Podobné diskuze
- Zpět ve formě po císařském řezu a urolitiáze. Jak se vrátit po porodu do kond...1
- Kegelovy cviky v těhotenství. Je cvičení v těhotenství vhodné?1
- Kdy můžu po porodu začít cvičit břicho?4
- Kdy jste začaly cvičit po císařském řezu?3
- Cviky na pánevní dno v těhotenství, máte zkušenost?3
- Fyzioterapeutické cviky v šestinedělí po císařském řezu1
Nenašla jsi odpověď na svou otázku?Zeptej se ve fóru
Já ihned po šestinedělí začala cviky na diastázu, core a pánevní dno. Dokud si nesrovnám tohle, nebudu cvičit klasické posilování na břicho, akorát bych si ublížila.