Těhotenská cukrovka - rady, tipy a diskuze

jo a konečně sem přestala hubnout! od minule kilo plus! jupííí 🙂

@werumka nedali,tak uvidime před obědem sem měla 5 tak snad to zkorigujeme

@martinka8338 Jasně, že jo. To není nemoc, která se nedá řešit 🙂 V kolikátém jsi týdnu?

@werumka 28,vy stě tady všechny ostřílene mě přijde ;)

@martinka8338 jééé...další červnovka 🙂

@pe_ma jooo taky sem si všimla ;)

@maru9 nemeli by ti davat infuze s glukozou...ptala jsem se na pripad inzulinu u porodu a pry se to neresi...tak neboj. Jinak jsme jen o den od sebe ja 33+2 dnes ;).

@pe_ma gratuluju k úspěšnému dni🙂 my se porad držíme 2-4 dny napřed, takze v terminu

@zuhra díky 🙂 my zase 2-4 pozadu :D dopředu bylo jen na 1 NT - o den a pak na jedné kontrole plus 2, jinak pořád pod, tak mám radost, že tak pěkně! a dr dokonce vyloženě řekl, že to vypadá, že miminko není mojí cukrovkou nijak zasaženo, takže úplně nej zpráva dne!

@werumka zatím jen 3j před snídaní, ale asi dostanu i na noc (glukometr mi háže většinou lačné hodnoty mezi 5,5 - 6,5). Tak se ještě zeptám na dia / v rizikové poradně, toto mi řekla jen gynekoložka. Tak uvidíme, děkuji za reakci, doufám, že to nebude až tak potřeba to řešit 🙂
@vrk vím všimla jsem si už 🙂 sice dr. furt plete termín 17.5. ale brát se má správně dle UTZ a to mám 16.5... takže ty máš 15.5. ju?? 🙂

Devcata,porad nejak vychytavam jidelnicek...mam samozrejme dobre hodnoty po jidlech,kde sacharidy nejsou..treba zapeceny lilek se syrem nebo oblozeny talir sunka,rajcata,salat.okurka...ale kdyz si sacharidy dam,tak uz se dopredu stresuju,zda mi to nevyskoci,jsem divna :-/ dneska jsem ale treba mela ba obed francouzske brambory v restauraci,pak jsem sla prochazkou s dcerkou doma a nevim,zda i tim pohybem jsem to mela hodinu po jidle ok...6,2.Jakou mate zkusenost vy,kdyz merite,davate si prilohu vzdy?

@petanevesta přílohu vždycky...byl to boj se je naučit jíst, ale je to základ...navíc, já s inzulinem musím, přes to nejede vlak 🙂 a pěkné číslo 🙂 klidně to může být tím pohybem - ten cukr snižuje a mám ověřeno, že když jdu po obědě ven, tak mi to vyjde snad vždycky 🙂

@petanevesta tak 6,2 hodinu po jídle krása a naprosto ok

@petanevesta navíc ta jídla, co pises, sacharidy stejne obsahují - sýr, rajčata, sunka..... Jestli chces byt v klidu a poctivá, tak holt vážit a pocitat

@petanevesta Hlídej si, abys snedla k jídlu dost sacharidu - tj. k obědu treba 50-60g, ke svacinam 20-30g. Sacharidy organismus potřebuje je svému fungování. Kdyz mu je nedodas, nepomůžeš si, protože si je tělo vyrobí samo. Ze svalů, z tuku... Zatizis si tim metabolismus. Pokud budes dodržovat sacharidy a glykémie bude nad limit, přidá se inzulín. Ten pomůže Tvoji slinivce. Hlavně ty sacharidy nešiď.

@werumka aha dekuju,to jsem nevedela 😉 ja je teda zacala obcas sidit na veceri,ale na druhou vecu jich trosku mam 😉

@petanevesta jinak ja přílohy jim. Jednou denne určitě - chleba, brambor..... Občas ne - třeba jen maso se zeleninou. Prave bys mela spravne vážit a mit těch 250g sacharidů denne - rozložených, jak pise verunka - pokud neřekli jinak

@petanevesta Na druhou večeři je potřeba sníst tak 30g dlouhých sacharidů - tj. Pečivo, mléčné výrobky. Jinak se rano probudis s ketony a vysokou lacnou. Nastav si ten jídelníček tak, abys přes den nesnedla méně, než 190g sacharidů. Pokud budou glykémie ok - třeba i díky pohybu- tak je ti v pořádku. Pokud by nebyly ok, tak sacharidy nesnižuj, vypozoruj si, kdy se ty glykemie zvedají a to se dá pak pokrýt inzulinem. Neni cílem vyčerpat Tvou slinivku. Ale pomoct jí 🙂

@maru9 jj 15.5.:)

Ahojte, tak se hlásím po dnešní kontrole, mám jen dietu, jídlo nevážím, ale tak nějak se to snažím s rozumem odhadnout, dnes lačná u MUDr 4,7 🙂 Jupí!!! Takže jedeme i nadále bez měření a s rozumnou stravou.

@werumka jo ta lačná mi hapruje, včera jsem si dala misku ovesné kaše jako druhou véču a ráno lačná 7 :-/ ale opět špatnej spánek, já spím dobře tak od půlnoci do 5h max..někdy mě do toho ale probudí dcerka, že se jí něco zdá, jindy k ránu zlobí kočka, mňouká a nejradši by si hrála, takže x krát vstanu a jdu jí spacifikovat...mám to takový přerušovaný a přijde mi, že to má vliv :-/

@petanevesta taky to mám tak, jen nemohu spát skrz čurání (chodím po hodině a půl celou noc, i když nepiju) a pak nemůžu zaspat skrz břicho/pohyby - jenže to bohužel k tomu patří a vymlouvat se na to nemůžu, prostě to tak je a když to nejde jinak, bude inzulínek 🙂 asi už zííítra 😔

@petanevesta A kdyby sis tu lačnou změřila v těch pět ráno a dala si rovnou snídani?

@maru9 jo kvuli wc a pohybum se navic budim.taky :-/ uvidime,co mi pristi tyden rekne doktorka...a nejsou treba nejake prasky na snizovani cukru misto toho inzulinu i pro tehule?Nechce se mi nic pichat ☹ muj tata je diabetik a bere nejake tabletky

@werumka zmerit bych se mohla,dam si to k posteli,ale takhle brzo do sebe asi snidani nenacpu :-/

@petanevesta Nevadí, prostě se změř a ber to jako lačnou (pokud budeš mít od posledního jídla 8 hodin, mělo by to být objektivní). Pak se najíš o něco později a hodinu po snídani se změříš.

@werumka dekuju,budu to tak delat 😉

ahoj holky, mám absolutně laický dotaz - v nejbližších dnech mě čeká test na cukrovku. mám z toho trochu obavy, protože je mi nad 30 a mám nadváhu... jaké jsou prosím hodnoty, které se během toho testu sledují? co je normální a od jakého čísla je nutné nasadit dietu? díky moc.

@slecnajohanna Ahoj, přečti si tento článek: https://www.modrykonik.cz/jak-se-spravne-provad...
Je tam popsaný průběh testu, jak má vypadat. Zjisti si, jestli na tom pracovišti, kam půjdeš, ten test dělají takto a ne jinak. Držím palec 🙂