Těhotenská cukrovka - rady, tipy a diskuze

Tak děvčata, jinak u nás to vypadá báječně, dneska se konal 3. screening a vážíme jen 1 507g, což je skoro pod limitem 😆 takže cukrovku z tohoto hlediska držíme na uzdě a nepustíme 😜

@werumka díky za reakci. Nejsem přímo z Kolína a na diabetologii budu chodit do Prahy na Bulovku (budu tam i rodit). No, já teda vím, že postup nebyl ideální....nejdřív mi vzali krev z prstu - prý, že mají na tento periferní odběr limit do 5,6 a odůvodnila mi to tím, že vyhazovali spoustu maminek, které měly z prstu vyšší než 5,1 a byl z toho problém, protože ze žíly potom měly hodnotu nižší. Takže to dělají takto - pokud je z prstu do 5,6 , udělají odběr ze žíly a dají roztok vypít. No, vím, že to není správný postup, ale vůbec se mi nechtělo odcházet a řešit ogtt jinde a jindy, nemám hlídání pro synka a každého doktora apod. musím složitě vymýšlet s manželem co a jak...
Utěšíš mě alespoň tím, že hodnoty jsou vyšší jenom o jednu desetinu? 😀 😅 😀 Asi těžko, když je velice pravděpodobné, že se to bude s postupujícím těhotenstvím zhoršovat...
No, hlídat to jídlo pro mě bude očistec. Já se prostě přiznám, že jsem hrozný prase 😅 Jím zcela nepravidelně, nevyváženě a velké porce. Uf, zkusím se teda někde podívat, kolik sacharidů třeba tak nějak za den dám, bude to určitě děsně moc 😕
A jak je to prosím tě s tou druhou večeří? Jak dlouho před spaním, je to vůbec potřeba a co je vhodné?

Holky, je to možné? Čím hůř jím, tím lepší mám hodnoty. Na lačno pod pět a dokonce po snídani mám něco mále přes šest. Ne tedy vždy, ale už týden se stěží dostanu hodinu po jídle nad sedm. Co to? To je nějaké divné, že by přístroj měřil špatně? 🙂

@koncita A věnují se tam i pacientkám s GDM? Ono je někdy lepší jít na specializovanou diabetologickou kliniku, zvlášť, když máš poblíž Prahu, kde jich je víc. Protože ty, které s tím moc zkušeností nemají, pak občas s těmi těhotnými pracují jako s diabetiky 2. typu a tam je ta léčba jiná - byť jsou si ty druhy cukrovky podobné. Teď sice web tehotenskacukrovka.cz nefunguje - mají nějaký výpadek - ale až to zase zprovozní, vyplň jim tam prosím dotazník, který se týká testování v laboratořích, aby kdyžtak mohli tu laborku kontaktovat. Způsob jejich provedení testu je absolutně nevhodný. Oni vůbec nemají měřit krev z prstu a už vůbec ne na glukometru. Mají prostě vzít krev ze žíly, vyhodnotit a pak teprve pokračovat v testu. Je to lenost a zahrávají si tak se zdravím těch těhotných.
Já bych ráda utěšovala 😀 Ale nevím. Ale ta pravděpodobnost, že to zvládneš vychytat dietou je velká. Právě díky tomu, že se to diagnostikuje takhle brzy. Zvlášť, pokud třeba najedeš na častější a menší porce. Měla bys jíst nejdéle po třech hodinách. Doba lačnění přes noc by neměla přesáhnout 10 hodin, ideálních je třeba 8-9. Druhá večeře by měla mít dohromady 30g sacharidů. Je to právě ten rozdíl mezi DM2 a GDM. Diabetici 2. typu většinou druhou večeři nepotřebují, ale těhotné ano. Protože kvůli nárokům metabolismu si u nich začnou játra v průběhu noci vyrábět zásobní cukry, pokud si tu druhou večeři nedají. A ty pak zvýší lačnou glykémii a často i glykémii po snídani.
Včera jsme tu zrovna tu druhu večeři řešily - je dobrá kombinace pečiva + mléčného výrobku. Aby to bylo těch 30g sacharidů, tak si můžeš dát třeba krajíc chleba a udělat pomazánku z tvarohu.

@mosquito A v čem jsi to jídlo změnila? Jak dlouho ty glykémie takhle jdou dolů?

@werumka hresim s cukry. Dzusy, nanuk, čokoláda. Je to ppsledni tyden a pul

@werumka ano, specializují se na těhule 😉 Ten dotazník určitě vyplním! Moc díky za reakci, ještě se zeptám, existuje pro těhule univerzální hodnota glykemie na lačno a po jídle, kterou je dobré udržovat - myslím, až se budu doma měřit glukometrem....

@mosquito Pokud to jíš v rámci těch jídel, tak tyhle rychlé sacharidy zvednou glykémii rychleji, takže za tu hodinu už bývá většinou zase na sestupu. Ultrazvuk, monitor, to všechno je ok?

@koncita Na lačno bys měla mít na glukometru do 5,3 a hodinu po jídle do 7,8. Ale je dobré to čas od času spárovat s laborkou, aby se vidělo, jestli ten glukometr nezkresluje moc. Jinak taky záleží na tom, jaký glukometr dostaneš, jsou přesnější a pak méně přesné. Můžeš pak nahlédnout sem, jak je na tom s odchylkou ten Tvůj, až ho dostaneš: http://www.diab.cz/vysledky-testovani-glukometru

@werumka spis to jim mimo. Vcera utz ok. Na monitoru jsem jeste nebyla. Ale i lacnou mivam dost nizko

@werumka co přesně myslíš tím "spárovat s laborkou"? Jinak díky, jsi zlatá 😵

@mosquito A průtoky asi dělali, že? Někdy to bývá signál, že už placenta nevytváří tolik hormonů - u jednočetných těhotenství k tomu dochází po 35. týdnu, u dvojčat to možná bude asi o něco dřív.

@koncita Že když budou dělat na diabetologii odběr lačné glykémie, tak se v tu dobu změřit i na glukometru, abys viděla, jakou odchylku má. Kdyby Ti třeba brali glykémii i po jídle, tak zase - dát další kapku i do glukometru, pokud by to dělali z krve z prstu.

ahoj holky 🙂 tak já dneska po obědě 6,6, takže netuším, co dr udělá s tím, jak mi to skáče :( tohle dopředu neodhadnu, kolik budu mít :(

@werumka prutoky nevim. Dr prcky meril a duval se jestli bije srdicko. Tit vse

@pe_ma Ale ono Ti to lítá spíš večer, ne?

@mosquito Ty průtoky o stavu placenty hodně řeknou. Prcci mají dvě nebo jednu?

@werumka ahá, takže si glukometr prostě vzít někdy s sebou na kontrolu....

@koncita Jojo, je to dobrá kontrola pro Tebe 😉

@werumka no, ale když tedy udělám toto spárování - jak velká odchylka mezi glukometrem a krví ze žíly je ještě ok?

@koncita Různé glukometry mají různou, ale povolená odchylka u glykémií nad 5,6 mmol/l je 15% a pod 5,6 je maximální přípustná odchylka 0,8 mmol/l.

@werumka a teď pro blbce 😅 😀

@werumka ted posl 2 měřící dny sem měla snídani a večeři ok a oběd 10,5...právě...teda jednou i tu večeři, ale spíš ten oběd...dneska sem měla hrachovku, tak mě zajímalo, jak vyjde a toto mě překvapilo...dr sem se dneska nedovolala :(

@pe_ma Luštěniny mi vždycky vycházely dobře - takže to možná bylo tou hrachovkou 🙂

takže když si tím spárováním zjistím, že můj glukometr měří dejme tomu o 0,8 mmol víc než je krev ze žíly, tak je to ok?

@werumka mají kazdy svou. Na kontrolu jdu za 14 dni. Kluci maj velky hlavicky, ale to je pry normalni. K diabetolozce jdu pristi tyden...

@werumka hmmm...měřím co 3. den, tak právě nevím, jaké mám ze 2 celkem blbých měření dělat závěry, i dr mi říkal, že to občas skočit může...nemám představu, jak to je ve dny, kdy neměřím...včera mi teda trochu rostla zase hodnota v 2.hod po večeři, ale měla sem 5,7 a 6, což taky není až taková krize, podle mě...

@koncita Tak když Ti změří glykémii ze žíly třeba 5,1 a glukometr Ti změří 6,1, tak už je ta odchylka příliš velká. Pokud Ti po jídle změří ze žíly třeba 7,8 a na glukometru Ti to hodí 8,5, tak je to v pořádku, protože to nepřesáhlo těch 15% (což je v tomhle případě 1,2 mmol/l)

@pe_ma Po té večeři je to v pohodě. Těch 10 mohl být fakt jen nějaký ohraničený vzestup. Zítra budeš měřit taky?