Chřipka a posílení imunity
Ahoj, mám takový dotaz. Máte někdo ověřený "recept" nebo nějaké doplňky stravy (vitamíny jako Centrum atd..) , které pomáhají zvýšit imunitu? Jsem skoro porad nacházena, nemocna. Vždy se z toho dostanu a pak zase. Jezdím téměř každý den metre a to je taky síla. Dělám si citrónové čaje, jím pomeranče a různé ovoce, ale stejně jsem jak "chcípáček" :D tak jestli máte nějaké rady, tak se s tím 🙂
Extrakt z grepovych jader.
Já těm multivitamínovým mixům nevěřím. radši používám buď samostatné vitamíny, nebo látky na podporu imunity. U nás vede vitamín C (čistý v prášku z DM), vitamín D, echinaceové kapky, přípravky z hlívy, nebo samotná hlíva (ale tu hlívu máš používat delší dobu na celkovou podporu, zatímco echinacea a vit. C působí rychle, kdykoliv na mě něco leze, podaří se mi to rozehnat, nebo zmírnit).
grepový extrakt a céčko a v zimě i déčko, pokud se nechodí na sluníčko.
Oscillo nebo hliva ustricna (napr. Tablety), pripadne oboji. Ve spojeni s pravidelnym sportem to manzelovi hodne pomohlo. Ted je marod tak jednou rocne, driv tak jednou za mesic..
Jo a jeste jsme si delali 3denni detox asi 2x,na ocistu organismu..
Já si dělám caj jakýkoliv místo cukru med a lžicku skořice a ještě 3ks hřebíčku nechat 15 min a může se pit. A jsem zdravá
Denně 100g čerstvé červené papriky (splní denní potřebu vitamínů C , kterého má více než citrónu a pomeranče) a šípkový čaj. Občas ještě zazvorovou limonadu a už více jak rok jsme nebyli nachlazeni
Mohla bych se zeptat co na kasel a rymu v 1.trimestru tehotenstvi? Zda se muze nejaky sirup ci kapky na kasel?
Zatim piju caj s medem a citronem,a stavu z cibule s cukrem.Boli me i klouby tak uz jsem si vzala i 1 paralen.
Muzete mi poradit co vam pomohlo?
Diky
Ptala jste se doktora? Já myslím že na kašel určíte něco bylo jen si nejsem jistá jestli v prvním nebo druhém trimestru. Zkuste v lekarne se poradit
Pokud něco na imunitu tak jedině Colostrum!!
Na posílení imunity každé ráno užívám prášek od Moringy. Moringa Caribbean (Moringa karibská) nazývaná také "Zázračný strom" obsahuje největší množství vitamínů a minerálů ze všech rostlin na světě.
@anys11 pokud jsi slabá a cítíš obtíže, nemoc.. Pak do postele pod 2 peřiny. Bacily se nemnoží při vyšší teplotě. Takže když je teplota cca do 38,5 bez Ibalginu apod. leda občas.. Spát, spát... necourat po bytě, nevarit, nic dělat.. ani Tv, Pc leda velmi omezeně.. 🙂 Hlíva, Aloe, Chlorella, vit. C, B complex, Preventan acut, boruvky.kompoty obecně, česnečka s bramborami, kminem i majorankou, čaj s hřebíčkem, skořicí.. , rakytnik atd.... Jinak odpolední spánek posiluje..A ve spánku tělo regeneruje atd....
Holky, ženy, slečny , děkuji všem za rady 🙂 určitě něco z toho vyzkouším
Vyzkoušej kozí kolostrum, v období chřipek je nepřekonatelný.
@anys11 lichorerisnice