Vhodné vitamíny pro unavenou maminku, doporučte
7. únor 2014
Prosím o doporučení vhodného vitamínového přípravku pro mně. Neustále unavenou a ospalou maminku trpící nedostatkem slunečního svitu. Nějaký životabudič. 😉 Nekojím. Děkuji.
Přesně, lepší je ovoce, zelenina, ořechy a procházky na čerstvém vzduchu...já pak brala ještě spirulinu, to mi pomohlo vždycky, jsou to sice pilule, ale těm věřím, protože už je mám několikrát vyzkoušený 😉
Mě pomohly homeopatika - China 9 CH. Přešlo to až zázračně rychle ze dne na den.
Podobné diskuze
- Vitamíny na podporu imunity. Které opravdu imunitu zlepší?11
- Příprava na těhotenství po potratu. Co byste mi doporučil ohledně stravy a vi...1
- Jsem neustále unavená, máte zkušenost s vitamíny?15
- Vitamíny v průběhu těhotenství, co si o tom myslíte?24
- Nosítko vhodné pro měsíční mimčo. Doporučte8
- Homeopatie - vitamíny proti padání vlasů. Poraďte3
Nenašla jsi odpověď na svou otázku?Zeptej se ve fóru
Rybí olej, vitamín D (nejlépe olej z tresčích jater nebo aspoň Vigantol či Dčko od Swanson), kvašenou zeleninu, naklíčené luštěniny, semínka, ořechy a čerstvý vzduch 😉 Vynechat cukr a sladkosti (kromě sušeného ovoce a malého kousku vysokoprocentní čokolády) 😉 To jen co mě tak v rychlosti napadlo 😉 Určitě nezobat žádné pilule, ty nic neřeší...