Potrat. Jak nastartovat a začít znovu?

@petulaho zkousela pred 4dny a byl cisty a myslim ze kdyz bych ho delala ted bude to totez...

@terite Taky jsem to tak měla, to je asi jeden s těch nejpříjemnějších příznaku těhotenství. 😀 zato teď chodívám spát po půl noci a kolem 6-7 jsem vzhůru tak jsem si asi a začátku nadespala 🙂
@cital pokud špiniš po sexu tak bych zkusila vydržet do konce 3 měsíce. my sex míváme opravdu výjimečně, měla jsem ho zakázaný do 16tt jednou jsme to porušili a pak mě tááák bolelo břicho. takže teď vyjímečně.

@antana123 Je skvělé, že je mrňous v pořádku. Gratuluji. S tou těhu cukrovkou to je teda pech. Kámoška to měla a musela si jídlo plánovat podle obsahu cukru. No jenže, one je cukr skoro ve všem. Takže máš teď nějakou dietu?
Závidím, že už jsi tak daleko. Snad se taky dočkám. To čekání je mazec.

@kolino Já vím, že bych měla být vlastně ráda. To je ten paradox holek po potratu - raději by trpěly všemi těhu příznaky jen aby se jim denně připomínalo, že jsou těhotné. Prostě blbky.

@terite no do dia poradny teprve půjdu příští týden tak uvidím
to čeká je mazec ale ono to uteče uvidíš 🙂
abych řekla pravdu tak já ikdyž cítím pohyby pořád se bojím že se něco stáne na každou KO jdu vyklepaná jako na začátku ten strach je v nás prostě....

@cital hele pokud špiníš asi bych počkala se sexem po 3 měsících my spolu nespíme od // na testu je to dlouho ale dá se to vydržet my se totiž děsně bojíme vydrželi jsme to i u Šími

@cital Ale třeba moje kámoška s přítelem sexovali i během těhu a ona vždy pak zašpinila. Byli z toho trochu vynervačení, ale nic se nestalo a prý je to vážně běžné. Holky po potratu většinou pak abstinujou, protože se bojí "všeho". Udělejte to, jak to cítíte vy dva. My určo nebudem úplně abstinovat celé 3 měsíce. Nějakou jednu dvě akce si dame. Ale tak nějak "začátečnicky" - jakobych já byla panna a on ustrašenej puberťák. Prostě žádný odvaz 😎 Ale aspoň se trochu uvolníme. Kdybyste se měli oba přemáhat a držet se a ty bys pak z toho byla frustrovaná a nervozní, tak to pro mimi taky není dobré.

@terite určitě je vše ok,neboj🙂

@antana123 parádní fotečky a pohlaví stále jste neodolali si to říct?teda to je pech s tou cukrovkou,tak snad tě udržíjen na dietě....

@petulaho děkuju🙂 né hned na začátku jsme řekli že nechcem znát pohlaví

@antana123 jůůůů krásná fotečka 🙂 a s cukrovkou je to pech, ale kamarádka měla u prvního a akorád se trochu omezovala ve sladkém jinak všechno jedla, tak uvidíš 🙂

@terite to dělá i ten utrogestan, že jsi tak unavená já jsem uplně hotová ráno vtsávám před 5 hodinou a kolem 20 hodiny si jdu lehnou se synátorem a většinou usnu dřív než on 😀 pak se vzbudím jdu se ospršit a zase pokračovat ve spánku. Ale jak jsem přestala brát ten utroš tak je to trochu lepší v práci už neusínám 😀 😀

Holky, tak ja jsem taky jak mrtvola, v deset pravidelne odpadnu... a tesim se, ze ted o vikendu to zalomim vždycky i odpoledne se synkem, to je fakt slast se s nim natáhnout. Jinak mi taky skoro nic není, jen me sem tam tahne nebo poboliva bicho a dneska odpoledne mi bylo regulerne soufl, jako nezvracela jsem, ale zaludek jako na vode a spravila to az vecere, takze peubeh jako znam od Tondika. Včera v noci jsem mela teda silenou strevni chripku, hoem dolem a krece jak blazen, tak doufam, ze to prtous zvladnul, ale musim priznat, ze uz se fakt tesim na kontrolu, abych ho videla a zase byla v klidu. Doufam, ze me mudra vezme hned v pondělí.

@ofina1 děkuju 🙂 taky doufám že to bude jen o dietě 😉

holky dneska mě šíleně bolí hlava brali jste se v těhu nějaké léky ??? myslím, že můžu paralen že ????

@ofina1 Paralen muzes urcite, bohužel nic silnějšího nee.. Ono to asi bude taky zmenou počasí, taky se o me pokousi bolest hlavy, ale spis teda me kosi nevolnosti, zda se, ze budou celodenni, tak si je "uziju".

@cabalkova třeba ta vysněná holčička,držím palce:-*a myslím,at ti je lépe🙂

petra.vavra (30 let, SP 3/2010 Femibion,kys.listová) - 30.4. // VIKTORKA 5.1.2011
kopretina82 (28 let, MA 2/2010 kys. listová, kontryhel) - 5.5.// ANEŽKA 12.1.2011
myisiska1 (24 let, SP 04/2010, calibrum babyplan ) - 24.5.// JAROMÍR 6.1.2011
leheckova (31 let, MA 12/2009, kys.listová) - 21.6. // VIKTORKA 13.2.2011
angelina987 (27 let, MA 03/2010, listovka calibrum babyplan) - 23.6. // NICOLKA 17.2.2011
breberuska (27 let, VP 5/2010,kontryhel,mamavit,femigard) - 28.7.// KLÁRKA 5.4.2011
a.j.a. (34 let, MA 4/2010, jeřáb ptačí, teď Femibion) - 17/8 // IVANKA 11.4.2011
helcenka (31 let, MA 06/2010, kyselina listová) - 18.8. // KATEŘINA 26.4.2011
daniela699 (35 let, MA 5/2010, mamavit) - 20.9. // SEBASTIAN 2.6.2011
veraakubik (23 let, SP 7/2010, kys.listová) - 26.9. // ADÁMEK 13.6.2011
mircisek (31let, MA 11/2009, 5/2010) - 10.10. // DAVÍDEK 18.6.2011
vendulak (22 let, MA 4/2010, Letrox50,kys.list.+E) // NELINKA 23.6.2011
fram (36 let, MA 2/2010,Femibion) 31.12.// ŽANETKA 25.8.2011
marulinka (28 let, MA 10/2010, femibion) 9.1.2011 // DAVÍDEK 20.9.2011
lichtakova (29 let, MA 6/2010, Femibion) 20.1.2011 // ANIČKA 27.9.2011
Jahudka (31 let, SP 12/2010,kys.listová) 29.1.2011 // LEONTÝNKA 5.9.2011
anavirez (29 let, MA 9/2010, kontryhel, kys. listová, calibrum babyplan) 20.2.2011 // DANIELKA 20.10.2011
zzzzuuuuzzzziiii (26 let, MA 7/2010 Femibion 800, Aloe Vera) 14.3.2011 // VIKTORKA 29. 11. 2011
yfka30 (31 let, SP 7/2010 Calibrum babyplan, kys. listová) 26.4.2011 // ADRIANKA 1.1.2012
sarykbrok (32 let,VP 6/2010, Femibion, kontryhel) 5.5.2011 // HONZÍK 1.1.2012
tiburcia (26 let, MA 2/2011, Swiss one, rybí olej) 19.7.2011 // DAMIÁN 19.3.2012
nikiss24 (24 let, MA 5/2011, kontryhel, kys. listová) 26.7.2011 // ANDREJKA 22.3.2012
pamir (21let, MA 4/2011, Regular) 2.8.2011 // ELIŠKA 30.03.2012
lenka5731 (31 let, UPT 9/2011, Femibion+bioaktivní folic+gingo biloba) 7.11.2011 // TEREZKA 30.5.2012
lorreine (28 let, SP 8/2011, kys. listová, kontryhel) 11.12.2011 // DIANKA ZOFIA 24.8.2012
martinakl (27 let, GEU 12/2010, MA 9/2011, Centrum materna DHA) 1.1.2012 // KUBÍČEK 13.9.2012
berenik (31 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel) 3.1.2012 FILÍPEK 11.9.2012
leeena_4 (29 let UPT 8/2011, Femibion) //18.1.2012 TOMÁŠEK 1.10.2012
kixi (28 let, MA 8/2011, Femibion 400) // 5.2.2012 OLIVEREK 18.10.2012
ladydi (29let, MA 10/2011, Centrum materna s DHA ) // 9.4.2012, VAŠÍČEK 14.12.2012
martusinek (25 let, MA 2/2012, Femibion) // 13.4.2012, ONDRÁŠEK 27.11.2012
barbarucha (35 let, SP 6/2011, 1/2012 kontryhel) // 14.4.2012, FRANTIŠEK 11.12.2012
safea7 (34 let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová) // 27.4.2012, DOMINIČKA 8.1.2013
vanilka31 (32 let, MA 6/2011, SP 12/2011, kontryhel, k. listová) // 5.5.2012 ELLA 20.1.2013
zandi78 (28 let, MA 12/2010, 2/2012, kys.listová 800 / Femibion ) // 21.6.2012 HANIČKA 7.3.2013
zinevra (35 let, SP 4/2012, calibrum babyplan) // 23.6.2012 TEREZKA 5.3.2013
luuc_2012 (25let, MA 9/2011, Pregnium) // 24.6.2012, JŮLINKA 27.2.2013
Lenickan (32let, MA 4/2012, kys. listová, Centrum Materna DHA kontryhel) // KAREL ANTONÍN 27.3.2013
fykyska (21 let, SP 4/2011, GEU 4/2012 kys.listová,) // 31.8.2012, HANIČKA 13.5.2013
froka (28let, VP 1/2012, MA 5/2012; Femibion, kontryhel) // 1.9.2012, MICHÁLEK 28.4.2013
turcice (34let,MA 5/2012 Femibion,kontryhel) // 9.9.2012, AMÁLKA 11.5. 2013
kopretina22 (29 let, MA 4/2012, Mamavit, kys.listová) // 14.10.2012, ??? 4.6. 2013
antymania666 (26 let, MA 8/2012, kys. listová, femibion 800,duphaston,prednison,anopyrin) ELIZABETH 21.6.2013
terulin (29 let, MA 7/2012 Kontryhel, kys. listová) // 10/2012; KRISTÝNKA 6.7.2013
eva518 (30 let, MA 11/2011, UPT 6/2012 Kys. listová 10mg, Femibion) // 19.10.2012 ANDĚLKA 19.6. 2013
miranda77 (35 let, MA 4/2012, kontryhel, jodamin).// 30.10.2012 PŘEMYSL 16.7.2013
pavlina26 (26 let, SP 5/12, kys. listová)// 8.11.2012, ROZÁRKA 3.7. 2013
aagnes (28 let, UPT 7/12 -33tt.) kys. listová, femibion,) // 20.11 2012 GABRIELEK 24.7.2013
maximka33 (36 let UPT 7/2010, SP 4/2012 kyselina listová, B-komplex.) // 30.11.2012 ONDRÁŠEK 4.8.2013
mb85 (27 let, MA 1/2012, kys. listová, utrogestan).// 27.11.2012 ALEXANDR 14.7. 2013
m_artasek(32 let, MA 01/2010, GEU 07/2010, SP 11/2012 kys. listová). // 4.3.2013 TP 8.11.2013.
janiczka2011 (33 let, MA 7/2011, SP 3/2012, mamavit, kys.listova) // 13.4.2013, ♥♥, TP 19.12. 2013
antana123 (29let MA 5/2005,SP 2/2013,kontryhel) // 16.4. 2013, TP 25.12. 2013
matysikovad (27 let, MA 11/2012, ) // 24.4. 2013, TP 2.1.2014
kolino (25let, SP 8/2011) // 6.5.2013, TP 14.1.2014

ofina1 (31 let, MA 1/2013, kys.listová)...............................................................................99DC // 15.7.2013 ♥
hexelucka (30 let, MA 8/2011 - 3IVF, MA 8/2012 - 4 IVF,kys.listová, Femibion 800) .......65DC
veruunek (20let, SP 5/13, kys.listová)................................................................................62DC
cabalkova (39 let, SP 3/2013, Femibion, Utrogestan,Clexane)..........................................58DC // 23.8.2013 ♥ KO 23.9.
cital (27 let, SP 4/2013, kys. listová, utrogestan, kontryhel)...............................................56DC // 26.8.2013 ♥ KO 8.10.
terite (31let, MA 1/2013, Femibion 800) ............................................................................37DC // 11.9.2013 KO 23.9.
bibianca (26 let, MA 4/2013, Femibion 800).......................................................................31DC
papajade (34let, SP9,10/2012,kontryhel)...........................................................................30DC
berusinka1 (29 let, MA 2/2013, femibion, kontryhel)..........................................................29DC
ivazapisovatelka (30 let, SP 7/13, kys.listová, Femibion 800)............................................25DC
shyanne (25let, MA 11/2012, MA 6/2013; Femibion 800)..................................................18DC
diginka29 (29 let SP 6/2013,kys.listová)...............................................................................8DC
sanuli (28 let, MA 6/2013, Femibion 800, hořčík + B6, omega 3,rakytníkový, kontryhel. a kopřiv. čaj)....7DC
petulaho (27 let, SP 7/2010, 10/2011, 9/2012 kys.listová,Prednison, Utrogestan)...............6DC

@petulaho Petulko, no keeez by... ale mne bylo takhle soufl i s Tondinkem, tak se podle toho asi neda uplne soudit. Nejak si nepamatuju, do kdy to trvalo, ale mam dojem, ze do nejakeho 13-14tt, tak me ještě peknych par tydnu ceka. 🙂 Ale nevadi mi to, hlavne když bude mimi ok.

@cabalkova to je jasné....ale celodennní nevolnosti nemusí být...🙂stačí jen když ti každý den ukáže že tam je a pak by se mohl žaludek zklidnit ne?🙂

@petulaho No, tak by to samozrejme bylo idealni, ale nezda se, ze by to tak mimi mělo v planu. 🙂 S Tondikem mi pomáhalo se najist,proto jsem taky na zacatku silene nakynula, ted mi ale nepomaha ani to, proste je mi soufl furt pryc, ale co, nebude to na veky, hlavne když bude prtous ok. 🙂

@cabalkova jj přesně,moc myslím:-*

@cabalkova děkuji nakonec jsem to zvládla bez prášků, ale jednu dobu jsem vytuhla na gauči a Jiřík se díval vedle mě na televizi 😀 mě bylo taky celé dny šouflo jako po nějakém velkém mejdanu. Ale tedka už tak 2 týden je mi dobře 🙂 jen když mám hlad tak je mi i špatně a honem se musím najíst.

Jo jinak holky koupila jsem si tohle http://www.az-zdravi.cz/-ostatni-zdravi-a-krasa...

a nemůžu si to vynachválit 🙂 každý den poslouchám srdíčko 🙂

@ofina1 Ten angelsound mam taky, jen ho ted provozuje kamarádka, ale snad mi ho nekdy koncem rijna vrati, to uz bych ho mohla taky vyuzit, uz se na nej tesim, s Tondikem me uzasne uklidnoval, nez zacaly pohyby, ze jsem ho mohla zkontrolovat aspoň takhle. Jen teda koukam, ze na ceskem netu za to chteji silenou raketu. :(

petra.vavra (30 let, SP 3/2010 Femibion,kys.listová) - 30.4. // VIKTORKA 5.1.2011
kopretina82 (28 let, MA 2/2010 kys. listová, kontryhel) - 5.5.// ANEŽKA 12.1.2011
myisiska1 (24 let, SP 04/2010, calibrum babyplan ) - 24.5.// JAROMÍR 6.1.2011
leheckova (31 let, MA 12/2009, kys.listová) - 21.6. // VIKTORKA 13.2.2011
angelina987 (27 let, MA 03/2010, listovka calibrum babyplan) - 23.6. // NICOLKA 17.2.2011
breberuska (27 let, VP 5/2010,kontryhel,mamavit,femigard) - 28.7.// KLÁRKA 5.4.2011
a.j.a. (34 let, MA 4/2010, jeřáb ptačí, teď Femibion) - 17/8 // IVANKA 11.4.2011
helcenka (31 let, MA 06/2010, kyselina listová) - 18.8. // KATEŘINA 26.4.2011
daniela699 (35 let, MA 5/2010, mamavit) - 20.9. // SEBASTIAN 2.6.2011
veraakubik (23 let, SP 7/2010, kys.listová) - 26.9. // ADÁMEK 13.6.2011
mircisek (31let, MA 11/2009, 5/2010) - 10.10. // DAVÍDEK 18.6.2011
vendulak (22 let, MA 4/2010, Letrox50,kys.list.+E) // NELINKA 23.6.2011
fram (36 let, MA 2/2010,Femibion) 31.12.// ŽANETKA 25.8.2011
marulinka (28 let, MA 10/2010, femibion) 9.1.2011 // DAVÍDEK 20.9.2011
lichtakova (29 let, MA 6/2010, Femibion) 20.1.2011 // ANIČKA 27.9.2011
Jahudka (31 let, SP 12/2010,kys.listová) 29.1.2011 // LEONTÝNKA 5.9.2011
anavirez (29 let, MA 9/2010, kontryhel, kys. listová, calibrum babyplan) 20.2.2011 // DANIELKA 20.10.2011
zzzzuuuuzzzziiii (26 let, MA 7/2010 Femibion 800, Aloe Vera) 14.3.2011 // VIKTORKA 29. 11. 2011
yfka30 (31 let, SP 7/2010 Calibrum babyplan, kys. listová) 26.4.2011 // ADRIANKA 1.1.2012
sarykbrok (32 let,VP 6/2010, Femibion, kontryhel) 5.5.2011 // HONZÍK 1.1.2012
tiburcia (26 let, MA 2/2011, Swiss one, rybí olej) 19.7.2011 // DAMIÁN 19.3.2012
nikiss24 (24 let, MA 5/2011, kontryhel, kys. listová) 26.7.2011 // ANDREJKA 22.3.2012
pamir (21let, MA 4/2011, Regular) 2.8.2011 // ELIŠKA 30.03.2012
lenka5731 (31 let, UPT 9/2011, Femibion+bioaktivní folic+gingo biloba) 7.11.2011 // TEREZKA 30.5.2012
lorreine (28 let, SP 8/2011, kys. listová, kontryhel) 11.12.2011 // DIANKA ZOFIA 24.8.2012
martinakl (27 let, GEU 12/2010, MA 9/2011, Centrum materna DHA) 1.1.2012 // KUBÍČEK 13.9.2012
berenik (31 let, MA 8/2011, prenatal vit., kontryhel) 3.1.2012 FILÍPEK 11.9.2012
leeena_4 (29 let UPT 8/2011, Femibion) //18.1.2012 TOMÁŠEK 1.10.2012
kixi (28 let, MA 8/2011, Femibion 400) // 5.2.2012 OLIVEREK 18.10.2012
ladydi (29let, MA 10/2011, Centrum materna s DHA ) // 9.4.2012, VAŠÍČEK 14.12.2012
martusinek (25 let, MA 2/2012, Femibion) // 13.4.2012, ONDRÁŠEK 27.11.2012
barbarucha (35 let, SP 6/2011, 1/2012 kontryhel) // 14.4.2012, FRANTIŠEK 11.12.2012
safea7 (34 let, MA 5/2011, 1/2012, kys. listová) // 27.4.2012, DOMINIČKA 8.1.2013
vanilka31 (32 let, MA 6/2011, SP 12/2011, kontryhel, k. listová) // 5.5.2012 ELLA 20.1.2013
zandi78 (28 let, MA 12/2010, 2/2012, kys.listová 800 / Femibion ) // 21.6.2012 HANIČKA 7.3.2013
zinevra (35 let, SP 4/2012, calibrum babyplan) // 23.6.2012 TEREZKA 5.3.2013
luuc_2012 (25let, MA 9/2011, Pregnium) // 24.6.2012, JŮLINKA 27.2.2013
Lenickan (32let, MA 4/2012, kys. listová, Centrum Materna DHA kontryhel) // KAREL ANTONÍN 27.3.2013
fykyska (21 let, SP 4/2011, GEU 4/2012 kys.listová,) // 31.8.2012, HANIČKA 13.5.2013
froka (28let, VP 1/2012, MA 5/2012; Femibion, kontryhel) // 1.9.2012, MICHÁLEK 28.4.2013
turcice (34let,MA 5/2012 Femibion,kontryhel) // 9.9.2012, AMÁLKA 11.5. 2013
kopretina22 (29 let, MA 4/2012, Mamavit, kys.listová) // 14.10.2012, ??? 4.6. 2013
antymania666 (26 let, MA 8/2012, kys. listová, femibion 800,duphaston,prednison,anopyrin) ELIZABETH 21.6.2013
terulin (29 let, MA 7/2012 Kontryhel, kys. listová) // 10/2012; KRISTÝNKA 6.7.2013
eva518 (30 let, MA 11/2011, UPT 6/2012 Kys. listová 10mg, Femibion) // 19.10.2012 ANDĚLKA 19.6. 2013
miranda77 (35 let, MA 4/2012, kontryhel, jodamin).// 30.10.2012 PŘEMYSL 16.7.2013
pavlina26 (26 let, SP 5/12, kys. listová)// 8.11.2012, ROZÁRKA 3.7. 2013
aagnes (28 let, UPT 7/12 -33tt.) kys. listová, femibion,) // 20.11 2012 GABRIELEK 24.7.2013
maximka33 (36 let UPT 7/2010, SP 4/2012 kyselina listová, B-komplex.) // 30.11.2012 ONDRÁŠEK 4.8.2013
mb85 (27 let, MA 1/2012, kys. listová, utrogestan).// 27.11.2012 ALEXANDR 14.7. 2013
m_artasek(32 let, MA 01/2010, GEU 07/2010, SP 11/2012 kys. listová). // 4.3.2013 TP 8.11.2013.
janiczka2011 (33 let, MA 7/2011, SP 3/2012, mamavit, kys.listova) // 13.4.2013, ♥♥, TP 19.12. 2013
antana123 (29let MA 5/2005,SP 2/2013,kontryhel) // 16.4. 2013, TP 25.12. 2013
matysikovad (27 let, MA 11/2012, ) // 24.4. 2013, TP 2.1.2014
kolino (25let, SP 8/2011) // 6.5.2013, TP 14.1.2014

ofina1 (31 let, MA 1/2013, kys.listová)...............................................................................100DC // 15.7.2013 ♥
hexelucka (30 let, MA 8/2011 - 3IVF, MA 8/2012 - 4 IVF,kys.listová, Femibion 800) .......66DC
veruunek (20let, SP 5/13, kys.listová)................................................................................63DC
cabalkova (39 let, SP 3/2013, Femibion, Utrogestan,Clexane)..........................................59DC // 23.8.2013 ♥ KO 23.9.
cital (27 let, SP 4/2013, kys. listová, utrogestan, kontryhel)...............................................57DC // 26.8.2013 ♥ KO 8.10.
terite (31let, MA 1/2013, Femibion 800) ............................................................................38DC // 11.9.2013 KO 23.9.
bibianca (26 let, MA 4/2013, Femibion 800).......................................................................32DC
papajade (34let, SP9,10/2012,kontryhel)...........................................................................31DC
berusinka1 (29 let, MA 2/2013, femibion, kontryhel)..........................................................30DC
ivazapisovatelka (30 let, SP 7/13, kys.listová, Femibion 800)............................................26DC
shyanne (25let, MA 11/2012, MA 6/2013; Femibion 800)..................................................19DC
diginka29 (29 let SP 6/2013,kys.listová)...............................................................................9DC
sanuli (28 let, MA 6/2013, Femibion 800, hořčík + B6, omega 3,rakytníkový, kontryhel. a kopřiv. čaj)....8DC
petulaho (27 let, SP 7/2010, 10/2011, 9/2012 kys.listová,Prednison, Utrogestan)...............7DC

@terite Teri,nehodil by se ti na svatbu bílý krajkový deštníček?měla jsem ho na své svatbě přesně před rokem a přišel čas se s ním rozloučit,ani jsem se s ním nakonec nevyfotila....

@cabalkova já ho mám od jedné holčiny za 500 takže myslím dobrý 🙂 a už tedka slyším srdíčko, tak jsem taky ráda a klidnější 🙂

@petulaho děkujíííí mocinky moc🙂))chlamydie ještě pořád drahý má ale prý už jen nepatrné hodnoty takže ještě na týden ATB☹((

@hexelucka chápu,že to je otravné a zdlouhavé,ale je skvělé,že už to skoro zmizelo a co je týden...a potom ti vysadí atk a začneš další cyklus stimulovat?

Ju, super, ze jsou v tabulce kontroly, tak je to hned prehlednejsi, ja si toho dřív nevsimla. Snad se zítra svoji mudre vnutim. 🙂