EPI-NO

@luciolka1987 Tak to je bezva. To jsi pěkně připravená 🙂 A třeba to epino ještě popožene 😉
A co ti říkal Dr, za jak dlouho po tom hmatu můžeš rodit? Mě říkal, že prý hned a někdy taky že to vůbec nepomůže. Já jsem hrozná nejradši bych to věděla přesně 😀 Ale stejně to tak strašně rychle uteklo....ani těm tt nemůžu uvěřit
@verondza Já teda před použitím už nemyji mýdlem pouze dezinfekcí. Pak nechám balonek oschnout a natírám lubrikantem. A po použítí myju mýdlem a znovu dezinfikuji. A pokud chceš pro lepší pocit před použítím taky omývat, tak to radši otoč. Napřed umyj a pak dezinfikuj. I když ve vaně taky nic nechytíš (nebo i při milování někde v rybníku... 😀, ale já nikdy nebyla náchylná na nějaký mykozy nebo záněty, ale každej to má jinak ) Ale teď jsme těhule a musíme dávat větší bacha, aby nějaká svinská bakterie potom nevadila miminku.

@e295 - no nerikal mi za jak dlouho muzu potom rodit ale co sem cetla tak po tom hmatu holciny rodili do nekolika hodit treba rano jim ho doktor udelal a odpoledne nebo vecer uz rodili ale nektere zas treba az za tyden potom takze to je asi jak u koho,ale kdyz mi potom odesla i ta zatka tak si myslim ze se neco mozna zacne dit.Ja sem se chtela dopracovat k tomu ze tech 31 dam na prvni cviceni pac sem se na to dostala docela rychle a potrebovala sem dalsi cil jinak by me to asi prestalo bavit..Jinak sem davala napoprve 28-29cm.A nejvic sem se dostala na 35,5 chtela sem to dotahnout na 36 ale uz to asi nejde sem se zasekla ale sem spokojena uz se tesim az to budu mit za sebou 😀

@luciolka1987 No tak to je paráda. To už hurá na to 😀
Já se docela bojím, aby to nechtěl udělat už zítra. Docela bych byla pro pondělí, abych stihla ještě něco natrénovat a taky jít v So ještě na svatbu. (A docela mě děsí, jak malej od kamarádky za poslední týden přibral celých půl kila a mě teď honí tak šílený chutě na sladký 😒 ...Tak chodím na broskve, melouna a teď dokonce ďobu hrozny. Test na těhu cukrovku byl hraniční a na UTZ mi Dr řekla, a´t radši sladký nejím, ale ty chutě jsou šílený 😒, tak si říkám, že ovoce je přeci jen lepší než se cpát třeba čokoládou. Ale tu bych si dala.. jéje 😝 ) Tak už je radši prcek venku. Já jsem teď byla zaseklá 4 dny na 28cm na druhý pokus, na poprvé vždy jen 26cm. A včera se mi povedlo na podruhé 29,5cm. Tak snad to ještě půjde. Ale už jsem docela v klidu, když vím, že jsem začínala na 16 cm a myslela si, že víc to prostě nepůjde...

tak už sem po porodu,nakonec na epino nedošlo rodila sem císařským řezem.
malý měl hlaviču 33cm a to sem v pohodě nacvičila takže myslím že bych v klidu porodila bez poranění,takže cvičte holky i když každému to nevyjde na epino nedám dopustit 🙂

Taky po delší době všechny zdravím. Porod mám za sebou, bohužel nakonec taky císařem. Škoda, že jsem EPINO nemohla vyyužít, ale na těch 10 jsem se dostala, tak věřím, že by to určitě bývalo šlo.

uvazuju jestli po porodu epino prodat nebo nechat na druhe mimco 😒 Co myslite?druhe planuju tak za ctyri roky nejdriv a nevim jak dlouho vydrzi ten gumovy balonek.Tak nevim jestli ho prodat a pak na druhe tehu koupit novy nebo nechat.

GRATULUJU k miminkům!
Je jedno jak přišly na svět, hlavně že jsou v pořádku a zdravá 😀
I když docela si asi umím představit, tu vaší zvědavost, jak byste asi zvládly přirozeným porodem, a jak by epi no pomohlo...

@luciolka1987 myslím, že jsem někde v návodu četla něco o době trvanlivosti a že to doporučujou na 2 těhotenství. (ale jak dlouho funguje při posilování pánev. dna, to tam nepíšou a cvičí se s ním tak vlastně mnohem dýl) Tak to ještě proštuduj. Je škoda, že u tak drahé a přitom vlastně primitivní věci není možné dokupovat náhradní díly-balonky 😒 Já bych ho asi radši prodala, než ho skladovat a pak po letech zjistila, že třeba ta guma na balonku zestrárla lepí nebo popraskala stářím...

no prave ta guma...ta obvykle po nake dobe udela presne to co pises takze kdovi ☹ Asi ho nakonec ale prodam, ucel splni a este se mi vrati vetsina investice 😀

Ahoj děvčátka 🙂

Jdu se k vám přidat, cvičim s epinem už 4-tý den a je to dobrý, už jsem se s tím naučila a je to jen lepší a lepší.
No ale vrátila jsem se z poradny a já VŮL řekla doktorce, že s epi nem cvičim .... no reakce teda strašná, jsem dostala skoro vynadáno !!!! No cítila jsem se jak pěknej blbec. Je mi jasný, že to tady ještě plno doktorů nezná, ale takováhle reakce, nedovedu si představit to hlásit před porodem !!! Na mě budou koukat jak na pitomce a stejně mě šmiknou..... 😒

@akri Měla bych zájem o epino 🙂

@darjanka ja to doktorovi raci nerikala, zminim se mu az jak to dopadne 🙂 A v porodnici to chci rict az jak pujdem na tlaceni ze nechci pokud mozno nastrih a pokud nebudu ja schopna tak to rekne pritel.Dopredu se jim to bojim rict prave kvuli takovym reakcim a taky aby mi pak neudelali ten nastrih schvalne jen aby mi ukazali ze nake epino mi nemuze pomoct.Reknu jim ze nechci strihnout kdyz to pujde,ze sem cvicila hraz a ze si myslim ze to zvladnu a raci az pak jim reknu s cim sem cvicila. 😀

@luciolka1987 Tak to mám taky v plánu 😀
Ale než jsem si koupila epi-no, tak jsem to konzultovala se známou gynekoložkou (ale z jinýho města, kam to mám daleko a nechodím k ní) a ta o tom nevěděla, ale našla si to na netu a říkala, že to zní rozumně, ať to zkusím, kor když nám slibujou velký mimčo. A včera v poradně mě zajímalo, co by tomu řekl můj Dr. Tak jsem mu řekla, že mi kamarádka povídala o epinu, že porodila bez nástřihu a že mi ho nabízí... takže se ho chci zeptat na názor, co si o tom myslí... A Dr vytřeštil oči a zeptal se mě, jestli vůbec vím, co to je. Že to na živo neviděl, ale že to hledal na netu, že už o tom slyšel a trochu mě vystrašil názorem, co že pochva udělá pak po cvičení a po porodu, jestli už nezůstane povolená na pořád... Já si ale myslím že ne. Protože i sportovec, kterej trénuje a uvolňuje vazy (třeba gymnastka, když dělá šňůru), tak po nějaký době bez tréningu jí už neudělá.

@e295 ja fakt nerozumim jak muze gynekolog mit nazor ze to vaginu "vytaha" 🙄 To by zenska s ctyrma detma dole mela nejspis uz poklopec ne? a co treba pornoherecky nebo zensky co rady praktikujou "fisting"? Tem by decka asi z delohy rovnou padaly do naruce... si musim tukat na celo 😅

holky podle mě těsně před tlačením nebudu schopné to nahlásit a nepočítejte s tím, že si na to partner vzpomene 🙂
ten můj byl absolutně mimo ...
já osobně bych doporučila si udělat porodní plán a napsat to tam, já to tak měla a nikdo to extrémně neřešil - naopak když se vystřídali doktorky, tak každý si ten papír přečetl a snažil se dodržet vše, co jsem tam měla!

Ahojte baby, tak ja epinujem od 36 tyzdna a dost poctivo, skoro kazdy den, par dni som vynechala, ked som krvacala, ale to boli len kvapky krvi. citala som tu nejaky nazor, ze by to mohlo vyvolat predcasny porod, tak ja si to urcite nemyslim, lebo prenasam, zatial stvrty den, ale dufam, ze to uz pride. a dufam, ze epino pomoze. inac strasne ma rozculuju niektore nazory doktorov, ako napr, ze sa to tam vytaha, ze to moze vyvolat predcasny porod a pod. myslim, ze je tu uz strasne vela prikladom zien, ktore porodili ako prvorodicky bez nastrihu. no uvidim, ako dopadnem ja, ale dufam, ze epino pomoze. uz teraz aspon psychicky, ked si citam, ake ste mali niektore super porody. 🙂

Oni jsou někteří ty doktoří máklí 😅 Já tu mojí mam ráda, ale včera mě teda naštvala, ještě mi řekla, že to může vyvolat porod a ať s tím okamžitě přestanu !!!!! No ale cvičit budu dál a u porodu nevim ještě co řeknu 😝
Každopádně muj malej šmudlík je KP, takže mi to stejně může být k ničemu epino. Zatím mě to zbavilo strachu z porodu 🙂

@darjanka tak to by mě taky naštvalo - někteří doktoři než aby přiznali, že neví o co jde, tak radši hned zaujmou takový negativní postoj a začnou plácat kraviny

No reakce doktorů mě popravdě nijak nepřekvapila,,já měla u porodu štěstí,že PA věděla o co jde a porodník gyndr nezaujal žádný nega postoj,prostě,že se při tlačení uvidí..Určitě mám ale nachystaný porodní plán,kde to mám uvedený.Je jasné,že epino má svoje pozitiva,páč už kolik mamin porodilo bez nástřihu jen tady.Je to atestovaný výrobek,doporučovaný porodníky v Evropě,žádný jednorázový produkt,holt je třeba mít argumenty,které si klidně připravte už doma...Stála bych si za svým a pokud bude požadavek o nestříhání v porodním plánu a porodnice to respektuje,měla by i u porodu!

@petja chtěla jsem se tě zeptat - ty jsi myslím psala, že u prvního jsi necvičila až těsně do porodu, že? A i tak to stačilo? Já mám teď totiž strach, jestli to, co jsem měla nacvičeno (při posledním cvičení 31cm, ale to jen jednou), mi bude k něčemu - bohužel se mi vrátila mykoza, takže teď necvičím a léčím kvasinky ☹ Tak mě to štve! Ty poslední cvičení mě už tak hezky uklidnily, že to půjde, a teď toto 😖

@ninouche Jo,to jsem byla já,já měla nacvičeno 10cm tehdy a vracela cca 14 dní před porodem,malý vážil 3,51 a hlavička 34 a v pohodě 😉

@petja tak tos mě trochu uklidnila... já jsem cvičila naposled asi v sobotu, dneska mám termín dle uz, v pondělí jsem měla první dle pm, tak uvidíme... zatím se nic neděje 😅 Tak jenom doufám, že ty kvasinky tu sliznici moc nenaruší 😒

@darjanka Ahojky, ja jsem to tady psala cca o 10 stranek zpet. Pokud mas takovouhle zkusenost, prosim napis mi jmeno doktora a pripadne nejaky kontakt a ja se s nim spojim a vysvetlim o co jde. Protoze tyhle predpotopni nazory doktory, ktery o tom nic nevedi a jeste jsou schopni tehulce vynadat za to, co to pouziva....no vrazdila bych. Kdyby se radsi oni zajimali o novinky a moznosti, jak ten porod co nejvic zprijemnit 😠

ahoj holky mámjeden dotaz,bylo už u někoho epino ůčiný i při porodu koncem pánevním?

@ratatooy Pokud je porodník svolný k porodu KP,určitě epino pomůže,nevim,jaké jsou tam míry,ale na takových 36cm obvod nacvičíš a při rozumné váze miminka se myslím porodit bez nástřihu dá...

@ratatooy - mě se zdá že sem tu neco takoveho cetla ale asi hodne hodne stranek dozadu ale nejsem si jista 😕

@ratatooy opravdu i u KP uz porodili bez poraneni, kdyz pocvice cvicili s EPI-NEM. Ale zalezi na porodnikovi, jestli dovoli rodit KP. ☹

anebo se mimčo prostě ještě otočí.. do 36. tt. času dost a i pak některá mimča ještě blbnou.. 😅 😅 je to od nich teda neohleduplný (vůči mamince), ale klidně to udělaj 😝 😅
určitě epi no pomůže vždycky, takže i při porodu KP.. A ono záleží i na tom porodu samotném. Já ho měla teď tak supr rychlý a pohodový, že bych v pohodě porodila i KP.. 😅

@ninouche
Já jsem na tom podobně, před 3 dny jsem dala 10cm a mám pocit, že mi za ty tři dny malá klesla tak, že když poskočím, tak mi snad vypadne 😀 , už jí prostě cítím hrozně dole a nějak se mi do cvičení moc nechce, blbě se mi už i sedí.. tak doufám, že to bude stačit, ale když si vezmu z čeho to povolilo z 5,5 cm na 10 cm, tak si myslím, že i to je super!

Dneska sem nafoukla napoprve 31,5cm a na druhy pokus uz 35 a na treti poprve 36cm jinak sem byla asi pet dni zasekla na 35,5 cm porad to povoluje ale uz hodne pomaleji nez na tu 31.A to vcera se mi hrozne spatne cvicilo a nafoukla sem jenom na 34,5 tak sem myslela ze to dnes bude podobne a ono to bylo lepsi myslim ze bych nafoukla mozna i vic pac sem necitila zadne pnuti ani paleni proste nic jenom ten balonek uz je pak neudrzitelny a proste foukat dal nejde 😠 .jestli to s takovym nacvikem nedám bez nástřihu tak teda budu naštvaná 😀