Zácpa v těhotenství

Ja teda zacpou nastesti v tehu netrpim,mozna je to tim,ze kazdy den snim dve jablicka a pohoda.Ale co vim,tak na zacpu je dobrej magnosolv,je to rozpustny magnesko ,ktery v tehu doktori predepisuji a holky,co meli zacpu,s ni uz problem nemaji 😀

sak jo nensy me pomohly 😉

tak to jsem ráda mě to taky pomáhalo 🙂

pomooooooc, v prvnim tehu jsem nikdy zacpou netrpela a ted uz tyden trpim jako zvire, dost podobne jako hodne holek zminovalo, musim na velkou, tak mazu na zachod a nic, tlacim jako blbec treba hodinu a proste nic - az mi z toho zadek krvaci 😅 zkousim pit hekotolitry vody denne, jim svestky, jim vlakninu a stejne dneska jsem tam byla 35 minut, uz jsem z toho az brecela a absolutne nic, zadek me boli vic nez kdybych snad rodila 😖

caira-já měla celý těhu zácpu a nepomohlo mi ani rozpustný magnézko 😨 vyzkoušej glycer.čípky ty jediný mi jakš takš pomohly 😉
držím palce ať to jde líp 😀

reni : zkusim fakt vsechno, ted mam v sobe svestky+teplou vodu + stavu z kyseleho zeli - za normalnich okolnosti bych tim protrhla misu a ted ani tuk... 😠

caira - ja som sa po 2 tyzdnoch trapenia na vsetky babske recepty vykaslala. Ak ti uz treba na velku, ale neda sa (tzv. zapcha na konci), daj si glycerinovy cipok. Ak ti ale vobec netreba ale si uz dlho nebola, zacni uzivat nalacno indicke psyllium. A kup si v lekarni lactulosu, je to prirodne prehanadlo a uzivaj preventivne jednu polievkovu lyzicu denne. Vsetky tri sposoby su prediskutovane a odporucane viacerymi lekarmi, s ktorymi som hovorila. A daju sa v pohode kombinovat.

caira, mě vždycky pomohly ne švestky sušený, ale švestkový kompot 😉 nevim jestli to už někdo nepsal, nečetla jsem diskusi. No a jeden známý svý manželce naordinoval kmínový čaj 😀 , prý to pomáhá bezvadně. Jen nevím jak ho uvařit, to jsem se radši ani neptala 🙂

holky diky moc za rady, sixtine, presne jak rikas, uz jsem potrebovala, ale nedalo se ( zacpa na konci) takze jsem skoro uz s brekem sla do lekarny a pani lekarnice mi doporucila glycerinove cipky, bala jsem se, ze to nebude moc fungovat, ale cca pul hodiny jsem ho v sobe drzela zuby nehty a pak se citila jako novy clovek, nechapu, ze jsem se tak dlouho bolestma trapila, kdyz cipek to vyresil behem chvile.
U nas asi Lactulosu nesezenu ( ziju v UK) ale koupila jsem si v lekarne neco podobneho, uziva se to 2x denne tak uvidime.

Jeste jsem nabehla do kramu, koupila fiky, svestky, probioticke jogurtove piticka, probioticke jogurty a uvidime, snad uz se to nebude opakovat, fakt jsem trpela vic jak pri porodu ☹

Holky akorat se chci zeptat, jak bezpecne je uzivani tech glycerinovych cipku? tjst, muzu treba ho pouzivat casteji pokud se budou problemy po par dnech opakovat???

glycerinove cipky su uplne bezpecne, nic sa tam nevstrebava, takze pre babo je to uplne neskodne a ani nie su navykove

diky moc 🙂

ahoj, tak já teď taky docela trpim, před těhu jsem chodila pravidelně každý den, když už to nešlo, tak jsem si udělala ráno černý čaj s mlíkem a do půl hodiny jsem šla a bylo to OK, ale teď už mi ten čaj s mlíkem nepomáhá, zkouším rozpustnou syrovátku, tak snad pomůže 😅

nazdárek, tak mě pomáhá hroznové víno, švestkový kompot a nebo kávička z "Kára" 😀

ahoijte 🙂 a skusila ste niekto probiotika? pred otehotnenim som bola fajciarka a kedze cigaretka ranni, podporuje..., hned ako som prestala fajcit, prestala som aj chodit. ale probiotika to napravili na 100%, chodim kazde rano ako hodinky 🙂 len trva to aspon 2 tyzdne, kym sa to upravi, ale ako nahle sa vam to upravi, funguje to ako hodinky 🙂 drzim palce!

Nazdárek,trpěla jsem na to i před otěhotněním..takže teď se to jen výrazně zhoršilo(navíc totiž mám špatné krvinky,takže beru ještě na ně léky,které zácpě rozhodně nepomáhají).
Osvědčil se mi ale švestkový kompot.Navíc mám od mudry napsané glycerinové čípky..takže když je už opravdu nejhůř,tak jdu i do čípku,ale prostě snažím se je využívat minimálně.A pak mi ještě mudra poradila koupit si nějaký hoooodně kvalitní olivový olej a ráno si dál lžíci.Ale k tomu se nemohu zatím nějak odhodlat....
Probiotika si už ale tady na koníkovi někdo taky moc chválil.Kaniska a bylo by možné napsat konkrétní preperát,který užíváš????

mne pomaha vypit rano nalacno aspon 3 dl teplej vody zriedenej s pomarancovym dzusom 🙂 Cez den treba tiez vela pit a nejest potraviny, ktore zapekaju, obohatit stravu o vlakninu.

Ahoj holky, nemate nekdo zkusenost s jablecnou vlakninou? Koupila jsem si ji v bio obchudku a je 100% prirodni, pouze z tech jablek. Sacek 250g stal kolem 30 kc a je to takovy jemny, hnedy prasek, voni po jabkach. Davam rano polevkovou lzici do mensi sklenicky s vodou, rozmicham, vypiju a jeste zapiju vodou navic. Je to sice hnus fialus, ale pomaha mi. A to jim zeleniny, ovoce a celozrnneho peciva hodne, ale pomohla az ta extra vlaknina. V DMku prodavaji svestkovy napoj na traveni ve sklenene lahvi, pry je take docela dobry, ale nefunguje u vsech.

Ahoj, take se pridam s radou: lneny olej.
Brala jsem ho spise kvuli tomu, ze je plny Omega 3 a to pomaha vyvoji mozku miminka (doufam, ze se mi narodi genius 😀 ) jako dalsi vytany efekt se ukazalo bezproblemove kazdodenni chozeni na toaletu. Vzdy rano jsem si dala lzici do cornflakes a bylo. Ma takovou orechovou chut, v jogurtu ci v necem podobnem je to naprosto fajn.

holky, me pomaha docela meloun, ale taky nezabere vzdycky, je i obdobi, kdyz tyden, 14 dni nejdu 😠

Přidávám svojí zkušenost. Pomáhá mi ananasový džus. Denně tak 2-3dl a funguju dobře 😀 . Kupuju ten nejobyčejnější ve Sparu jejich značky Spar.

A gynekolog mi doporučil kostky Fruktolax je to z ovocné vlákniny, takže neškodné i v těhu.

ahoj, tak já taky trpěla jak pes se zácpou, téměř dva měsíce jsem chodila jen jednou týdně a to vždy po projímadlu a myslela jsem že u toho umřu, ale doktor mi napsal magnézko rozpustné Magnesolv a od té doby je po problému 😉 . Je dobré to rozpustit v menší skleničce vody, to je pak lepší účinek.

taky jsem trpěla zácpou, a to jsem před těhu měla stolici pravidelně v 8 ráno každý den 😉 Tlačit jak blázen bych moc nedoporučovala, taky jsem to tak totiž praktikovala, až mi z toho vylezl hemeroid. Ten jsem mazala mastičkou Faktu a dubovou kůrou a tu zácpu jsem vyřešila vlákninou. Jednak rozpustnou a nebo v tobolkách. Musí se to ale dost zapíjet. Ta vláknina krásně nabobtná, všechno to v těch střevech posune a pak to jde hezky ven.

toto aj mna prekvapilo. este nie som ani dlho tehotna a uz problemy so zapchou? teraz sa trapim a skusam tlacit a nic. uz som skusala teplu vodu, kompot, mlieko....nic....

holky zkuste to magnézko, já už taky myslela že si snad nikdy už nedojdu na záchod a opravdu to bylo po dvou měsících jako zázrak. A hlavně se nesnažte za každou cenu tlačit, moje sestřenka takhle málem potratila když urputně na záchodě tlačila a v porodnici jí pak řekli že takových případu potratů při tlačení u zácpy už měli hodně.

Tak já musím napsat za sebe do tohoto asi ne moc oblíbeného tématu 🙂 ale snad to někomu pomůže 😉

Jak už psalo hodně holek předemnou, tak mi na opravdu úpornou, bolestivou zácpu s bolestmi v bodbřišku a nadýmáním hodně pomohl Lepicol. Mám kapsle, ale dá se to i ve formě prášku, jen nevím, jak bych to snesla vzhledem k nevolnostem. Ono to není nejlevnější, ale opravdu to funguje! Je to vlastně psyllium s probiotikama ...

Holky, ja uz jsem ze zacpy nestatsna...
@jankabry ten lepicol ti rekla gyndarka???

ahojky holky, tak se taky přidávám 😒
a teda já se zase dokopu do sirupu Lactulosa - prodávají ho v lékárně, brala jsem ho i po porodě a teď jsme se ptala doktorky, jestli ho můžu zase brát a říkala, že jo,
jinak kámoška mi radila, že pije gravimilk, že to mají v lékárně, v tesku,.... já to zatím nesehnala, v rosmanu to u nás neměli, tak zkusím zítra lékárnu a že si do toho dává lněný semínko a super 😉
tak ozkouším i to, jinak ta lactulosa je super 😉

@kami1984 proč? to není na předpis 😉 normálně se zeptej v jakékoliv lékárně .. jen jedno balení stojí skoro 300 ale fakt to pomáhá! takže to beru i kdyby to byl dvakrát dražší 🙂