninu pro tatinka na snidani

caira
21. říj 2008

bre ranko, se omlouvam za zpozdeni, vecer mi nesel nakopnout email.

Jdu se ted uskrabat k smrti, pak se ozvu 😀

kitty dej recept na bublaninu, mam v mrazaku mraky ostruzin tak at je vyuziju..

marie_m
21. říj 2008

cairo, diky za tabulku 🙂

kitty, ty ses teda hodna...z vidim, jak vstavam, abych pekla 🙂

pavla80
21. říj 2008

ahojky!!!!!!!

Cairo taky děkuji za tabulku,ale je mi z ní děsně 😠 😠 .Jsem ostuda ,jediná takový přírustek ☹ ☹ ,no jo můžu si za to sama

Kitty já bych taky nevstala,proto abych pekla 😀 😀 .

Ale vstávala jsem taky o půl 7 šly jsme do školky,pak jsem rychle uvařila oběd manža jde na 11 do práce tak to už musím mít uvařeno,dělala jsem rajskou z těstovinama,tak si dám jen trochu a ted jsem dožehlila a uklidila celý pokoj,měli tam holky pěkný čurbes.No a ve 3 jedem na taneční,tak se dneska moc nenudím.No chtěla jsem si ještě pocvičit,ale už moc nestíhám a cvičila jsem zas včera po delší době tak mě dneska bolí celé tělo 😀

kitty68
21. říj 2008

jako to ja nevstavam ze bych si nastavila budika a vstala a vyvarovala mu, nekdy taky chudak sedi v obyvaku a ceka az mu uvolnim loze, ale meli js svestky a tak js nechtela at se to zkazi 😉

jdu se podivat na tabulku, caira uz mi psala ze uk to tam kazi 😀

kitty68
21. říj 2008

jaky nam tam dala cairicka pumpkin helloweensky 😵

leninn
21. říj 2008

Ahojky, tak já se jdu "pochlubit"...dnes jsem to totálně pos*ala 😢 Měla jsem celkem fajn den, i jsem se držela, ale pak se ozvali švagrovci, že by se přijeli mrknout na Barču a to byl konec. Přivezli ořechovou štolu a zákusek a já to všechno sežrala a ještě další věci, je mi děsně 😒 Jsem prase odporný. Zítra začnu tvrdě, opravdu hodně tvrdě, asi i zase s flórou, aby se ta váha hnula. kilo za tři týdny opravdu není můj plán...sice lepší něco než nic, ale pokud by to šlo tak jako dnes, tak mám přísší pondělí minimálně kilo nahoře. Jediné, co mě drží je, že mám v sobotu i v něděli zápasy, takže to jím málo....tak snad.

Ne, zítra na tvrdo!!!

Maru, jsi perfektní, tolik cvičení a ???Přes dvě kila dole, to je úžasné, za chvíli budeš jak lunt 😉 Kéž by i já. Manža má teď šíleně moc práce a já nemůžu chodit cvičit, protože se vrací pozdě ☹ Ale snad to tak není na dlouho....a dnes jsem se samozřejmě doma k cvičení nedostala a teď, po tom prasáckým přežrání bych se poblila...

Omlouvám se za vulgární příspěvek, ale podla na mě teda solidní deka 😒 ☹ 😖 😢

Ještě, že Vám mám, díky 😵

marie_m
21. říj 2008

Leni, dneska je manza na basketu, takze jsem doma s malym, cviceni doma me nebere, takze taky zeru :-/ ja proste potrebuju nebejt doma a cvicit, pak na zradlo nemyslim..
...a leni, rekla sem si, ze jeden den v tydnu muzu povolit, tak to ber tak, ze jsme si to dneska vybraly a uz se musime drzet!! 🙂 my to zvladneme, vsechny!!!

paseky
autor
21. říj 2008

ahojte kočky

hlásím se do soutěže "prase dne"" já dnes sežrala celou bombošku tofifee jsem neuvěřitelnej dobytek

dnešní prvenctví je moje Leni 😀 zkus to zejtra mě trumfnout 😅

paseky
autor
21. říj 2008

ne holky musíme zase tvrdě zahájit akci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

marie_m
21. říj 2008

jasne 😀

leninn
21. říj 2008

Maru, přesně, jak jsem doma a nedejbože přijde návštěva, tak je to v p........

Paseky, taky dobrý 😀 😀 ale mám obavy, že kdyby se to moje prasáctví za celý den sečetlo, tak je to několik bonboniér 😠 😠 😠 😠

Ale od zítřka jdeme zase na to, ju??? Tak ruku na to 🙂

kitty68
21. říj 2008

takze pasuji se na viteze prase dne 😀 ted si davam zmrzku na uklidneni,m zitra jdu na krev a nesmim snidat tak abych mela energii tojit k mudre 😉

pavla80
21. říj 2008

holky co to tu čtu 😀 😀 .Tak že by byl hřešící den

No já se dneska držím,byla jsem,po dnešku naštvaná,jak jsem viděla tu tabulku a chtělo se mi to taky vzdát,já to právě taky moc nedávám,když ted začne období,kdy se chodí na návštěvy a návštěvy k nám ach jo to bude děs.Já se právě pak nemůžu moc držet.Léto je lepší,člověk je celý den v tahu a ani si na jídlo nevzpomene.

No a já mám od 8 hodin děsnou žravku,ani né hlad,ale hroznou chut na něco,na cokoliv,zatím odolávám a říkám si NESMÍM !!!!!!!!!!!!!!!!! tak půjdu asi raději spát,at ještě náhodou nic nesežeru 😀

Tak se holky všechny držte zítra pááááááá 😉 😉 😉

pavla80
21. říj 2008

Kitty nedělej chutě 😀 😀 😀 .Ted když opravdu bojuju sama se sebou,jdu spát 😠 😀 😀 dobrou noc a kila pryč!!!!!!!!!!!!!FOFREM 😉

caira
21. říj 2008

nazdar damy, tak ja zakladam soutez zvanou ... fuj fuj fuj aneb zeru jako prase 😀 dneska jsem to zazdila vanocnim cukrovim z mrazaku..ja si to dokonce sama zalepila izolepou aby me nelakalo se do te krabice v mrazaku dobyvat a co myslite? izolepa v tahu a cukrovi sezrano 😅

kitty68
21. říj 2008

😀 😀 😀 😀 😀 ty jako peces peto? tak od mas ode me medal

marie_m
21. říj 2008

cairo, tak si vitez 😀
dobrou holky

leninn
22. říj 2008

Dobré ránko holky,
dočítám Vaše večerní příspěvky a...Cairo, řežu se smíchy, taky dobrý. tak asi byly včera nějaké erupce na slunci, že jsme se tak cpaly...kromě Pavli-velká gratulace, jsi borec 🙂

Tak dnes, jak dnes? Dnes to zvládneme? Zvládneme!
Držte se a hezký den 😉

renda71
22. říj 2008

leni jasně že to zvládneme nejsme žádný béčka ne?holky dnes nám držte palečky,jdeme s Aničkou na očkování,ale kdyby jen to ještě jí budou chudince strhávat(seškrabávat) takové pupínky které se jí udělali na hrudníčku ☹ říká se tomu snad moluska,ale nevím ten název přesně.má jich asi 20 takže si ,,užijeme"prý je to vyrový,ale vůbec nevíme jak a kde k tomu mohla přijít.už to měla jednou ale asi jen 5 pupínků a když jí to dělali tak řičela jak tygr 😨

pavla80
22. říj 2008

Ahojky!!!!!!!!!!!

Holky tak já odolala!!!!!!!!A večer si sedla ke knížce a zapoměla i na chut 😀 .Nakonec jsem šla spát až ve 24.00 to zas bylo ráno vstávání 🙄

Leni no moc velký borec teda nejsem jediná z vás jsem za tento týden nedala nic dolů 😔 .a ještě naopak je něco nahoře 😠 To vy jste šikulky 😉 😉 !!!!!!!!!!!!!

Rendi bobek malá,já s tím teda žádnou zkušenost nemám 😕 .Tak se držte a at to Aničku co nejmín bolí 😉 .Budu na vás myslet 🙂 .Pak dej vědět jak to probíhalo 🙄

Cairo,tak ty jsi to tím vánočním cukrovím uplně dovršila 😀 😀 .Ale taky bych si dala van.rohlíčky třeba 😅 😅

Holky a dneska to zvládnout musíme!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 😎 😎

leninn
22. říj 2008

Rendo, tak to na Vás také myslíme, to musí být hnus, chudák malá....snad to nebolí a je to jen nepříjemné...dej pak vědět, jak to zvládla

Pavli, no, je fakt, že jsme tento týden všechny zhubly, ty sice ne, ale půl kila nahoře není zase tak hrozné, já měla půl kila dole, což je celkem ok, ale je Vám jsem jasné, že bych brala minimálně kilo...ach jo. Proč je tak těžké zhubnout a tak lehké přibrat?

Já se dnes zatím celkem držím, sice jsem snídala tu ořechovou štolu, ale jen kousek a už jsem se konečně dokopala zase k cvičení, mám za sebou 40min posilování břicha, tak aspoň z toho mám radost a ještě....Barunka dnes udělala poprvé bobek do nočníčku 😀 😀 😀

pavla80
22. říj 2008

Leni taky si to vždycky říkám,že člově se trápí se zhubnutím,ale nabírání to je rychlovka 😠 😀 .Tak já dneska zas nestíhám cvičit!!!!!!!!!!!!Ach jo 😒 😒

Já měla na snídani musli s mlékem,pak jsem byla se školkou a s Miškou na koníkách,tak Míša byla uplně hotová z koníku,za chvíli letím do školky a pak jedem na zahradu,už to pomalu připravit na zimu,dneska je u nás ještě krásně,tak třeba toho využít.Tak zas nebudu mít čas myslet na jídlo,pro mě jsou nejhorší večery,to mě chytá žravá tak musím odolávat a raději doma nic nemít 😉

leninn
22. říj 2008

Pavli, Barča spí ještě dvakrát denně, takže ráno musím využít na cvičení a odpoledne na úklid a práce kolem baráčku...
ale ty večery, to je vážně mor ☹ Ale dnes to musím zvládnout. A pokud to vyjde podle mých nejlepších představ, tak zítra večer aerobik, v pátek trénink a o víkendu zápasy, takže budu mít každý den pohyb a pokud k tomu ještě přidám posilování, tak by v pondělí mohl být úbytek, ale to se ještě budu muset udržet v jídle...
A Ty sice nebudeš cvičit, ale na zahradě je práce dost, ne? TAk to bude jiný pohyb, já bych ráda odpoledně zase hrabala listí nebo trošku poupravila tu šíleně zarostlou džungli, která si říká zahrádka...

Ale dnes jsem nějak vybičovaná, po tom včerejšku...tak doufám, že mi to vydrží 😉

marie_m
22. říj 2008

cau damy 🙂

tak my dopoledne s mladym byli v jeslich...na dve hodky, chudak brecel, chtela sem ten cas vyuzit v bazenu, ale bala sem se, ze kdyby mi volali, at si pro nej prijdu, ze bych to neslysela, sem zmatkar 🙂 nakonec to tam pro nej nebylo tak hrozny v tech jeslich, byl tam dve hodky a pry to bylo o dost lepsi, nez minule, takze pristi tyden uz do toho bazenu pujdu...jenom se se nestihla nasnidat neska, takze prvni jidlo byl az obed a to me teda pekne sere, ale tak co uz nadelam..

..vecer jdu zase na dance, to sem na to zvedava, mela sem z toho minule blbej pocit, tak snad to bude dneska lepssiii

HOLKY, DRZME SE A KILUM NAZDAR!!

btw, holky, kolik vam je? 🙂 mne 28

caira
22. říj 2008

bre polednicko

kitty nepecu, privezla jsem si z cr, mamina delala cukrovi a kolacky na brachovo svatbu tak jsem si neco dovezla abych se pak na vanoce nemusela pachtit s moc druhy a budu pak uz delat asi jen linecky, vosi hnizna a asi jeste neco..ale ja sama cukrovi jeste nikdy nepekla, vzdycky jen s mamkou u nasich takze jsem zvedava jak mi to pujde s tou nasi blbou troubou, ale zkusit to muzu..

holky nastesti jsem toho cukrovi zase tolik nemela asi jen cca 10 kousku, ale bodlo mi to 😀

dneska jsem si rano dala toast s dzemem { dosli mi cerealie} k obedu misku gulasove polivky a k veceri bude spanelsky fogl s ryzi, takze zadne mlsani behem dne neni povoleno, piju taky bylinkovy caj tak snad me to trosku procisti ... 😉

maru me je 27

renda71
22. říj 2008

no tak jsme zpátky od doktora,děs a běs 😒 Andulka začala řičet hned jak se otevřely dveře do ordinace a mudr nebyl schopen ji zvážit,změřit a oočkovat,ale nakonec díky plnému úsilí nás všech jsme to zvládli 😵 pak přišlo to nejhorší jenže Andulka už byla z toho pláče tak vyčerpaná,že se ani moc nebránila a to jí přitom muselo děsně bolet,zaživa strhávat pupínky ☹ za odměnu jsem ji pak koupila aspoň malou pozornost v hračkárně 😀
věk37

rozela
22. říj 2008

ahoj ženy! 🙂 tak jsem zase konečně zde. v poslední době nějak vůbec nic nestíhám, to je hrůza ☹ jak tak tady čtu, přepadla nás tu žravka. však ona ta svi*ě zase odejde 😉 . já mám opačný problém. celý den nemám čas na žrádlo a večer se pak naperu. jíst jednou denně a ještě k tomu třeba v 20h, to je fakt lábuš. no musim se pochlapit a hlídat se. když dělám sváču manžovi do práce, udělám i sobě, abych tomu předešla 🙂

rendo, moje prostřední ségra měla molusku taky, když byla malá a myslím, že i když maličká u toho škrábání pláče, je to lepší, než tehdy. máma musela ségře každý ten pupínek zvlášť strhnout a namazat genciánou. ségra toho měla strašně moc. na břiše a v podpaží. trvalo týdny, než to bylo pryč 😒

leni, gratuluju k bobečku 🙂

mari mě je 29

marie_m
22. říj 2008

rendo, tak hlavne, ze to ma anicka za sebou a zvladly jsme to, holky 🙂

leni, super, ze nocnikujete, nam to moc nejde ☹

leninn
22. říj 2008

Rendo, tak hlavně, že už to máte za sebou...chudinky obě

Maru, o cvičení Ti závidím, jak jsem psala, manža má teď děsně práce, tak chodí domů pozdě, ale doufám, že ten zítřejší aerobik taky stihnu....to zase budeš mít ze sebe prima pocit, co? Já ho měšla ráno po tom posilování taky, ale teď? Je mi nějak šoufl, asi z jídla, ne že bych se dnes nějak přežírala, ale ....teď mě honí zase chutě a mlsná, ale dnes doufám odolám...
Jinak nočníkování je silné slovo. Zkoušíme to teprve od pondělí, kdy jsem ji třikrát posadila, poseděla si tedy celkem dlouho, ale pokaždé se vyčůrala. Ale plakala, když jsem ji posazovala a musela jsem ji zabavovat stále dokola, aby vydržela sedět. V úterý už neplakala, jen pobrekla a dobrý, ale hrát jsme si musely stále a celou dobu. Dala jsem ji 4x, pokaždé jsme seděly asi hodinu a ani jendou se nevyčůrala, tak jsem si říkala...a je po všem 😖
Ale dnes mě překvapila, nejen, že vůbec neplakala, ale hned ráno se vyčůrala, po sváče vykakala (i když další bobek asi zak za 5minut byl i v plíně 😀 ), ale pokaždé, co jsem ji posadila, tak se vyčůrala a ráno nás i prověřila pošťačka, zazvonila já tam šla a když jsem se vrátila, tak Barča stále seděla na nočníku a hrála si. krásný pohled 😀 😀 😀
Uvidíme, jak to bude pokračovat dál, ale ani já jsem tak-do této doby-hladký průběh nečekala.

Je mi 25