• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Těhotenství a africké tance, můžu či nemůžu chodit?

14. září 2012 
Těhotenství a africké tence? Můžu či nemůžu?
9. zář 2012 ve 14:26  • Odpověz  • To se mi líbí
pokud je vase telo zvykle na pohyb a je vam dobre tak bych chodila :slight_smile:
9. zář 2012 ve 14:51  • Odpověz  • To se mi líbí
mysím že má camelinka pravdu.. :dizzy_face:
10. zář 2012 v 09:15  • Odpověz  • To se mi líbí
tanec ano, ale zase by se pri nem nemelo prilis skakat a dopadat na zem a to si nejsem jista, jestli prave skakani u africkych neni ve velkym... tezko rici
10. zář 2012 v 09:17  • Odpověz  • To se mi líbí
Já teda nevím, co to přesně obnáší, ale umím si to představit. Otřesy moc nejsou dobré..Taky jsem z toho důvodu měla zákaz taneční podložky, na které jsem hopsala skoro denně..a taky zákaz cíleného cvičení na kruháči ve fitnes.
Jinak plavání, rotoped, kolo, procházky a rychlochůze, to vše povolené..Ale hlavně mi říkala, nedělat to, kde jsou otřesy a skákání a taky cvičení na břišní svaly - sedy lehy.
10. zář 2012 v 09:19  • Odpověz  • To se mi líbí
pokud jsi zvyklá na tanec a nemáš při něm obtíže, tanči! Tělo si samo řekne. Pokud teprve začínáš, radši si najdi klidnější :slight_smile: Pokud už si zkušená africká tanečníce, není důvod končit
10. zář 2012 v 09:35  • Odpověz  • To se mi líbí (1)
Já dělala 5 let břišní tance a tancovala jsem až do 6 měsíce těhotenství. Pro tělo je to zdravé, břišní tanec byl původně tanec afrických rodiček. :slight_smile:)
14. zář 2012 ve 23:09  • Odpověz  • To se mi líbí
Tvůj příspěvek