Začínám s "dietou". Přidejte se

paseky
6. srp 2008

ahojky, koukala jsem na sebe do zrcadla, a řekla jsem si už dost. musím se sebou začít něco dělat. chtěla bych začít s dietou , ale žádná dělená strava, žádný orášky, žádnyý hladovění. Chci se snažit na rady těh zkušenějších naučit jíst pravidelně malý množství a doufám, že zhubnu. chcete se nědko přidat, protože ve dvou se to lépe táhne. budu ráda.

rozela
19. lis 2008

ahoj holky, tak po ránu mi hlava třeští, budíček byl mlácením a vrtáním od vedle z bytu, začali dělat jádro. to fakt potěší. do toho mizerná noc. bylo mi zle, zaplatila jsem za ten čokoládový hřích 😝 a k tomu mě ještě vytočil mm. do pr*ele co je to zase za den? 😕

komet, teď se hlavně vyleč. nemysli na dietu a nestresuj se kilama. až budeš ok, zase na to vlítneš a bude to dobrý 😉

mari to je super, že se motivace vrátila. domluvim se s paseky a půjčím si taky sádlonošku, když je kniha v praze 😀

leni jsem ráda, že měl čajík úspěch 🙂 mě fakt pomáhá proti večernímu žraní 🙂

pavla80
19. lis 2008

Ahojky

Tak Maruš to je super,že ses probudila pozitivně naladěná,myslím že to na každého sem tam dojde a pak právě názory ostatních holek mě přimějou se zas vzchopit a pustit se do toho 😉

Komet,jakuž psali holky,je jedno kolik si zhubla,tím že je to pomaleji tím určitě trvaleji.A já myslím teda že 5 kilo není k zahození 😉 .Pořádně se uzdrav a dej do kupy a uvidíš že zas bude líp,držím moc palce at tě depka opustí a zase seš nakopnutá jít dál 😉 😉

Jinak my ráno vyřizování ve městě,přijela jsem domů uplně zmrzlá.Já nechci vidět tu zimu,já zas nevytáhnu paty z domů 😀 .Jsem hrozně zimouřivý člověk a zimu nesnáším 😒 .Tak halvěn at je aspon kvůli dětem nějaký sníh.

A musím kouknou na ten čajík,vy už ho určitě nesladíte co?Koupím si ho taky až na něho natrefím a budu popíjet 😉

leninn
19. lis 2008

AHojky holky,
tak já asi upadnu na hubu, nevím, co se dnes děje, ale Barunka celý den jen brečí, brečí, snad bych řekla, že řve jak tur, hrát si nechce, chodit nechce, číst a prohlížet si nechce, spát nechce...jsem hotová, do toho se snažím s tím blbým jídlem, ale připadá mi, že jsem bez sil...asi zuby či co, tohle jsem ještě nezažila. Ona je jinak tak usměvavá, všechno ji baví, o všechno má zájem, ale dnes... ☹ to je mazec...
Kdy přijede manža, to netuším, nejspíš, až ji budu ukládat k spánku 😠 jezdí teď tak pozdě 😠 😠
Ach jo...snad to bude-hlavně v noci-dobrý a zítra taky, jinak nevím nevím 😅
Jinak chuť do hubnutí by byla, ale chybí dnes síly 😖 , ale nevzdávám se, myslím, že tak za dvě hodinky ji dám spát, snad usne (včera asi až ve 20:30), dám si kávu, hodím nohy na trnož a kouknu se na Soukromé pasti a půjde asi hajat. Cvičení se obávám dnes konat asi nebude 😢 🙄

Tak holky, hezký podvečer 😉 a večer 😉

Dlouho jsem tu neviděla Cairu, Kitty a Prochi-snad je v pořádku 😵

marie_m
20. lis 2008

dobre ranko, kocky, tak vcera sem jedla celkem fajn, tak uvidime...zitra se mi uz vraci Honzik, tak se hrozne tesim 🙂 vcera sem tu mela tetu na hlidani, skakla sem si na nehty, solarko, kafco, neskutecne mi to pomohlo, tak se tesim, ze zase bude sportovat, az tu bude Honzik 🙂

renda71
20. lis 2008

krásné ráno,nevím jak u vás ale tady je strašný vítr takže pochybuju,že dnes vyrazíme ven ☹
taky očekávám,že přijede babička s dědou ale to se ještě ukáže protože neradi jezdí za nepříznivých podmínek(déšť,sníh,vítr),to by se z nich čloběk zbláznil,na co mají teda auto? 😀
leni snad dnes bude Barunka v pohodě,u nás je to taky někdy na budku 😵
pavli alespoň já čajík nesladím,už jsem si na to zvykla 😅
přeju všem hezký den!

kometka5
20. lis 2008

Krásné ránko!
tak u nás je taky vichr jako blázen, taky nepůjdeme ven...do toho mě pořád není dobře, vůbec se to nelepší, už nevím, co bych do sebe ládovala...dneska jsem stoupla na váhu a čekala jsem fakt hrůzu a já mám o půl kg míň než v pondělí...

a největší novinka u nás doma je, že Soník začala ťapkat.... 😀

Leni, takové dny jsou opravdu na budku, já to taky znám....a hlavně nevím, co bych dělala, aby přestala...holt už mají taky dny, kdy je všecvhno štve.... 😉

leninn
20. lis 2008

Dobré ránečko všem,
tak to vypadá, že to dnes snad bude s Barunkou lepší, ven také nepůjdeme-vypadá na to déšť, je úplně černá obloha, ale nešly bychom ani tak, jdeme zítra na kontrolu-jak se osypala a měla průjem, tak raději nebudu nic pokoušet.

Komet, gratulace k ťapkání 🙂. Barunka umí udělat sama 5-6 kroků, třeba od táty k mámě 😀, ale je šílené lenošná, zatím o to chození sama zájem nemá, takže já ji nenutím. Přeci jen je to po zemi rychlejší, že 😀 😀 Ale myslím, že už to taky asi nebude dlouho trvat...

Tak už prší 😠 Jdu sebrat aspoň nějaké prádlo, ach jo.
Zatím pá 🙂

marie_m
20. lis 2008

leni a komet, budte rady, ze jeste deti nechodi, to se pak uz nezastavite 🙂 i kdyz ja se taky moc tesila, az zacne chodit, jenze kuba zacal dost brzo (10,5 mesice) a od te doby jsme se nezastavili...ale je fakt, ze to obdobi chodici je o dost hezci,teda aspon pro me

leni, tak at je baru lip a lip, u nas se to snad taky zacina lepsit meli jsme relativne klidnou noc, vstavali jsme az v 5:50!!!!!! super 🙂

leninn
20. lis 2008

Maru, já na to chození nijak nespěchám, je pravda, že dokud děti neběhají, tak jsou to ještě taková miminečka, že 😀 To Ti teda Kubík začal chodit pekelně brzy, co? Ty začátky jsou asi síla, viď? Aby někde nespadl, protože ta jejich chůze ja jaksi vratká 😉 No, jsem zvědavá na Baruš, ona už by mohla, umí to, ale ještě se jí moc nechce...jen někdy a jelikož je to palice, tak jen když se jí chce, jinak si sedne a začne se vztekat...kopat, dupat, no, ale to Vám asi nemusím popisovat, že? 😀 😀
A Kubík teda vstává brzy, Barča tak kolem té sedmé plus mínus 🙂 Jsem spokojená 🙂 Tak ať je to čím dál dýl, Ti přeju 😉

marie_m
20. lis 2008

leni, kuba nezacal chodit, ale behat, vazne a to mu do dneska zustalo, kdyz nekam jdeme, tak jen vyjimecne jde vedle me, jinak ho porad nekde honim, pac je pekelne rychlej...a navic, i ted je schopnej se narvat treba o futra, je nas sebe dost neopatrnej ☹ 😀
jinak ve vstavani je to fakt pokrok, sem zvedava, jak dlouho mu to vydrzi, nase standardni doba je pred pul 5 ☹

leninn
20. lis 2008

Maru, já mám obavy, že Barča taky začne hned lítat, je to dračice 😉 A jak koukám, tak Kubík taky 😀 Jsem zvědavá 😅
A to vstávání, tak to byl dneska teda na tebe hodnej, že "až" v 6h 😉 V půl pátý je to teda masakr 😖 Tě lituju, Barča takto brzy nikdy nevstávala, jen při změně času, ale i tak to bylo v půl šesté 🙂

marie_m
20. lis 2008

leni, my uz jsme si s muzikem zvykli 😀 museli jsme ☹ 😉

rozela
20. lis 2008

ahoj holky, tak jsem se konečně dostala k PC. počasí taky na ptáčka, dneska jsme ani nebyli venku.

komet gratuluju k ťapkání 🙂

mari, to si musela být strašně přespaná, ne? 😀 no určitě by bylo fajn, kdyby kubíček začal vstávat aspoň kolem té 6, že.

my vstáváme kolem 8, sice se vyspím, ale moc z toho nejásám. po obědě chodí spát až v 1. budu ho pak muset budit do školky, to bude asi teror. 😒

leninn
20. lis 2008

tak se pomalu asi pochystám do pelechu, protože na mě jsou chutě, možná i hládek...tak ať si nepokazím den. Byla jsem dnes i na aerobiku, ale stálo to za prd, cvičitelka nebyla připravená, nebo tak se mi to zdálo...ani jsem se nezpotila 😒 , ale lepší než sedět doma a nedejbože zrát, že? 😉

Tak dobrou noc 😔

marie_m
20. lis 2008

kocky, nejak nam to tady vazne, coz?

holky, neska prijela tchyne a privezla spouustu kinder a dalsich sladkosti, chtelo se mi vzteky rvat, tak dlouho sem na to vecer cumela, az se dve sezrala, tak aspon uz budu mit klid, bylo mi lito to vyhodit 😅

zitra se mi vraci honzik, tak hnedka v so pujdeme na tenis a doufam, ze v nedeli i na squash, at se zase pekne rozjedu

jo a obarvila sem si hlavu na tmavo, pac se mi ten melir nejak nelibil, neska sem se snad poprve videla za denniho svetla ve velkym zdcadle a teda, byl to fakt hnus, jako odbarvena cigi ☹

no nic, dokoukam cajthamlovou, pak zoufalky a du taky chrnet, dobrou

pavla80
21. lis 2008

Ahojky holky

Ted tady nikdo není 😕 😕

Já včera zas vůbec nestíhala,sem na vás kouknout.Tak já podotýkám,že jsem včera zas trochu zhřešila,byly jsme na chvíli u segry tak jsem si zas vzala pár kousků chipsů ach jo ,já prostě neodolám 😠 .No ale večer jsme šla hned do posilky a cvičila dvě hodky,jsem teda zvědavá jestli to půjde na pondělní váze vidět,když ted 2 krát týdně chodím cvičit na dvě hodky 😒 .Ale mám vždycky z toho cvičení takovou radost a cítím se dobře,tak i kdyby né tak se aspon zpevním a nebudu taková rozkydlá

Komet gratuluju k prvním krůčkům,je to hezké když dětičky začnou capkat 😵 .Miška taky začala ve 13 měsících a ted lítá jak čert 😀

No a já jsem obědnaná v pondělí ke kámošce tak už taky uvažuju co si na tu hlavu vymyslím 😀 .Maruš to si moc dlouho s těma světlýma vlasama nevydržela 😕 .tak hlavně když jsi spokojená,ted s tou tmavší 😉

marie_m
21. lis 2008

pavi, tak zkusit se ma vsechny, jediny, ceho lituju sou ty prachy, co sem vrazila do toho meliru 😀

leninn
21. lis 2008

Ahojky holky, tak jsme se s Barčou vrátily od doktorky, tak snad už je ok, můžeme přestat s dietou-tedy jen Barča, já samo vytrvávám 😀 🙂 😉 , tak jsem ráda.

Dnes mám zase večer trénink, mám naplánované jídlo na celý den, ale za chíli odjíždíme ke kamarádce, tak mám obavy, aby neměla buchtu, protože dopoledne jsem byla za ségrou, měla rozdělanou nutellu a já si samo vzala, tak asi 30g, bych to odhadla, chjo, chjo, ale k obědu mám bvařenou brokolici a ta je šíleně málo kalorická a může jí být dost, tak si to vykompenzuju 🙂
Jsem sama zvědavá na pondělí, doufám, že mé flórování a tento týden i dost pohybu, bude vidět, jinak mě klepne. Záleží na víkendu, ale máme zápasy, tak se nesmím cpát a úspěch by měl být zaručen 😉 😅

držte se, kočeny 😉

Pavli, jsem zvědavá, co tedy u kadeřnice vymyslíš 😉 To bude pondělí-úbytek na váze, zpevněné tělo a nové vlasy, ideální začátek do nového týdne 😀 😀

Maru, to byla blesková změna, ale hlavně, aby ses cítila dobře 😉

pavla80
21. lis 2008

Leni no zas tak idealně to nevidím 😀 😀 😀 .Tak to je dobře,že je malá v pořádku už 😉 .Já ještě nějak do té flory nezapisuju,já na to poslední dobou nějak nemám čas.Miška mě už u pc moc nenechá,zapínám to jen když spí,jinak mi tu cvaká a vypíná a tak,tak mi ho za chvíli zničí.Ale pokud v pondělí nebude ubytek tak musím začít a zkontrolovat co dělám blbě 🙄 .Tak jen doufám,víkend manža dělá,tak nebudu mít s kým hřešit tak snad to dopadne dobře 😉

rozela
21. lis 2008

ahoj kočky, tak jsme se před chvílí vrátili z človíčkova. s kámoškou jsme tam byly venčit děti už od rána. akorát mi malej usnul v autobuse, doma se vzbudil a je po spánku. to zas bude večer protiva ☹
já jsem dneska opět napřesdržku s jídlem. 2 kafe, 1 kukuřičná křupka a 1 sušenka bebe cereálie. musim se dokopat abych jedla. teď si ohřeju polívku a musim vymyslet nějaký dlabanec k večeři, aby to bylo vydatný ale nekalorický. vidim to na rybu se zeleninou. kdyby to šlo, tak bych se za to snad nakopla do pr..... ale hlavně že malej je spokojenej. když se zadaří, půjdu večer smočit tělo do bazénu a poškádlit pani radovou 😀 uvidíme.

leni tak to je fajn, že je baruška v pořádku. 🙂

mari tomu říkám rychlá změna 😀 ale co, hlavně že se cítíš dobře, ne? peníze budou, my nebudem. 😉

leninn
21. lis 2008

Ahojky holky,
tak jsem zpět od kamarádky a musím říct, že bylo fajn,k že jsem měla jen kávu 🙂
K večeři jsem si před chvílí dala jogurt a večer, po tréninku, už jen kávička, možná vínko s manžou, uvidíme 😉 Hlavně nic k tomu.

Rozi, rybku se zeleninou, to je dobrůtka, tak Ti přeju dobrou chuť, plánuju rybu na víkend, buď zítra nebo v neděli 😝
A budete vyřit Vy o víkendu? házejte inspiraci, ať vím, co ten další den

Tak zatím pá, hezký večer, po tréninku ještě juknu 😎

marie_m
21. lis 2008

cua kocky, tak se mi vratil muj milacek, tak jsem zase v klidu a miru a dokonce sem i hezky jedla neska...na zitrek na rano mame na dve hodiny objednanej tenis, tak se hrozne tesim 🙂

rozela
21. lis 2008

tak tu zas máme večer, před námi víkend, doufám, že nasněží. bylo by fajn vytahnout malýho s bobama ven 🙂 a člověk si trochu zablbne a spálí pár deka 😀

pavla80
21. lis 2008

Rozi jo je to fajn sníh kvůli dětem,ale kdyby záleželo na mě tak raději at ani není 😀 😀 .Hlavně proto,že jezdím s Kačkou 2 krát týdně na taneční a ted i do té posilovny a jsem zvědavá jak budu jezdit když napadne sníh 😒 .Mám řidičák asi tak půl roku a zimu jsem ještě nezažila 😕 ,tak mám docela strach.No ale stejně se tomu asi nevyhnu,tak uvidíme.

Leni na víkend budu vařit hodně kalorický segoš 😀 😀 .Manža si hpo přeje a Kačka ho má taky ráda 😉 Tak ode mě asi inspiraci nenačerpeš.Já si budu muset dát uplně malinko 😉

pavla80
21. lis 2008

Tak a u nás holky sněží!!!!!!!!!!!!!!!!! 😀 😀 😀 .Tak se tomu fakt nevyhnu 😀 😀 😝

rozela
21. lis 2008

tak tady ani vločka. ráno byl déšť se sněhem,a kolem poledne vylezlo sluníčko. odpo pršelo, ale sněhu aby pohledal. já chci taky snííííh ☹ teda ale je mi nějaká kosa dneska. zalezu do pelechu a budu čučet na telku. holky dobrou noc a kilům sbohem.

leninn
21. lis 2008

Holky, tak jsem doma, manža nakonec odjel, domluvil si s klukama hospůdku, tak jsem doma sama a šíleně mě honí chutě, tak jsem si dala olivy, mám je móóóc ráda 😉

Pavli, já segeďák miluju, ale buď bez masa, nebo se sojou, mňam, mňam, mňam, šmarjááá, ten bych si dala, ale ještě nikdy jsem ho nedělala, neumím ho-asi 😅
Já nakonec zítra budu dělat, ja my s manžou říkáme mozekson-čili květák na mozeček-s bramborama 😉 Celkem dietní, musím dát málo vajec 😀 a nedat si moc přílohy😅 V neděli udělám taky rybičku, se zeleninou a bramborama.

U nás nesněží a ani to moc nevypadá, dnes bylo zase odporně, pršelo, šíleněj vítr, no hnus 😠 😢

Maru, tak vidíš, už jsi zase v tempu 🙂 paráda 🙂

pavla80
21. lis 2008

Roz dobrou tady se už asi nikdo dneska neukáže tak taky půjdu do hajan.Zítra sem kouknu ahoj a kila pryč!!!!!!!!!!! 😉

pavla80
21. lis 2008

Leni tebe jsem přehlídla neukázalo mi to tvůj příspěvek 😀 😀

leninn
22. lis 2008

Dobré ránečko,
já jsem se dnes probudila do pohádky 😵 Venku je krásně nasněženo a sněží dál 🙂 A já to počasí včera tak pomlouvala 😅 Pardón 😀 😀
Já zase měla s Barčou nějak divokou noc. Nevím, čím to je, ale prostě se v noci vzbudí a třeba hodinu až dvě nemůže usnout a vstávám k ní co 5min, uložím ji a za chvíli už zase stojí v postýlce a pobrekává ☹ Snad to budou zuby, brzy vyrostou a bude zase pohoda 🤐

A jaké ránečko máte Vy? Doufám, že jste se probudily tak úžasně namotivované jako já. Už jen dva dny a bude vážení, tak to musím zvládnout. Ani snad nečekáme nijak návštěvy, ani nikam nejedeme, tak doufám, že nebude moc pokušení. I když já se umím pokoušet sama 😅 😅

Krásný den 🙂