• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Orientální tanec v těhotenství. Věnovala se mu některá?

19. listopadu 2007 
Ahojky, jsem ve 4. měsíci a zajímalo by mě, zda jste se některá z Vás věnovala při těhotenství orientálnímu tanci na amatérské úrovni. Jsem na pokročilé úrovni a nechce se mi toho zanechat na půl roku. Je to pro mě obrovský relax.
Děkuji
13. srp 2007 v 19:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já chodila na břišní tanec přes dva roky. Teď se nekroutím, neb jsou prázdniny, ale určitě chci pokračovat. Někteří tvrdí, že není dobré s tancem v těhu začínat - to není tvůj případ. Pak se taky říká, že to není dobré v prvním trimestru, že překrvení dělohy může způsobit potrat - to taky není tvůj případ. Takže bych se nebála. Jen asi zpomalit a hodně omezit důrazy a shimmi. Spíš pomalejší tanec s kroutivějšími pohyby než třasy. Předpokládám, že byste v Plzni mohly mít i tanec pro těhotné, ale to je asi z trošku jiného soudku a nevím, jestli by to uspokojilo tvé pokročilé "ambice" :wink:. Ale pokud bude lektorka souhlasit a ty si budeš dávat pozor a trošku se omezíš, tak by se nic dít nemělo (a kdybys to trochu přeháněla, tak si myslím, že by ti to mimčo dalo najevo). Tak hodně chuti do tančení... :grinning:
13. srp 2007 ve 21:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
moje nej kamarádka vyučuje v Praze břišní tanec a těhulky bere jen v případě, že nejsou na PN (nemají rizikové)a mají ukončený první trimestr - v průběhu lekce jim dává pokyny jestli mohou ten a ten prvek dělat nebo by se ho měly spíš vyvarovat a dělat jeho "lehčí" formu - jinak jak píše listicka, určitě žádný rychlý pohyby a hopsání :wink:
14. srp 2007 v 06:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj všem, ráda bych věděla, jestli se tady najdou snažilky, které stejně jako já chodí do břišních tanců taky trošku kvůli otěhotnění a jestli jsou úspěšné :wink:
18. lis 2007 ve 21:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
juni: pokud nemáš problémy ty nebo partner, takové které musí řešit lékař,ale prostě jste zdraví a jen se nedaří,tak to určitě zkus. Je to pohyb který krásně uvolňuje pánev, ale i psychiku, pomůže ti uvědomit si vlastní tělo a to všechno otěhotnění pomůže :wink:

Já dělám orientální tanec 3. rokem a během celého těhotenství. Vypustila jsem důrazy a shimmy, jinak dělám všechno. Ohromně mi to pomáhá na bolesti zad a mimi vždycky usne když začnu tancovat :slight_smile:
18. lis 2007 ve 21:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já chodila dva roky a pak jsem zcela neplánovaně otěhotněla. No ale jak by to bylo bez tance, to nevím... Souhlasím s Lenkabu, že uvolňuje pánev i psychiku, je prostě super.
Já taky chodím normálně i v těhu a doufám, že mi to vydrží až do porodu. :slight_smile:
18. lis 2007 ve 22:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
jé mně se hrozně líbí břišní tance,ale nemůžu furt nikde sehnat Dvd :angry:
19. lis 2007 ve 12:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek