Ahoj Holky.Ráda bych oslovila všechny z Vás,které také máte těhu cukrovku.Zjistili mi ji před 2 dny,a byl to pro mě dost šok :( Nejvíc mě teda štve to,že nemůžu nic sladkýho,i když sladký tolik miluju obzvláště teď v těhu.Zčínám 29 tt a jsem z toho fakt zoufalá.Dieta,která mě teda totálně dostala ,když jsem ji četla mi vzala najdenou veškerou radost z těhotenství ☹ Cukrovku jsem měla taky u prvního těhotenství,takže jsem věděla co mě čeká a úplně jsem se děsila toho že teď to bude znova.Cítím se dost špatně,nebaví mě vše vážit a číst co můžu ,co ne ...ono víc věcí samozřejmně nesmím.Ten den jsem se z toho rozbrečela a najednou mě popadl hroznej vztek a pocit nespravedlnosti,proč zase já ?? ☹Zkusila jsem sestavit jídelníček,ale bylo to nad mé síly...nakonec se povedlo.Nicméně dietu mám 2 den a už teď jsem z toho na prášek...:(Možná si některá z vás bude říkat,že to přeháním ale to jsou moje pocity a jsem z toho špatná ....Ráda bych si s některou z vás vyměnovala třeba rady a tipy jak obměňovat jídelníček a Vaše zkušenosti jak s těhotenskou cukrovkou válčíte vy.Všem přeju pěkn den a pevné nervy!Kačka
@werumka před chvílí jsem někde na zdi četla, že radíš ráno do kafe bezlaktózové mléko kvůli případnému zvyšování glykemie.....to je super, to je fakt řešení teda? Já právě ráno startuju kávou s mlíkem, ale mám strach z toho cukru.....jak takové mléko chutná? Nebo máš na mysli ty rostlinné náhražky? To mi nechutná fuj......
@koncita Bezlaktozove tu myslím doporučovala @annna79, že jí to na dia doporučili. Doufám, že jsem se zase nesekla 😀 chce to vyzkoušet. Asi bych zkusila po takovém mléku změřit za pul hodiny i za hodinu, jak na to glykémie reaguje. Tohle mléko je jinak chuťové sladší, protože je tam laktóza naštěpená na galaktozu a glukózu. Což by právě mohlo udělat případný vzestup taky. Ale vyzkousej, uvidis.
Ketony samy o sobě glykémii nezvedaji, je to odpadní produkt, když se vyrábí zásobní cukr z jater. Na tomhle principu je založená třeba kwtogenni dieta, kdy se jídlem bez sacharidů ty játra donutí štěpit cukr z tuku a ze svalů. Což sice vede k úbytku váhy, ale pak taky k následnýmu jojo efektu.
@koncita prý laktóza zvyšuje glykemii a když tam není neni co zvyšovat jen to má sach.a musíš připočítat.
Já mám ranní blbou bez i s tímto mlékem .teď občas dobrý , když ji mám rozdělenou.
Mléko si teda dávám do kávy jen odpoledne když mám na kávu chuť( taková čurifinda , necelá půl lžička rozpustné s mlékem)
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
@denousek Jinak máš nárok na 400 proužků na pojišťovnu, takže Ti to může lékař předepsat.