Těhotenská cukrovka - rady, tipy a diskuze

kacule85
20. bře 2014

Ahoj Holky.Ráda bych oslovila všechny z Vás,které také máte těhu cukrovku.Zjistili mi ji před 2 dny,a byl to pro mě dost šok :( Nejvíc mě teda štve to,že nemůžu nic sladkýho,i když sladký tolik miluju obzvláště teď v těhu.Zčínám 29 tt a jsem z toho fakt zoufalá.Dieta,která mě teda totálně dostala ,když jsem ji četla mi vzala najdenou veškerou radost z těhotenství ☹ Cukrovku jsem měla taky u prvního těhotenství,takže jsem věděla co mě čeká a úplně jsem se děsila toho že teď to bude znova.Cítím se dost špatně,nebaví mě vše vážit a číst co můžu ,co ne ...ono víc věcí samozřejmně nesmím.Ten den jsem se z toho rozbrečela a najednou mě popadl hroznej vztek a pocit nespravedlnosti,proč zase já ?? ☹Zkusila jsem sestavit jídelníček,ale bylo to nad mé síly...nakonec se povedlo.Nicméně dietu mám 2 den a už teď jsem z toho na prášek...:(Možná si některá z vás bude říkat,že to přeháním ale to jsou moje pocity a jsem z toho špatná ....Ráda bych si s některou z vás vyměnovala třeba rady a tipy jak obměňovat jídelníček a Vaše zkušenosti jak s těhotenskou cukrovkou válčíte vy.Všem přeju pěkn den a pevné nervy!Kačka

werumka
20. bře 2016

@pavcik To jo 😀 tak Lantus do stehna, rychlý inzulín buď do břicha, nebo do ruky...

pe_ma
20. bře 2016

@pavcik jejda :( tebe to taky pěkně zlobí :( jinak mě dr řekl, že tak 250 sacharidů, ale to sem řekla, že nesním, takže jím 200, ale asi je to pro mě málo, ptž hodně hubnu...ale miminko roste jak má, tak to nikdo neřeší...držím palce, at se to srovná, ale taky bych řekla, že by ti hodně pomohl inzulin před jídlem, uvidíš, co dr vymyslí 🙂 a o tom skákání a divném chování cukru už bych mohla psát romány :D ale naštěstí tu máme @werumka a ona dokáže pěkně uklidnit a poradit 🙂
na chut mám dopolední svačinu, kdy si dávám jogurt nebo tvaroh s ovocem...ted sem nakoupila zásoby mražených jahod, borůvek a lesní směsy v lidlu - levný a strašně dobrý 🙂
btw noční inzulin mě smrdí šíleně, ten před jídlem ani ne :D

@werumka ted mě tak napadlo, jak si psala o tom inzulinu před jídlem...je lepší to jídlo pak sníst rychle a nebo se v tom rýpat třeba půl hodiny?

maru9
20. bře 2016

to tak smrdí ten inzulin jako látka?? Já myslela, že to je z nějakého smradlavého plastu!! No fuj.. ještě hodinu ho pak cítím z ruk, i když si je umyju

pe_ma
20. bře 2016

@werumka @pavcik já píchám všechno do břicha a už se mi nedělají modřiny, tak se to dá v pohodě 🙂

werumka
20. bře 2016

@maru9 To smrdí ten inzulín. Vždycky, když mi to kápne třeba na oblečení, tak je to strašný 😀

vrk
20. bře 2016

@werumka no prave! Jsem cumela. A jeste me vycitali kdyz jsem to nesnedla. Tak jsem to pak schovavala. A to byla porodnice jo 😂😂

pavcik
20. bře 2016

@pe_ma já mám prý píchat do stehna, že břicho už mám moc napjatý nebo co

pe_ma
20. bře 2016

@pavcik chápu... já mám břicho samej špek, takže z tohoto pohledu ok 🙂

pavcik
20. bře 2016

třeba hodnotu po obědě jsem měla 9,8....večeři 8,5 a to jsem měla jeden a půl chleba s máslem a aidamem a cherry rajčátka asi 3ks

werumka
20. bře 2016

@pavcik To chce ten rychlej inzulin. Ta dieta uz v těch hodnotách roli nehraje.

pavcik
20. bře 2016

@werumka tak zavolám do toho apolináře hold no...jen zítra jedeme do rizikovky do podolí, tak toho mám víc na zařizování

werumka
20. bře 2016

@pavcik Domluv se s nima, reknou Ti co a jak. V čekárně v Podolí stejně clovek stráví pul dne, tak na ten telefon čas bude 🙂

pavcik
20. bře 2016

@werumka já fakt ať sežeru cokoli...zřídka kdy to mám v normě nebo pod tou žádanou hodnotou 😠
jen ať ten krátkej inzulín tak nesmrdí, nebo už se pobleju, fakt že jo...vždy si dávám kolíček na nos, a ihned se jdu mýt ale cejtim ho pořád...hnus....

a taky mám vždy po aplikaci toho inzulínu pocit, že mi je z něj šoufl...ještě že ho mám zatím jen na večer...představa ho mít ve dne a mít ty stavy po tom...no fuj...

werumka
20. bře 2016

@pavcik Soufl Ti po Lantusu být nemůže, spíš je to psychika. Tim, že se inzulín picha do podkoží, tak nastupuje účinek až za delší dobu.

werumka
20. bře 2016

@pavcik Bohužel smrdi stejně, ale pomáhá 🙂

dayella
20. bře 2016

Já teda nevím, ale já ten inzulin vůbec necítím, jen jsem si jednou omylem po aplikaci olizla prsty, chuťově je teda dost odpornej 😁

pavcik
20. bře 2016

@werumka psychika? no nevim, první pichanec, to chtělo odvahu, ale ted jsem jak masovej vrach a píchám a nic mi to nedělá 😀

no to je jedno, hlavně at mi dají něco co zabírá a at ta cukrovka jde do háje zelenýho vzdálenýho... 😀

pe_ma
20. bře 2016

@pavcik tou zoufalstvi znam taky, taky sem mohla snist cokoli a hruza, ale uz se mi to celkem urovnalo, ale taky mam dny, kdy jim stejne jidlo a jednou super dobre a podruhe silenost :( ale uz me tu holky naucily to neresit 🙂 a me treba ten pred jidlem nesmrdi...teda jo, jen kdyz pak pouziju kapesnik, kde ten inzulin kapl, ale nocni citim jen oddelam uzaver :(

werumka
20. bře 2016

@pavcik pokud "cekas", ze Ti po te injekci bude divně, tak Ti na 99% divně bude 🙂 odbourat se to moc neda, leda si vyndat mozek z hlavy 😀 Po porodu určitě chod na pravidelný kontroly.

pavcik
20. bře 2016

jako holky nedovedu si představit mít inzulín i mimo těhotnství..to bych si to šla hodit

werumka
20. bře 2016

@pavcik Nešla, protože bez něj by Ti bylo blbe. To je prostě pud sebezáchovy 🙂 chceš být dobrá máma pro děti, dobrá partnerka. A víš, že to zvladnes právě díky inzulínu. Pokud budeš chodit každý rok na odběry krve, tak kdyby se cukrovka objevila, bude to dost včas na to, aby stačila dieta. Horší je to podcenit a pak hned rovnou skončit na inzulínu.

pe_ma
21. bře 2016

tak dneska mám měřící den a sem docela zvědavá, ptž jako vždy, po kontrole u dr dělá cukr psí kusy! úplně se mi rozhodila lačná 😠

petanevesta
21. bře 2016

Ahoj holky, můžu se k vám přidat? U prvního těhu jsem cukrovku neměla, i když dcera se i tak narodila veliká 4,2kg a teď u druhého těhu mi jí při OGTT našli :-/ Je pravda, že mám nadváhu přes 100kilo, tak možná to s tím souvisí. Měla jsem hodnoty 5,4...10,1 a 9,7. Teprve druhý týden měřím s glukometrem a zatím jsem měla jen jeden den v pořádku v mezích normy všechny hodnoty ☹ Mám měřit 3x týdně na lačno a pak po hl. jídlech....docela se bojím, aby mi pak na kontrole 4. dubna nedali inzulín. Máte nějaké triky jak ten cukr snížit kromě diety? Pomáhá voda s citrónem k jídlu nebo to nemá vliv? Dneska ráno jsem měla housku kaiserku s troškou másla a 2 plátku chedaru, rajče a neslazený ovocný čaj a stejně 8,2 :-/ Jo a nevíte, zda má vliv málo spánku v noci? Dcera měla z pátka na sobotu záchvat laryngitidy, tak jsem spala asi 3 hodiny s přerušováním a ráno už lačnej cukr blbej a další celý den taky...díky za rady

vrk
21. bře 2016

@petanevesta nevyspani urcite vliv ma. Tak stejne bych jedla radej zelenou zeleninku a ne rajcata a mozna misto kaiserky platek sumavy...ja housky a rohliky vubec nejim ted :(. Jinak inzulin taky nechci a doufam ze ho ani nedostanu

dayella
21. bře 2016

@petanevesta Tak za prvé inzulinu se bát podle mě nemusíš, nepříjemné je jen to píchání a taky záleží na tom, zda ti lítá lačná hodnota nebo hodnoty po jídle. S tvým výsledkem u OGTT lačná 5,4 se divím, že ti dali vypít i tu glukozu. Asi měří podle starých norem.
Na dietu je třeba pravidelnost. Ideálně stanovit si, kdy budeš každý den snídat, svačit, obědvat, svačit, večeře 1 a večeře 2. Těhulky by měly jíst 6 menších porcí denně. Dodržovat mezi jídly 2-3 hodiny. A taky mi bylo řečeno, že z pečiva jen chleba typu šumava nebo celozrnné pečivo a vyvarovat se bílé mouce (rohlíky, veky, atd.) a sýr je doporučený jen Eidam 30 %, ostatní jsou moc tučné, taky není dobré. A v neposlední řadě je vhodné prostudovat stránku http://www.tehotenskacukrovka.cz/ Je tam i příklad jídelníčku a rady a tipy, co jíst a nejíst.

pe_ma
21. bře 2016

@petanevesta inzulinu se určitě neboj! je to pomoc a ne zlo, pomůže ti právě i v tom, že se nebudeš stresovat, ptž budeš vědět, že ti ten inzulin pomůže ten cukr ukočírovat...já sem třeba byla překvapená, když mi dr říkal, že to je špatný, že co se mnou, že mi snad bude muset dát inzulin a říkal to jako by se měl zbořit svět! nechápala sem a on byl pak zase v šoku, když sem řekla, že ho chci a počítám s tím...
jinak jak píší holky, hl je jíst pravidelně a nevyspání s tím taky zahýbe. co se týče jídla, tak ráno prý hodně vadí mléčné výrobky - jogurt, kaše, sýr, mléko, tak zkus snídani bez toho...mě je to třeba jedno, co si dám...a i na rajčata tu hodně holky psaly, že jim zvedají cukr, hl ráno, ale taky sem si toho u sebe nevšimla...já třeba u sebe vím, že mi vadí vepřové maso, takže se mu snažím vyhýbat...chce to zkoušet a zjistit, hl to pečivo - problém je v bílé mouce a taky v tom, že většina tmavého pečiva je dobarvená karamelem, takže se většinou doporučuje obyčejný chleba...

mosquito
21. bře 2016

@vrk dnes jsem do nemocnice došla, ale prý že volali na diabetologii v pátek, jestli se mnou mají počítat a tam jim řekli, že jsem vedená u nich. Jenže mně zase řekli, že mám jít na jednodenní hospitalizaci a že se uvidí pak. No a dnes mi bylo tedy potvrzeno, že dvojí měření není třeba a stačí jen glukometr a ve středu kontrola. No, mají v tom nějaký zmatek, já poctivě dodržuji akorát co mi řeknou. Takhle jsem se zbytečně busem plahočila do nemocnice a zpátky. Ale jsem na neschopence s průduškama, tak jsem byla alespoň na čerstvém vzduchu a měla trošku pohybu 🙂

mosquito
21. bře 2016

@werumka ve středu mě čeká kontrola, tak snad se něco dozvím 😀 Jinak hodnoty dnes na lačno 6,7 a po snídani 8,7 - no nevím, co jsem udělala jinak než jindy ☹

dayella
21. bře 2016

Dneska jsem objevila zajímavý recept, co myslíte? Na snídani nebo na svačinku? http://recepty.vareni.cz/pomazanka-s-ovesnymi-v...

petanevesta
21. bře 2016

@dayella
@pe_ma tak ja zkusim tu Sumavu na snidani jen s maslem a sunkou,plus kousek sal.okurky...mam problem,ze po ranu nemam na zeleninu ale vubec chut :-/ byla jsem zvykla spis na snidani do sladka...ovesnou kasi,jogurt plus ovoce atd...jinak kafe s mlekem jsem si zacala davat az tedy po mereni po snidani k dopoledni svacine...A jeste holky co pohyb po jidle,snizi to cukr...kdyz treba pujdu aspon uklizet?🙂 Jinak cviceni moc nedam,jsem ve 32.tydnu a maximalne jdu ven s 3letou dcerou a staci mi to :-/:D

Těhotenský newsletter

Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu

Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.


Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.

Nenašla jsi odpověď na svou otázku?Zeptej se ve fóru