Metoda podle Mojžíšové

😉 lemulco, už na tuhle IUI se dr tvářili, že to je jen na vyplnění času při povinné pauze před stimulací na IVF (po první inseminaci) takže hurá rovnou na IVF 😉 ale asi si dáme doma pohov, až po novém roce...potřebuju si psychicky odpočinout a navíc v Pronatalu půlku prosince nefungují, malují tam... 😒

fialinka...začátkem listopadu jdeme do CAR tak se zeptám Dr. jestli mi to nenapíše. Moje dr. asi nebude ochotná.

lemulco, já Mojžíšku právě ještě nezačala cvičit ☹ nestihla jsem to minulý měsíc a pak jsem se bála, abych něco nepokazila...no evidentně zbytečně 🙂

aha, no já cvičím ale k těhu mi to už nepomůže, protože se do IUI musíme milovat s kondomem (mám protilátky na manžovo spermie) - všechny ostatní hodnoty máme ok tak snad IUI postačí. Cvičit ale budu dál, snad to pomůže mimi se lépe udržet a i těhu a porod by měl být lepší. Navíc mě přestávají problémy se zádama což je na všem úplně to nejlepší, závodně tancuju takže to byl poslední měsíce velkej problém, v lednu mě přímo ze soutěže z parketu vezli do nemocnice - rublo mi v kříži. No a právě to mi dávala nejdřív ta mojžíška dohromady, ty moje zničený zádíčka a hlavně posunutý SÍ skloubení než jsem začala cvičit cviky Mojžíšové 🙂

taky doufám, že mi napraví kostru, potřebuju to jako sůl!

Chiwule: a k jake "mojzisce" se chystas? Cviceni ti fakt doporucuju, kdyz ted zacnes, tak se hezky nachystas na to IVF v lednu ci unoru, ale chce to zacit co nejdrive.

holky, chci se zeptat, dají se tady ty diskuse nějak uložit k oblíbeným nebo něco podobného, nebo musím vždy na ni jít z hlavní nabídky?

campi, mikulka mi jednu doporučila, tak uvidím, už jsem s ní předběžně domluvená z minulého měsíce...nechtěla mě napravovat, když už jsem byla v průběhu stimulace na IUI ...

ahojky holky, tak sem se teď vrátila z Mojžíšky a při masírování zad jsem jí vše řekla. Byla z toho smutná že to vše je ještě předtím než budu cvičit plnou sadu a mohl by se dostavit výsledek...čím myslí těhu přirozenou cestou. Doporučila mi jeden celý cyklus milování s kondomem, do tý doby bych už měla cvičit plnou sadu Mojžíšky, a v půlce dalšího cyklu v době plánované ovu si udělat jeden večer hezkej bez kondomu... pak už zase s kondomem a když to nevyjde tak to nechat po novým roce na tom IUI. Tak uvidím ještě no ☹

ahoj holky,
chiwule,campi,mužete mi doporučit kam chodíte nebo se chystáte na to cvičení Mojžíšové?jsem kousek po Prahy nebo nějakej kontak kde se dozvím víc?moc děkuju 🙂

ahoj hanco. na www.neplodnost.cz by měli být certifikované kontakty...

tak moje mojžíška mě objednala na čtvrtek poledne a hned poté na pátek poledne...můžete mi pls vy zkušenější poradit, jakou jste měly první návštěvu? jak to probíhá? co na sebe 🙂 nejíst nepít? 🙂

chiwule,nic speciálního, já měla na sobě sportovní oblečení (tepláky) a penízky, žádný instrukce nepít nejíst mi nedávala 🙂

Já neměla nic, rehabilitaci prováděla normálně ve spodním prádle 🙂

tak já jsem vždy nahoře bez (rovná mi záda a masíruje) a dole mám tepláčky - při kontrole SÍ skloubení a masáži stažený do půli zadku, pak na cvičení se normálně obléknu...

No, my tomu samotnýmu cvičení zase nevěnujeme tolik času, jenom koukne, jestli to dělám dobře, ale cvičím doma... Tu hodinu mě rovná, protahuje, odstraňuje bloky..., takže to jsem fakt jen ve spodním prádle (a na některý věci i tu podprsenku rozepínám) a občas, když mi třeba rovná horní část zad, tak mě zakryje prostěradlem, aby mi nebyla zima 🙂

já nosim taky normoš sport oblečení ale musí to být něco pružnýho aby ti to nebránilo v pohybu.

chiwule: opravdu nemusíš mít nic spešl, ale u musela jsem být jen v prádle, aby mne viděla, kde je co špatně, takže si vem nějaké pěkné 😉

Jinak doma teda cvičím v legínách, triku, teplé mikině a tlustých ponožkách, podprsenku záměrně sundavám, aby nic netlačilo.

My mely prvni navstevu jenom pohovor a prohlidku, pak mi pani rehabka presne rekla, co jist a nejist pred velkym odblokovanim. Jsem u ni vzdy v kalhotkach, jinak nic. Ona kouka i na hyzde, kolena, kotniky (prave koleno se mi vzdycky trochu blokne)... A pri cviceni chce poradne videt na bricho a zadek.

A na cem cvicite doma?

Ja mam takovy cvicebni ubor a tluste ponozky, cvicim na koberci a dece, ale nevim, jak delat toho zabaka. Koleno mi nejlepe jezdi po plovouci podlaze, ale tam je strasna zima.

campi já mám kobereček z koupelny 😅 a toho "žabáka" na tom zvládám v poho docela to po něm klouže 😉

Mám klasickou karimatku na parketách 🙂

holky díky moc za odpovědi, už jsem celá nedočkavá, jak to bude probíhat 🙂 vezmu si nějaké super prádélko a hurá na ní 😉

Mám kobereček a na "klouzání kolene" se přesunu na parkety...
Lemulca: být tebou nedělám žádnou přestávku bez kondomu, pokud je to z důvodů protilátek, tak můžeš za ten jeden večer všechno pokazit...

fiallinko, no já právě nevím, protože dr. mi už rovnou řekl že do IUI jen s kondomem, ale vlastně tím IUI se překoná ta bariéra kterou mám, to místo kde moje tělo likviduje ty spermošky...
No mám na to ještě přes měsíc čas tak si vše ještě promyslím 😉 nebudu nic lámat přes koleno.

lemulca: hmm, já taky nejsem odborník, takže fakt nevím... ale když se léčí imunita, tak by to tělo nemělo přijít do styku se spermiemi delší dobu, aby to mělo smysl... a tím, že se udělá IUI, tak se vlastně taky spermošky nedostanou do styku s tvým tělem v tom problematickém místě.. no, teď jsem zvědavá, v CAR mi brali krev i na protilátky proti vlastním vajíčkám, no, tak to doufám, že fakt nemám 😕

ty jo vidíš fiallinko, teď jsem zase o něco chytřejší. To že můžu mít protilátky proti spermiím (holky nevíte někdo jestli je to všeobecně proti všem spermiím nebo jen proti těm manželovo?) ale ale že můžeš mít protilátky na vlastní vajíčka, to čumim. Jak se to projevuje? Jakože by zlikvidovalo tvoje tělo už oplodněné vajíčko?

Ahojte, chcela som sa opytat ci je su taketo cvicenia aj niekde na slovensku. Ja som si totizto kupila knihu a cvicim doma, teraz ked citam toto forum neviem ci robim dobre, ze to cvicim sama. Nemoze mi to skor ublizit? Ja som cvicila aktivne 3-4 krat do tyzdna, kalanetiku, pilates a na fit loptach , tak som si myslela ze zaklady dychania a drzania tela mam. A ako to na takej prednaske a cvíceniach prebieha? Poradte mi.