Potrat. Jak nastartovat a začít znovu?

@pavlina26 Je mi líto, že se tě k nám život zavedl, je to smutné a mrzí mě, že máš ještě k tomu starosti o vztah. Jak radí holky - musíte spolu mluvit a být k sobě upřímní, snaž se o to s ním komunikovat. Můj muž o tom moc mluvit nechtěl, byl mi velikánksou oporou, když jsem já brečela a asi až za 3 týdny se u našich na oslavě narozenin opil a vybrečel se, jak mu ten malý chybí a jak si ho přál a že mě tím nechtěl obtěžovat a jitřit moje rány. Odjeli jsme na pár dní do Krkonoš a zpátky už jsme odjeli mnohem veselejší. Musím říct, že nás to tedy taky posílilo a prohloubilo nás vztah. Zkuste spolu mluvit a plánovat a ono bude líp, je to přeci jen 14 dní, to i na intimnosti může být pro něho brzy. Hodně štěstí.

@ladydi Dá li PB, tak tp máme 17.prosince. Do pasu si to ještě dávat nechci, jak se mi blíží čas, kdy to zabalilo moje první mimčo, jsem čím dál tím schlíplejší. Tak spíš dělám, jako že nejsem, vytvářím iluzi bezpečí tím, že se balím do duchny a nořím do románů a snažím se co nejvíc času prospat. Potřebovala bych usnout a probudit se někdy za měsíc nebo dva. Ale samozřejmě je mi jasný, že to nepřeskočím, že to musím prožít, prodejchat a probrečet, když to nejde jinak a prostě to všechno překonat. Až tohle všechno prožiju, tak asi neskutečně zmoudřím. To už se mnou fakt nebude řeč. 😎

@pavlina26 Je mi to moc líto....chlapi jsou v tomto jiní než ženské.....moc o tom nemluví....my jsme se o tom vlastně taky ani moc nebavili....protože přítel pracuje přes týden pryč a doktor mi řekl ve čtvrtek odpoledne,že musím v pátek na revizi,tak jsem mu to musela říct do telefonu....jenom pořád opakoval,že to bude dobrý a že je hlavní,abych byla v pořádku já a ať hlavně nepláču. Hned se sbalil a přijel domů,aby mě mohl do nemocnice odvéz a pak si pro mě zase přijet....byl zlatý....ale pak jsme to už neřešili.....domluvili jsme se,že o tom nikomu říkat nebudeme a tím to zkončilo.....Zkuste si zajet na výlet a být spolu.....možná by bylo lepší,kdybys to svoje trápení svěřila kamarádce, které se vypovídáš....někteří chlapi neví,jak o takových věcech mluvit....Drž se 😉

@pavlina26 Ahoj Pavlí, to co se děje u vás, je klasický případ. Muži spíš potřebují zapomenout, odreagovat se. Ženy to potřebují prožít a probrečet až do dna, aby se mohly zase odrazit. Z mé zkušenosti nejvíc pomohlo, když jsem se začala starat pořádně ne o muže, ale o sebe. Našla jsem si ženskou společnost, jednak holky tady na fóru jednak moje osobní kamarádky a s nima svoji životní ránu sdílela, důkladně probírala celé měsíce veškeré svoje pocity žalu, nejistoty, selhání, strach z toho, jak to bude příště. . Od těch žen jsem jsem se vracela do vztahu vždycky dost posílená a to právě bylo to, co znovu zažehlo jiskru v očích mého muže. Takže doporučuju makat spíš na sobě, pořádně to s nějakou kamarádkou odbrečet, nechat se od ní pochopit a utěšit. Pak budeš přitažlivá pro svého muže, protože už z tebe nebude cítit tu tíhu, kterou bys teoreticky, kdybys to chtěla podrobně probírat s ním, na něj mohla věšet. Ideální je udělat si s mužem nějaký společný rituál rozloučení s miminkem a pak už ho do toho netahat. Oni nemají mechanizmy jak se s tím vyrovnat. Můžeš s ním o tom mluvit, ale vždycky je to lepší PO TÉ, cos to prvně probrala s nějakou ženou, tím pádem už z toho nepůjde na něj ta tíha, bude spíš jen informován, co se s tebou děje. Jakmile se trochu zbráboráš, je ideální ta společná dovolená. Ale nedoporučuju hned po potratu, já jsem s MM na takovou dovču hned po potratu (bez možnosti mluvit s jinýma ženama) odjela a byl to naprostý horor, trvalo nám několik měsíců, než jsme se z toho pak vzpamatovali. Bude to dobrý, uvidíš, že vás to nakonec posílí.
Držím palce.

petra.vavra (30let, SP 3/2010 Femibion,kys.listová) - 30.4. // VIKTORKA 5.1.2011
kopretina82 (28let, MA 2/2010 kys. listová, kontryhel) - 5.5.// ANEŽKA 12.1.2011
myisiska1(24let, SP 04/2010, calibrum babyplan ) - 24.5.// JAROMÍR 6.1.2011
leheckova (31let, MA 12/2009 kys.listová) - 21.6. // VIKTORKA 13.2.2011
angelina987(27let, MA 03/2010,listovka calibrum babyplan) - 23.6. // NICOLKA 17.2.2011
mikkisek(29let,MA 3/2010, kontryhel,kys.listová vit.E) - už jsou // HONZÍK 22.3.2011
breberuska (27 let,VP 5/2010,kontryhel,mamavit,femigard) - 28.7.// KLÁRKA 5.4.2011
a.j.a. (34let, MA 4/2010, jeřáb ptačí, teď Femibion) - 17/8 // IVANKA 11.4.2011
helcenka (31 let, kyselina listová, MA 06/2010) - 18.8. // KATEŘINA 26.4.2011
daniela699 (35let, MA 5/2010, mamavit) - 20.9. // SEBASTIAN 2.6.2011
veraakubik (23let,SP 7/2010 kys.listová) - 26.9. // ADÁMEK 13.6.2011
mircisek (31let) MA 11/2009, 5/2010, 10.10. // DAVÍDEK 18.6.2011
vendulak (22let, MA 4/2010, Letrox50,kys.list.+E) // NELINKA 23.6.2011
fram (36let, MA 2/2010,Femibion) 31.12.// ŽANETKA 25.8.2011
marulinka (28 let,MA 10/2010, femibion) 9.1.2011 // DAVÍDEK 20.9.2011
lichtakova (29 let, MA 6/2010, Femibion) 20.1.2011 // ANIČKA 27.9.2011
Jahudka(31 let,SP 12/2010,kys.listová) 29.1.2011 // LEONTÝNKA 5.9.2011
anavirez (29 let, MA 9/2010, kontryhel, kys. listová, calibrum babyplan) 20.2.2011 // DANIELKA 20.10.2011
zzzzuuuuzzzziiii (26 let, MA 7/2010 Femibion 800, Aloe Vera) 14.3.2011 // VIKTORKA 29. 11. 2011
yfka30 (31let, SP 7/2010 Calibrum babyplan, kys. listová) 26.4.2011 // ADRIANKA 1.1.2012
sarykbrok (32let,VP 6/2010, Femibion, kontryhel) 5.5.2011 // HONZÍK 1.1.2012
tiburcia (26let, MA 2/2011, Swiss one, rybí olej) 19.7.2011 // DAMIÁN 19.3.2012
nikiss24 (24 let, MA 5/2011, kontryhel, kys. listová) 26.7.2011 // ANDREJKA 22.3.2012
pamir (21let, MA 4/2011, Regular) 2.8.2011 // ELIŠKA 30.03.2012
lenka5731 (31 let, UPT 9/2011, Femibion+bioaktivní folic+gingo biloba) 7.11.2011 //
lorreine (28let, SP 8/2011, kys. listová, kontryhel) 11.12.2011 //
martinakl (27 let, GEU 12/2010, MA 9/2011, Centrum materna DHA) 1.1.2012 //
berenik (31 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel) // 3.1.2012
kixi 28 let (MA 8/2011, Femibion 400) // 4.1.2012
leeena_4 (29 let UPT 8/2012, Femibion) //18.1.2012
ladydi (28let, MA 10/2011, Centrum materna s DHA) // 9.4.2012
martusinek (25let, MA 2/2012, Femibion) // 13.4.2012

barbarucha (34 let, SP 6/2011, 1/2012 kontryhel)..………………….…………...........74DC
herbie (29let, SP 8/2009 prenatal vit.)..............................................................................67DC
safea7 (33let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová, Prenatal DHA)....................................45DC
zandi78 (28 let, MA 12/2010, 2/2012, kys.listová, )........................................................28DC
winterska (40 let, UPT 6/2011 kys. listová)……………………………….…......….......19DC
chcememimi (23 let, MA 12/2011, femigard, kontryhel, kys. listová, vit, E)................15DC
m_artasek (31let, MA 1/2010, GEU 7/2010, kys. listová)..............................................14DC
jane84 (28let, SP 8/2009 kys.listová).................................................................................10DC
maximka33 (35 let UPT 7/2009, SP 4/2012) kyselina listová.......................................9DC

@ladydi ahojky...tak mega hádku máme už za sebou ☹ ☹ ☹ a když ho nejvíc potřebuju tak padly z něj slova která opravdu dost bolela..byla jsem na pohovoru ohledně nové práce a on mluví stále,ale o miminku a o tom co mě čeká vůbec ne..nakonec řekl že to že to budeme zkoušet znova nemyslel vážně že už děti má apod..Sebrala jsem se a byla jsem celý den mimo domov ☹ ☹ Dneska je mi hrozně,mám pocit že se všechno hroutí ☹ ☹

@turcice je mi to líto.. ale děláš dobře. má čas si to promyslet. taky mám tendenci po hádce utéct. to máš dobré, že máš před sebou novou práci, myšlenky budou upnuty někam jinam a hlava tak nějak vyčištěná. přeji, aby i ten vzduch mezi vámi se po bouřce vyčistil.

@maximka33 snad se to urovná..ale přiznám se ,že jsem nějak ze všeho vyčerpaná 😒 😒 ..navíc na revizi jdu až v pondělí a přitom už vím že mimi neroste...ví co mě čeká a řeší jiné věci..také mi dal najevo že jsem neschopná momentálně po jiných stránkách jako je domácnost apod tak jako naschvál uklidil,vypral atd. 😀 a odjel na noční.To on je můj manžel tak trochu blázen na ůklid...to se jen tak holky nevidí...

Holky dnes je to fakt nějak neůnosný....pořád se mi chce brečet...říkám si proč a proč???proč ten malý prdolka nemohl vyrůst a být tady s námi???? ☹ ☹ ☹ ☹

@turcice je to hrozné.. škoda, že nejdeš na revizi už zítra, nač takové čekání... mně se pak trochu ulevilo, jako konec něčeho znamená začátek něčeho jiného. bohužel si to musíme vytrpět každá sama..

Holky moje, mám 38°C spím a je mi hrozně, teď teda malinkato líp, dokázala jsem vstát a jsem tu a hledám co se děje. Bolí mě od rána v krku, hrozně se bojím o miminko ☹ Bylo mi i špatně od žaludku, myslela jsem si, že je to tím, ale teď po změření teploty si teda nejsem moc jistá ☹

@ladydi tak to je moc nepříjemný, tak hezky med, paralen, čaj s citronem a vypotit.

@ladydi Achjo, prostě nemůže bejt chviklu klid, viď 😠 Na internetu říkaj na teplotu v těhu:
paralen, hodně pít a vynechat tuhou stravu, zkusit to přespat.
Neboj, to jsou takový překážky, mrchy, co se nás snažej dostat. Ale nedostanou nás. My to zvládnem. Drž se.

@ladydi Ja jsem taky kolem 9t marodila. Dva tydny jsem byla doma. Nemela jsem 38, ale zle mi bylo hodne.. A maly to zvladnul 🙂 Neboj, ten tvuj mrnousek to taky prekona 😉

@maximka33 @barbarucha @martinakl moc díky, snad bude vše OK, Med jse msi včera dala, můj tatínek je včelař, takže nešizenej. Na mamce jse msi vyprosila 2 mandarinky a měla jsem dva citrónový čaje. Večer jsem si vzala půlku 500 paralenu a zabral mi. Jen teda nevím moc co s tím krkem, mám zábal tak snad to pomůže. Chci si dneska zavolat alespoň sestřičce ke gyndrovi, on totiž je dnes v nemocici a operuje, takže dneska je tam jen chvilinku sestra. Mám pak jet do toho Hradce, no nechce se mi, ale budu muset, léky na astma už mi docházejí a bez nich by to nešlo. Co jsem četla na netu, tak největší riziko je v 7tt, no tak pokud je mimčo o 5dní mladší při nejhorším, tak už i tohle období má za sebou, ale na kontrolu ve středu teda půjdu hezky s půlkama u sebe.

@ladydi jo na krk je dobré kloktat šalvěj, buď spařenou jako čaj nebo kapky, ty se prodávají v lékárně. ale teda nevím, jak v těhu,jestli je šalvěj povolená.

@maximka33 pro mě šalvěj určitě ne, já bylinky nesmím, jsem středně těžkej astmatik a silnej alergik, pro mě bylinky v ničem nesmí být, čaj já jedině ovocnej, citrónovej a nebo normální. No na pohmat už mě ty uzliny splaskly, ale v krku mě teda bolí když polknu. Prej jsem v noci i chrápala 😅 říkal manžel.

@ladydi tak šup paralen a do pelechu. Nic si z toho nedělej, moje kamarádka má miminko po IVF a v 7tt měla chřipajznu i s horečkama a malá jí dneska běhu po bytě 😉

petra.vavra (30let, SP 3/2010 Femibion,kys.listová) - 30.4. // VIKTORKA 5.1.2011
kopretina82 (28let, MA 2/2010 kys. listová, kontryhel) - 5.5.// ANEŽKA 12.1.2011
myisiska1(24let, SP 04/2010, calibrum babyplan ) - 24.5.// JAROMÍR 6.1.2011
leheckova (31let, MA 12/2009 kys.listová) - 21.6. // VIKTORKA 13.2.2011
angelina987(27let, MA 03/2010,listovka calibrum babyplan) - 23.6. // NICOLKA 17.2.2011
mikkisek(29let,MA 3/2010, kontryhel,kys.listová vit.E) - už jsou // HONZÍK 22.3.2011
breberuska (27 let,VP 5/2010,kontryhel,mamavit,femigard) - 28.7.// KLÁRKA 5.4.2011
a.j.a. (34let, MA 4/2010, jeřáb ptačí, teď Femibion) - 17/8 // IVANKA 11.4.2011
helcenka (31 let, kyselina listová, MA 06/2010) - 18.8. // KATEŘINA 26.4.2011
daniela699 (35let, MA 5/2010, mamavit) - 20.9. // SEBASTIAN 2.6.2011
veraakubik (23let,SP 7/2010 kys.listová) - 26.9. // ADÁMEK 13.6.2011
mircisek (31let) MA 11/2009, 5/2010, 10.10. // DAVÍDEK 18.6.2011
vendulak (22let, MA 4/2010, Letrox50,kys.list.+E) // NELINKA 23.6.2011
fram (36let, MA 2/2010,Femibion) 31.12.// ŽANETKA 25.8.2011
marulinka (28 let,MA 10/2010, femibion) 9.1.2011 // DAVÍDEK 20.9.2011
lichtakova (29 let, MA 6/2010, Femibion) 20.1.2011 // ANIČKA 27.9.2011
Jahudka(31 let,SP 12/2010,kys.listová) 29.1.2011 // LEONTÝNKA 5.9.2011
anavirez (29 let, MA 9/2010, kontryhel, kys. listová, calibrum babyplan) 20.2.2011 // DANIELKA 20.10.2011
zzzzuuuuzzzziiii (26 let, MA 7/2010 Femibion 800, Aloe Vera) 14.3.2011 // VIKTORKA 29. 11. 2011
yfka30 (31let, SP 7/2010 Calibrum babyplan, kys. listová) 26.4.2011 // ADRIANKA 1.1.2012
sarykbrok (32let,VP 6/2010, Femibion, kontryhel) 5.5.2011 // HONZÍK 1.1.2012
tiburcia (26let, MA 2/2011, Swiss one, rybí olej) 19.7.2011 // DAMIÁN 19.3.2012
nikiss24 (24 let, MA 5/2011, kontryhel, kys. listová) 26.7.2011 // ANDREJKA 22.3.2012
pamir (21let, MA 4/2011, Regular) 2.8.2011 // ELIŠKA 30.03.2012
lenka5731 (31 let, UPT 9/2011, Femibion+bioaktivní folic+gingo biloba) 7.11.2011 //
lorreine (28let, SP 8/2011, kys. listová, kontryhel) 11.12.2011 //
martinakl (27 let, GEU 12/2010, MA 9/2011, Centrum materna DHA) 1.1.2012 //
berenik (31 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel) // 3.1.2012
kixi 28 let (MA 8/2011, Femibion 400) // 4.1.2012
leeena_4 (29 let UPT 8/2012, Femibion) //18.1.2012
ladydi (28let, MA 10/2011, Centrum materna s DHA) // 9.4.2012
martusinek (25let, MA 2/2012, Femibion) // 13.4.2012

barbarucha (34 let, SP 6/2011, 1/2012 kontryhel)..………………….…………...........75DC
herbie (29let, SP 8/2009 prenatal vit.)..............................................................................68DC
safea7 (33let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová, Prenatal DHA)....................................46DC
zandi78 (28 let, MA 12/2010, 2/2012, kys.listová, )........................................................29DC
winterska (40 let, UPT 6/2011 kys. listová)……………………………….…......….......20DC
chcememimi (23 let, MA 12/2011, femigard, kontryhel, kys. listová, vit, E)................16DC
m_artasek (31let, MA 1/2010, GEU 7/2010, kys. listová)..............................................15DC
jane84 (28let, SP 8/2009 kys.listová).................................................................................11DC
maximka33 (35 let UPT 7/2009, SP 4/2012) kyselina listová.......................................10DC

Ahoj holky.
Chtěla bych se zeptat, jakou máte zkušenost s kontryhelovým čajem po revizi a po potratu? A jak dlouho se doporučuje před dalším otěhotněním pít? Děkuju za Vaše názory, rady a zkušenosti 🙂

Ahoj holky..tak jsem dnes byla u Dr.a v pondělí jsem objednaná na revizi,už to nějak nemůžu unést a když jsem dnes viděla jen tu tečku bez srdíčka moc mě to bolelo.A práce také nevyšla,kamarádka která je v prodejně vedoucí dala přednost jiné kámošce která ani není vyučená v oboru ☹ ☹ ale myslím že hlavní problém byl že asi věděla o mé situaci od někoho a zřejmě i tuší že se budeme snažit dál ikdyž kdo ví jak by to všechno bylo kdybych do té práce nastoupila,třeba bych mimi odložila..fakt nevím.Včera jsem se s velkým pláčem s mimískem rozloučila,asi jsem to potřebovala ☹ .

@winterska mooc držím pěsti, ať se nanůčci chytí 😵 😵 😵
@turcice to je mi líto, já myslím, že se ti hodně uleví, až budeš mít po zákroku. Pro mě byly ty dny od zjištění Downa do potratu nejhorší a to byly jen 2. Udělala jsi si rozloučení a až budeš zpátky z nemocnice, začneš se cítít líp a s partnerem se to taky urovná, uvidíš. Posílám hodně síly!

@misacik ahoj, kontryhelový čaj zase piju, má to být 2x denně od menstruace do ovulace. ale ten můj je sáčkový a strašně hořký, tak spíš dávám jen jeden šálek a sladím medem.. no asi vypiju tuhle krabičku a víc už ne, protiví se mi ta chuť..
@turcice tak to je mi strašně líto... hlavně bys teď potřebovala být pár dnů na nemocenské, psychice to hodně pomůže... ale třeba se vyhecuješ a budeš usilovně hledat práci, že se prostě zaměstnáš. ať už to je za tebou.. s druhým mimčem jsem se taky rozloučila, i manžel byl u toho, pojali jsme to jako vzpomínání a spálila jsem fotku z utz. u třetího těhu to nějak ani nešlo, jak to byl spontánní potrat, tak jsem si to obracela proti sobě.

@turcice,@maximka33 ahojky, moc Vám děkuju za reakci, pořádně si o tom nemám s kým popovídat...snažila jsem se právě přesměrovat na plánování dovči a s vervou jsem se pustila opět do práce a tomu plánování dalšího mimča jsem se chtěla tak nějak pro zatím vyhnout, tohle téma je pořád taková bolístka...přítel to má přesně opačně...pořád se k tomu vrací. Plánuje, kdy si začneme dělat nové a spekuluje jak to půjde nebo nepůjde a jak jsem psala, udržuje si zvláštní odstup...když si chci s ním tak nějak víc popovídat o tom, co a jak cítí, zkončí to většinou nějakou hloupou hádkou. Snad se to časem srovná...jen mám pocit, že moje snahy, aby se to všecho nějak srovnalo, byly zatím kontraproduktivní...turcice, tak se drž a tu revizi zvládni pokud možno v pohodě...Maximko, děkuju za podporu!

@leeena_4 Moc Díky za tu sílu,určitě ji budu potřebovat..také si říkám že to po zákroku bude třeba lepší ale také mám i strach že třeba ne ☹ Doma to funguje jako kdyby se nic nestalo,dá se říct že mám pocit že si tím procházím sama ☹ ☹ A asi budu mít i strach až budeme zkoušet další mimi aby se to neopakovalo.
@maximka33 zatím jsem doma a chvilku asi po výkonu i budu.A tobě také držím palečky aby se brzo zadařilo 🙂 🙂 a prcek měl sourozence 🙂 🙂

@leeena_4 díky, snad to dobře dopadne 🙂
@turcice budeš mít náročný víkend, ale pak už bude líp - drž se 🙂

@leeena_4 : ahojky, přítel o tom za začátku taky moc nemluvil, spíš se mi tak nějak uzavřel...na týden jezdí do práce do phy a právě až tam se začal chovat tak, že šel s kolegy večer ven a opil se...snažil se to dělat tak, abych o tom nevěděla...pak přijel po týdnu z práce, ani pusu jsem nedostala, sednul si ode mne na metr ale povídal jen o tom, kdy se začneme zase snažit...já na to zatím nemám ani pomyšlení, chjo, asi to chce čas...
@kopretina22 tak s tím, že partner pracuje přes týden pryč to máme stejně...jak jsi to pak zvládala bez něj? On je z mého okolí jediný, kdo vůbec věděl, že čekáme mimčo a tak nějak mi tu ta opora moc chybí. Nemám teď žádnou lepší kamarádku, dlouho jsem bydlela ve městě, kde jsem studovala a teď se v rodném městě cítim osamělá.
@barbarucha myslím, že máš ve spoustu věcech pravdu...Vím, že mě má partner moc rád ale asi má teď sám v sobě zmatek a připadá mi, že po něm žádám hodně, když všechny svoje starosti, strachy a pochybnosti házím i na něj... Tu dovču jsme naplánovali na srpen. Snad se té společné dovči teda dočkám...máme teď prostě nějak krizi... 😒 když si vzpomenu na to, jaké to bylo před tim potratem, tak bych brečela...měli jsme krásný vztah, nikdy se nijak moc nehádali...pár dní a je vše jinak...ale zkusim dám na Tvoji radu a udělat především něco se sebou...pokud nebudu vyrovnaná nemůžu pozitivně působit ani na partnera...a asi bysme se z toho nikdy nevyhrabali...

@pavlina26 Jsem ráda, že můžu trošku pomoct. náhodou je fajn, že o tom přítel mluví. u nás se už o tom nemluví, nebo jen tak, že se to už nebude opakovat a bude to v pořádku. ale už mám měsíc po revizi, tak mě to tak netíží. každý si to prožívá jinak, někdo o tom potřebuje mluvit, někdo chce být o samotě. hlavně si být jeden druhému oporou. držím vám moc palce. a jsi dobrá, že na to nemyslíš, já na to myslím pořád... zvlášť když v práci je to maras, není kam upnout ty přebytečné myšlenky.
@turcice tak nějak jsme to měli taky, chlapi to fakt berou jinak, ale není to úplně špatně. aspoň jeden z páru se nepoddává tolika smutku a směřuje dál a trochu táhne toho druhého. díky moc. bohužel ne revizi jsem byla dvakrát, do doby výkonu to bylo peklo, pak už jsem si jen přála jet co nejrychleji domů. hrozně moc mi pomohla práce doma - úklid, přerovnání věcí, změna rozmístění nábytku. a hlavně pěkná veselá hudba. i když prokládaná i tou smutnou na vybrečení.

@winterska takže už pomalu odpočítáváš dny? moc ti držím palce!
@pavlina26 ano v tom má barbarucha pravdu, je čas se rozmazlovat, kosmetička, kadeřnice, nová barva na vlasy, nové oblečení, cvičení, výlety. bude to stát trochu peněz, ale stojí to za to. dneska jsem byla na poslední reflexní masáži, užila jsem si to moc.