V prosinci 2009 jsem potratila v 9tt měla jsem zamlké těhu a když jsem konečně po všech vyšetření a vím že jsem zdravá můžeme se s manžou začít znovu snažit ale někdy to nejde tak jak si to člověk představuje a neni to jako když člověk luskne prsty....chce to vytrvalost a pevné nervy ...pokud se tu najde někdo kdo by se chtěl přidat a sdílet společné začátky a cestu k vytouženému miminku připojte se ...budu ráda
fram: a zkoušela jsi to ve správný čas? Jednoho klučinu už máš, tak to určitě vyjde, já vím není nám už 20, ale já pořád věřím, že aspon jedno mimi ještě mít budu🙂a ty taky 😉
jsou chvíle, kdy má člověk chuť se zahrabat pod zem...A já se toho bojím za týden... 😒
@barbarik ahojky, to je fajn, že jsi tu. jsi ještě v čechách nebo už v rusku? my se rozhodli pro dva cykly a pak vzhůru do jináče!!
Ahojík, tak jsem dnes byla na kontrole, vše ok, ultrazvuk nedělala, příští týden jdu na velký. Hleděla, že jsem tak vyrostla za 4 týdny, ale kg nikde - což je dobře. Mám víc jíst, aspoň 6x denně - to nezvládám....
@fram to je mi moc líto, že se ti rozjíždí mrcha.. už je to jisté?
@fram nee, ještě není nic ztraceno
@angelina987 gratuluju ke kontrole 🙂
@lucie.krajcarova je to jisté ☹
Něco pro naše těhulky:
Maliník obecný
Maliník patří mezi bylinky, kdy se můžeme setkat s odlišnými názory na dobu jeho užívání. Někdo doporučuje pít čaj z maliníku celé těhotenství, jiní zase až od přibližně 34. týdne. Vzhledem k tomu, že účinkem maliníku je kromě jiného vliv na hladkou svalovinu dělohy, bude nejspíš rozumnější posečkat s jeho užíváním až do zmiňovaného třetího trimestru gravidity. Jeho účinek by se měl projevit především při porodu – zkrácení druhé, vypuzovací doby porodní (pozitivně podporuje činnost svalů hladké svaloviny a tím i porodní stahy).
Pije se čaj z jeho listů 1- 2x denně.
Nejlepším obdobím pro sběr (sbíráme listy, bez stonku) je pak čas před rozkvětem, tedy na jaře, kdy maliník obsahuje nejvyšší počet léčivých látek. Sušíme je nejlépe přirozenou cestou, pokud uměle, pak by teplota neměla být vyšší jak 45 – 50°C.
Len setý
Len je rostlina, která se používá už od doby kamenné a má mnohostranné použití. V těhotenství je velmi oblíbený, protože pomáhá velmi účinně při samotném porodu („nechá dítě lehce vyklouznout“, dle staré moudrosti) a také podporuje tvorbu poševního hlenu.
Len je slabé projímadlo, které, užívá-li se v menším množství, upravuje příznivým způsobem stolici a zabraňuje zácpě (nutno důkladně zapít, jinak může působit opačně a vyvolat zácpu).
Užívá se denně jedna lžíce lněného semínka – je možné je zkonzumovat samotné, nebo přidáním třeba do jogurtu.
Užívat by se mělo semínko ke konci gravidity, přibližně od 34. týdne těhotenství jako tzv. přirozenou přípravu na porod.
Arnika
Jedná se o velice ceněnou prastarou rostlinu, která je používaná jako lék, i přesto, že je jedovatá. Nejvíce se tedy užívá jako tinktura, součást mastí apod., tedy na vnější použití. I přesto se ale po jejím použití mohou u někoho, zvláště u citlivějších a vnímavějších osob, vyskytnou nežádoucí projevy, přecitlivělost. Pozor tedy a před použitím nejprve vyzkoušejte třeba potřením na malém kousku pokožky.
V těhotenství se ale arnika osvědčila, pomáhá jako prevence ztráty elasticity kůže, tedy v boji prosti striím. Arnika zabraňuje stárnutí pokožky a odstraňuje její ztuhlost. Vhodná je i při výskytu křečových žil, kdy je zklidňuje.
Používáme zásadně jen masti, tinktury, tedy výtažky z této rostliny s tím, že je nejlépe zakoupíme buď v lékárnách, nebo specializovaných prodejnách.
Zázvor
Je to v posledních letech velmi oblíbená rostlinka v těhotenství, zároveň i diskutovaná, kvůli jejím účinkům na graviditu.
Především se užívá v prvním trimestru gravidity a to ke zmírnění průvodních projevů těhotenství, resp. nevolnosti a zvracení. I když se dá setkat s negativními názory na vhodnost jeho užívání v graviditě, pokud se dodržuje dávkování, nemělo by hrozit žádné nebezpečí.
Nejlepší je ke konzumaci určený kandovaný zázvor, může se ale také popíjet zázvorový čaj. Čaj připravíme tak, že zázvor nastrouháme a povaříme. Je ale nutné se vždy poradit s lékařem či lékárníkem na dávkovací schéma, protože při větším množství zázvor způsobuje překrvení pánevní oblasti. Zázvor není vhodný pro dlouhodobé užívání v těhotenství, spíše pro užívání v kratších časových obdobích.
V lékárně se dají koupit lízátka se zázvorem pro těhotné (GraviPop) – opět se ale raději zeptejte, kolik takovýchto dobrůtek můžete sníst denně, neměla by být překročena ale hranice 4 kousků denně.
Skořice
Jedná se o usušenou kůru ze skořicovníku, která se ve velkém množství užívá jak v kuchyni, tak v medicíně.
Její konzumace v těhotenství by měla být v menším množství a ne dlouhodobě. Spíše se v graviditě doporučuje jako součást aromaterapie v době porodu. Může totiž vyvolat porodní stahy, ale zároveň pomáhá proti únavě. Může se i popíjet (v malém množství čaj ze skořice). Její užití by se tedy mělo soustředit spíše na poslední dny před porodem.
Mateřídouška
Opět se řadí k bylinkám, které je vhodné konzumovat až od 34. – 38. týdne těhotenství a ne dlouhodobě, spíše v kratších časových obdobích.
Mateřídouška obsahuje látky, které podporují stahy hladké svaloviny a pomáhá tedy jako přirozená příprava na porod.
Používá se hlavně čaj, ale je možné (podle časového období) mateřídoušku přidat i do samotného jídla.
Sbírají se na jaře kvetoucí části této rostliny, je nutné naprosto suché počasí a doporučuje se vyjít na sběr kolem poledne (nejvyšší obsah vonných silic). Mateřídouška také zlepší naši psychickou stránku, dá se použít i jako součást aromaterapie.
V období šestinedělí je mateřídouška velmi vhodná k popíjení jako regenerace organismu.
Levandule
Patří mezi rostlinky s nádhernou vůní, lidová moudrost praví, že je to „pohlazení pro neklidnou duši“. Má velmi silné aroma. Pomáhá při neklidu, nervozitě, stresu apod.
Patří mezi bylinky, kde se opět liší názory na její užití v těhotenství. Její účinek je kromě jiného i v uvolnění svalů při křečích. Rozhodně se ale nedoporučuje její užívání v prvním trimestru gravidity, protože také kromě jiného snižuje velmi výrazně krevní tlak.
Naopak je vhodnou součástí aromaterapie při porodu, má relaxační účinky.
Je to také velmi odolná bylina, resp. jedná se o levanduli lékařskou, která přežije i velmi nízké mrazivé počasí. Sbírají se květy těsně před rozkvětem (po rozkvětu a usušení by se pak poškodily a rozpadly). Suší se nejlépe svázané v kytičkách.
Třezalka
Tato pověstmi a legendami opředená rostlinka patří mezi ty, které se obecně v těhotenství nedoporučují. Já se o ní ale v této části přesto zmíním, neboť jedna „součást“ třezalky je naopak velice vhodná v době gravidity a byla by chyba ji opomenout.
Z jejích vlastností je znám antidepresivní účinek, zahání rovněž nespavost.
Z jejích výtažků se ale připravuje olejíček používaný v době před porodem k masážím hráze. Většinou jsou součástí i další rostlinky, ale každopádně tyto olejíčky způsobují elasticitu kůže, která je pak vláčnější a odolnější, tedy připravená na porod se snížením poranění hráze.
Tento olej je možné používat od přibližně 34. týdne těhotenství, masáž se provádí nejméně 3-4x týdně podobu asi 5ti minut.
Meduňka a máta
Tyto rostlinka tzv. omlazují tělo i duši. Celkově pomáhají na regeneraci našeho těla, mají samozřejmě i spoustu dalších účinků, například meduňka působí při nespavosti.
Významně podporují trávení a zklidňují tak celý zažívací systém. Pomáhají při nechutenství a plynatosti. Obě jsou doporučované v době těhotenství, ale i po něm, hlavně v době kojení.
U máty i u meduňky sbíráme celou nať nebo jednotlivé lístečky. Pokud nať, pak je lepší jí sbírat před rozkvětem. Sušíme opatrně a ne na prudkém slunci, při umělém teple teplota nesmí překročit 40°C.
Pije se čaj, využívají se také v aromaterapii.
Dubová kůra
V těhotenství i v době šestinedělí absolutně vhodná při potížích s vyprazdňováním, resp. při ošetřování například hemeroidů. Působí velmi hojivě na pokožku a to i v době po porodu, kdy se může použít k potírání na poporodní poranění (vhodná je ale vždy konzultace s lékařem).
Dubová kůra má stahující účinky, které jsou známy již od pradávna, rovněž působí protizánětlivě a pozitivně posilují sliznice našeho těla.
Může se zakoupit buď gelový přípravek, nebo sušené rostlinky pro přípravu sedacích koupelí. Použít se samozřejmě může i čerstvá kůra dubu.
Heřmánek
Velmi známá bylinka, hojně rozšířená. Má dobré účinky při napětí a nespavosti, rovněž je výborný při zažívacích potížích, jako je nevolnost, pocit na zvracení či zvracení. Má i účinky protizánětlivé.
Ovšem zda jej užívat v době těhotenství je opět sporné, resp. dají se vyčíst nejrůznější názory. Ve většině se dozvíme, že ve své podstatě a přiměřeném množství heřmánek neškodí. Někde se ale uvádí, že působí jako stimulant dělohy a tudíž může vyvolat stahy, hrozí tedy buď nebezpečí potratu nebo brzkého porodu.
Heřmánek se dá užívat jako čaj, je také součástí mastiček a kosmetických výrobků. Stejně tak jej najdeme třeba jako součást zubních past na podrážděné dásně nebo se využívá jako součást aromaterapie.
Kontryhel
Ve středověku se přidával do směsí, ze kterých se vědci tehdejšího světa snažili vyrobit kámen mudrců.
Je to vysloveně ženská rostlinka. Obsahuje tzv. taniny, které mají stahující účinek. Podporují tedy stahy svaloviny v době porodu, proto se opět užívání této rostlinky doporučuje až v době před porodem. Má také další účinky, například v době porodu zabraňuje zvýšenému krvácení.
Neměl by se ale užívat v prvních třech měsících gravidity – zde pozor, protože je to zároveň bylinka, která má pozitivní účinky na ženskou plodnost a tedy i otěhotnění.
Sbírá se nať, rostlina se suší co nejrychleji, ale nejlépe na přirozeném teple a ve stínu. Poté se pije čaj.
Už aby to bylo pro nás všechny tady aktuální...
tak jsem tu, no byt teby nic moc, smrděl tam plyn a WC na chotbě a okna přímo k silnici kde staví bus, no a bylo to spíž jako 1KK + předsíň s vyvýšeným spaním ☹ a majitelka byla jinak moc hodná a příjemná paní, ach jo když už je cena super a pronajímatelka tak zas byt stojí za prd 😠
@fram nějak mi něco ušlo ty jsi to dostala ☹ myslím že už na mě taky ta sviňa číhá za rohem 😀 😠 ach jo , no stejně manža teď druhé nechce tak aspoň to bude mít tak jak chce on 😒
@jahudka80 Jahud, shánění bytu je vždycky mazec. To ti fakt nezávidím. Mám ještě v živé paměti, jak jsem kdysi lítala po bytech a sháněla první pronájem. To bylo kolikrát fakt hnus, co lidi pronajímali a hlavně kolik chtěli 😝 byt ve kterém jsme teď už dlouho jsem sehnala úplně po haluzi a s paní jsem pak byla domluvena, že budu první na řadě až ho bude prodávat, takže už je pár let můj 😀 tak přeji pevné nervy a ať se brzy zadaří. Dej pak vědět, co dnešní prohlídka.
@fram kruciš, to mě mrzí. Já tomu tak věřila, že se povedlo ☹ je mi smutno i za tebe ☹ ale všechno jsi ještě nezkusila 😉 co kapky z jeřábu ptačího ?? Fakt zázračné v kombinaci s hypermanganem 😵 😀 2x mi pomohli otěhotnět 😵
@fram určitě je zkus, opravdu mi 2x pomohly, tak jim dost věřím. Měla jsem je odsud http://www.nadeje-byliny.eu/Vyluhy-z-pupenu/pag... a musí to být výluh z pupenů ne z květů. Jen bude u vás ještě důležité trefit ovu, tak snad se vám to příští cyklus podaří.
@fram moc mně to mrzí.... ☹
@a.j.a. děkuju za odkaz, zeptám se nejdřív u nás ve zdravým krámečku a kdyžtak objednám z netu
@breberuska děkuju, doufám, že tobě i miminku se daří dobře 🙂
@angelina987 blahopřeji k úspěšné kontrole. Hlavní že roste to maličké, ty s kilama šetři, ať nemáš problémy u porodu 🙂
@angelina987 super, krásně rostete 🙂))))) gratulace.
fram, je mi to fakt líto...
@fram krásně jsi nám to našla, jdu si to uložit 🙂
Holky moc všem děkuju za odpovědi, jinak jsem nepřibrala ani kg, ale přes břicho mám 105 už teď 😀 za chvilku budu jak míša kulička 🙂
Ahoj holky,
tak se k nám na čtvrtek nahlásila na návštěvu moje babička, viděla jsem ji naposled před 2 lety, i když si dvakrát do měsíce voláme, tak se docela těším, a asi jí budu muset říct, že jsem těhu, protože jsem dnes popošívala u kalhot, které mi ještě jsou, knoflíky a nedá se to zakrýt... Jinak jsme to teda chtěli "oznámit" až po příští kontrole, ale babičce to řekneme. Oznámit teda myslím, že to řekneme tchýni a pak jedné kamarádce, ke které jedeme a ta ví i o revizi, a bude jí stačit jeden pohled na mě a bude jí to jasné. No a pak popřípadě tomu, kdo se zeptá.
@angelina987 - já jsem s Kubíkem první kilo přibrala právě v pátém měsíci, do té doby nic, ale ono to nebylo na mě ani moc vidět. A pak jsem přibírala celkem pravidelně a dostala jsem se na 13kg a to je podle mně krásné. Ale jíst by jsi měla pravidelně, abys měla dost síly. Hlavně potom ve třetím trimestru.
Zato teď už mám bříško, když si lehnu na záda, tak mám pěkný kopeček... A to mám ještě o 2kg míň než na začátku.
Omlouvám se, jestli je to někomu nepříjemné, psát o těhu. Já chtěla jen napsat angel a o tom oznámení, protože mám pořád takový strach, proto nemám ještě nic v pase, tak snad se rozhoupu.
Jahud, to mě mrzí, že podnájem nevyšel, ale ono když něco vypadá moc ideálně, tak se pak vždycky něco zkazí. Držím palce do dalšího hledání.
fram-třeba je to opravdu jen špinění a zůstane jen u toho.sakra,vždyť jste pro to uděklali maximum.!!!je mi z toho smutno,úplně mám slzy v očích.mě už ty naše zklamání táááák nebavěj.je to na palici.
já jsem začala minulej týden pít ten čaj z maliníku.holky,do kdy se má pít?mám výhodu,že u baráku mám střední malinovou plantáž.takže o listy nebude nouze. 😅 .prostě jsme tady jak v lese.o lesních jahodách a zvěři nemluvě... 😀.musím konečně mrknout do té nové prodejny s čajema.asi zítra.
silvidee-no mám stránku uloženou,jen musím zjistit,kde to namíchat.uvidíme.ale rozhodně moooc děkuju za info.a určitě ne jenom já. 🙂
angelinko-to já mám přez břicho asi víc a nejsem těhu.tak buď v klidu,jsi na tom mooooc dobře 😉
a.j.a.-já si oddechnu,až pojede poprvé do školy a bude to mít jistý.
Přečti si vše, co potřebuješ vědět pro zdárné otěhotnění.
Naše maminky sepsaly skvělé rady, jak otěhotnět.
Důležité je také znát příznaky těhotenství.
Zjisti, kdy má žena plodné dny zde.
Kdy a jak používat těhotenský test?
Neznáš termín porodu? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník vám případně napoví i při neplodnosti.
fram: nebud smutná, jukni na ten odkaz a zkus tu prstíkovou metodu🙂
http://www.futurebaby.estranky.cz/