Těhotenská cukrovka - rady, tipy a diskuze

Kdy by se mel provadet" kontrolni" test po porodu? Dia Dr. Mi vypsala zadanku na odber a rekla ze pul roku po porodu, v porodnici mi rekli ze za sest tydnu. Tak by me zajimal dalsi nazor. I pripadne jak to je, pokud budu kojit, jestli to pujde jako s prvnim , tak to vidim nadlouho, pres rok urcite.

@lucienelka @saraha1 Náhodou jsem zabruslila i sem do diskuze 🙂, protože se mě také týká a čtu, že to máme podobné. Také jsem od 11. tt na dietě, protože jsem měla vyšší lačnou, oGTT nedělali (měla jsem 2x 5,6). Zajímavé je, že glykovaný hemoglobin jsem měla 32, takže nádherná hodnota. Po jídle mívám do dvou hodin kolem 5,5, někdy i méně. Gynekolog poznamenal, že neví, jestli vůbec teda cukrovku mám - že asi budu zdravá 😀. Nalačno jsem mívala i přes dietu hodnoty vyšší - proto vám sem píšu, pomohlo mi - víc jíst na noc! Když se naperu (mám vyzkoušeno, že při 6 pl. kukuřičných (mám intoleranci lepku, nemůžu denně chleba) mám ráno 4,7, při 5 kolem 5,1 😀) těsně před spaním, tak ranní mám ukázkovou. ty dny před odběrem jsem večer nejedla už nic, tak mi napadlo, jestli to nemůže být také tímto? 🙂 Je to zvláštní, diadr mi to přímo doporučovala na noc víc jíst... Tak to zkuste, třeba vám to taky pomůže.

batorijka - nejde mi označovat, tak takto. Rodila jsem na konci srpna. Žádanku z dia poradny jsem měla s poznámku, že kontrolní OGTT 2-3 měsíce po porodu. V listopadu jsem volala do dia, že nemám hlídání a malou s sebou brát nechci (u nás se sedí v čekárně společné komplet pro laboratoř a pro hematologii a chodí tam různí lidé na odběry, samozřejmě jsem tam chytla paní s chřipkou, ještě že jsem malou neměla).
Sestřička mi řekla, ať to neřeším a jdu klidně v prosinci nebo lednu. Byla jsem v prosinci (manžel už měl dovolenou), kojení prý nevadí, jen kdyby byl horší výsledek, tak by k tomu přihlédli. Výsledek jsem měla 5-6,9-3. V pondělí jsem teď byla v poradně, chtěli vědět současnou váhu, kdy se malá narodila, váhu, délku, a pokud jí měřili glykémii, tak hodnotu. Z dia poradny mě vyřadili s tím, že mi má obvodní lékařka jednou za rok brát krev na lačnou glykémii, abych byla hlídaná. Při dalším těhotenství mám najet na lehčí dietu a hned se objednat, už si mě budou hlídat.

@hanka987 díky, koukám že to bude asi všude různé

diky za tip, taky jsem to vypozorovala,ze kdyz se vecer fakt dost najim,mam rano hodnotu uplne v pohode 🙂.

@batorijka já jsem šla až 6 měsíců po porodu dřív mi říkala diabetologie že to nemá cenu 😀

@ michaelasm Taky mám intoleranci lepku. Jsem se chtěla zeptat jestli ti taky zvedne jakýkoli upečený chleba nebo něco podobného glykemii? Já už vyzkoušela kdo vi co a vždy stejně. Nemáš nějaký tip na něco co si člověk může vzít sebou třeba ven na výlet? Normálně jím kaše a polívky, ale v těch mrazech to nejde vzít do kabelky 🙂

@batorijka u nás tedy také po šestinedělí. To dopadlo dobře, tak pak ještě na kontrolu dlouhého cukru po cca půl roce, takže letos v lednu mě vyřadili z evidence.

Po dloué době mám dotaz. Posledních pár měsíců jsem jedla sladké o 106 - už 8 měsíců kojím dvojčata a s nimi se moc nezasavím, takže sáhnu po tom, co je po ruce, moc si ani nevařím. A dlouhý cukr mi vyšel ukázkový - denně mám nějakou sladkou tyčinku. Jak je to možné?

@batorijka já mam taky už žádanku a bylo mi řečeno že 3-6m po pororu

zdravim,tak dneska kontrolní ult a mimčo není větší,ale o týden menší máme cca 3kg a jsem 37+3 a odpovídá 36+3 ..tak doufám,že už za ty cca 2 týdny mega nenabere..tak jsem ráda,že ta cukrovka má takový průběh.. pěkný večer..snad pak bude i kontrolní odběr v pohodě..a už udělám cukrovce papááá 😀

@petulkavrtulka a bylo někdy větší a až teď se to zastavilo, nebo je pořád menší?

@pe_ma Ahoj! Omlouvám se za zpoždění - sušené ovoce je u mně trochu problém, sic nejsem dvojkový diabetik.... vždycky výborně zabere na hypo, což je spíš důsledek toho, že po něm glykémie taky rychleji vyskočí. Ale chce to zkusit. Určitě lepší, než normální cukr. Zvlášť, pokud to zakomponuješ do pečení, tak je v to v pohodě. Kdybys ho jedla samotné, tak to může být problematické. Vyzkoušej a uvidíš.

@mosquito Pokud nemáš cukrovku, tak Ti ani každodenní nálož sladkostí glykovaný hemoglobin nezvedne - protože Ti nezvedne ani glykémii. Není to z hlediska metabolismu cukrů hitparáda, ale někdy holt takové období je a organismus bez cukrovky to zvládne 🙂

@werumka děkuji za vysvětlení 🙂 Však už se snažím jíst lépe 🙂

@marky_z je pořád menší..to je špatně?

@jankajaneczka Mně se nejvíc osvědčily kukuřičné plátky Racio Cornies (celozrnné) s mořskou solí nebo se lněným semínkem. 🙂 Občas si dám žitný chléb, po kterém mi nebývá špatně (ale jsou dny, kdy mi udělá paseku v břiše i ten). Naopak absolutně nic se mnou nedělá jogurt, měkký tvaroh apod., takže si dávám hlavně to + ovesné vločky (domácí müsli bez cukru - vločky, oříšky, bez sušeného ovoce - taková směska semínek, 90% čokoláda je taky ok - např. Lindt). Polívky jsou taky super 🙂. Ale na cesty si beru s sebou právě do krabičky jogurt nebo tvaroh smíchaný s musli a kouskem ovoce. Jo a taky je výborný mandlový máslo (mám doma i lískooříškové s kakaem - ala nutella) - chutná sladce a glykemii mi nezvedá. 🙂

Ja uz, po pravde receno, vubec nevim, co jist. Mam DM II, termin taky v cervnu. Zatim nejsem na inzulinu, protoze glykovany hemoglobin mam 35, ale uz jsem z toho fakt divoka. Je uplne jedno, co snim, po vsem mam pres devet, a pritom by mely mit tehotne diabeticky po jidle 7,7 max. A to uz treba snidam jen celozrnny celozitny chleba v mensim mnozstvi nez mi predepisuje dieta a k tomu vajicko a listovy salat - jen oprane neochucene listy. A stejne mam hodinu potom 9,6. 😖 Kdyz to zjistim, jdu na prochazku, ale to taky nejde porad. Inzulinu se desim, ale zaroven mi samozrejme zalezi na tom, aby byl prcek zdravy, takze se pekelne snazim. Nicmene je to, zda se, na houby. 😔

@balrozka To je zvláštní... většinou se diabetičky 2. typu převádí na inzulín hned zkraje těhotenství - právě kvůli zvýšené inzulínové rezistenci, aby se s tím dalo lépe pracovat. Neděs se toho - budeš mnohem víc v klidu, než teď. Tohle je prostě boj s větrnými mlýny, který není možný jen dietou (v případě DM2) zvládat. Ať děláš, co děláš. Kdy jdeš na diabetologii?

@werumka Na dia jsem mela jit 25. ledna, ale zkusim se tam prodrat driv. Doktorka to chtela zkusit se Sioforem, co to nejdal pujde. Je fakt, ze mne upozornila na to, ze kolem 20 tt to zacina lezt nekontrolovatekne nahoru, ze se pak s tim inzulinem budu muset smirit...

@balrozka Jojo, po 20. týdnu ty glykémie většinou lezou. Jsou to prostě hormony. On není úplně důvod k tomu to "vydržet co nejdýl" - na rozdíl od normálního režimu mimo těhotenství tu není takové riziko, že si na inzulín zvykneš a bez něj už to nepůjde. Je to spíš naopak - v tom těhotenství bez toho přidaného inzulínu tu slinivku zapojuješ úplně zbytečně přes míru. Mimo těhotenství je opravdu kompenzace z 80% o dietě. Ale v těhotenství je to trochu něco jiného. Je to prostě "jiný stav" 🙂 A i když dostaneš inzulín, tak se po porodu zase všechno vrátí do starých kolejí.

@werumka v pohodě, děkuju!
musím se změřit, ptř ty datle jsou bomba! jako udělala sem si po 1,5 roce kakao!
až to zkusím, dám vědět ;)

stejně tak musím vyzkoumat, jaká mouka bude nejlepší třeba na palačinky a tak...aby měla nejmín sacharidů ;) snad něco najdu 🙂

@pe_ma Nejmíň sacharidů má podle mě špaldová... a pečení z ní je fajn. Ale je to fakt dost srovnatelné s pšeničnou. Spíš je to lepší z hlediska vstřebávání sacharidů. Ta špalda mi připadá lepší.

@pe_ma ja na palacinky pouzivam pohankovou mouku a hodnoty v pohode.Zkus to taky 🙂.

@petulkavrtulka ne ne,jen mě zajímalo jestli to byl nějaký skok. Já mám miminko o týden větší, ale to jsem měla i uprvního bez cukrovky...

@marky_z já právě první měla taky o týden větší..a taky jsem byla bez cukrovky,ale myslim,že kdyby byly tyhle normy tenkrát,asi bych jí měla 😀

@werumka
@lucienelka díky...musím na to kouknout...právě chci zkusit ty palačinky, šílenou chut na ně mám už rok :D jenže představa 1,5 palačinky na večeři je poměrně hodně hladová :D

@michaelasm aha, tak to máš nejakou málo přísnou tu bezlepkovou dietu s ovesnyma vlockama a žitným chlebem.. to já nemůžu ani kukuřici, ani mlíko jogurty atd.. ale jinak díky za tipy, snad se tu budou ostatním hodit..

@jankajaneczka U mě se nejedná o celiakii, ale jen intoleranci lepku (při malém množství obvykle nedělá nic, ale jsou dny, kdy i malé množství mi vadí), s laktózou problém naštěstí nemám, tak to řeším takto. 🙂 Existují i bezlepkové ovesné vločky (napadá mi plácat si ovesné sušenky domácí slazené stevií - tu prý taky v těhu můžu, ale mně osobně nechutná). V kukuřici by lepek být taky neměl vůbec... Co rýžové chlebíčky? Rýžové pudinky z mandlového mléka apod.? To by na cesty do krabičky taky šlo 🙂.