EPI-NO

@ardetka22 Moc a moc držíme pěstičky, třeba už to máš za sebou 😵

@shira_ My jsme to řešily u nás v tématu, a leč je to hnus tak asi je fakt zapotřebí pít ten sliz, zavívat horkou vodou.
Prý se jako by tím slizem mimčo obalí a pak hezky vyklouzne ven. jen samotné semínko asi žádný vliv mít nebude ☹

Já už musím zítra taky vyrazit koupit. Třeba jednou zkusím a zahlásím, že než toto tak to raději nic 😀

@luculele Já měla napoprvé taky 16 cm.

@imzadi na cukrovku bacha to je svinstvo 😔 měla jsem ji s Kačenkou po porodu ji vůbec nemohli srovnat tak nakonec dělali transfuzi 😒

@ardetka22 no,nevim,zda jsi ještě stihla večeři u vašich 😉 😵

@shira_ a nemas s tym problemy? myslim zapcha alebo nieco.. lebo ja ho neham aj namocene cez noc (drvit nedrvim, lebo neviem ako, v maziari mi to neslo), aj dost pijem, ale odkedy ho beriem, chodim tak raz za dva dni, aj to len trochu... ale zase sa mi zda, ze sa male babatko v bruchu viac smyka 😀

@kinsli 😀 ty uz si skoro ready, zavidim... za par dni sa idem rozpravat z mojim porodnikom, som zvedava, ako zareaguje na to, ze som prvorodicka a nechcem nastrih.. bojim sa toho, lebo je to fakt specialista, ale zevraj nastrihava pausalne 🙄

@luculele Záleží na to kolik nacvičíš a jak velké dítě budeš mít 😉 určitě lepší nástřih než protržení do konečníku 😖
Já se nástřihu nebráním, jen chci, aby bylo vše v pohodě a byla jsem po porodu funkční 😀
jako myslím samozřejmě v domácnosti a v péči o dvě děti 😉
Včera jsem končila na 28,2 cm, tak si myslím, rodit dnes tak to v pohodě dám 😀 ( má 2700g ) , ale rodit fakt nehodlám, takže ještě nějaký ten centimetr budu muset přidat.

jinak jsem včera počítala kondomy a na těch 28 cm jsem se dostala po 16-ti cvičeních.

a teď z jiného soudku 😉 tak co holky už pečete?? Já mám zatím, rohlíčky, pracny, linecký, strojkový a perníčky.
Na dnešek jsem si vymyslela takové kokosové kuličky, těsta už jsem připravila a až se Kačka vzbudí tak půjdeme
to toho 🙂 To by jí mohlo bavit. Už jsem to sem myslím kdysi dávala, ale kdo nepostřeh tak jukněte 😉
máte tam spousty inspirace 😀 😀

http://www.cukrovi.kvalitne.cz/ukazka_mych_vyro...

ahoj holky, taky jsem si na základě této diskuse objednala Epi-no. Cvičím od minulého pondělka, začínala jsem na 16 cm a po 10ti cvičeních jsem na 25 cm. Jen doufám, že mi to opravdu k něčemu bude, protože dle včerejší kontroly má malý 3,8 kg a na blízký porod to zatím nevypadá ☹ Budu ale ráda, když stihnu nacvičit 30 cm a doufat, že to bude stačit. Přeji všem hladký porod 😉

@luculele mne to práveže nič nerobí, trochu som sa toho bála ale absolútne v poriadku. ráno si len uchlipnem kávy alebo pozriem na jedlo, a už idem na wc- denno denne. ešte to máme s mužom tak vtipne narovnako, našťastie máme 2 záchody. semiačka som kúpila v DM hotové drvené.
Ja plánujem povedať, že nech strihajú len keď to bude nevyhnutné. ale nejaký mini nástrih je lepší ako natrhnutie. úprimne povedané neverím, pri tom trápení a bolestiach s epinom, že sa vyhnem nástrihu úplne. a asi aj epidurálku budem pýtať pri prvých silnejších bolestiach, ja som dosť posraná čo sa týka bolesti...

ahojky holciny, hlasim se z porodnice a pridavam zkusenost, po 2,5 tydnech cviceni, kdy jsem se dostala na necelych 9 (dle tabulky) s epinem jsem o tyden drive (39+0) privedla na svet holcicku, 3,35kg,50cm...zadne nastrizeni, zadny steh...porod proste super!!!moc doporucuju!Pan doktor epino neznal a nestacil se divit 🙂

@kata79 gratulujeeeeem k zdravej dcerke a bezproblemovemu porodu 😵
..dalsia povzbudzujuca sprava a spokojna rodicka 😵

@kata79 gratulka k dcerke, nech ste zdrave.. 🙂

@shira_ praveze treba verit, ja keby som mohla, tak poviem doktorovi nech nenastrihava, ale to samozrejme nespravim, lebo on je lekar a ja len pacientka a on vie najlepsie 😀

@kinsli aj pre mna je najvacsou motivaciou rychle zotavenie po porode. A co sa tyka toho pretrhnutia, to sa moze rozsirit aj z nastrihnuteho miesta. Ale ja viem, ze asi moc riesim, pravda je taka, ze sa na porod celkom tesim a som zvedava, ako to nakoniec vypali. Tak ci onak, pokial mala bude v poriadku, nebudem sklamana. 😎

@kinsli 2700 g to je uz velky chlap. My budeme mat tiez asi okolo 2500...

@kata79 tak to je super!!! takto by som to chcela aj ja 🙂 blahoželám 🙂 🙂

@hamika tak to máš pořádnýho chlapáka 😵 Alespoň někdo napíše jak se rodí s epinem větší děti.
Né Každý má štěstí na 3 kg drobečka 😉

@kata79 Gratulace k holčičce a hladkému porodu 😵

@kinsli můj první vážil 3,51 a Jolka dokonce 4kg a 52cm a taky\ žádný steh,nic...

@petja tak jsi fakt dobrá 😉 Jsem zvědavá na sebe 😉
Já myslím, že mě hráz praskla kvůli velkému tlaku vyhnanému z oxitocinu. Ale třeba by praskla i bez něj.
Co ale takhle slýcháš v televizi, maminko už vidím hlavičku .... atd. nebo jsem koukala na videa tak to bylo prostě strašně pomalé. To z vlastní zkušenosti neznám. Kačka byla v jedné vteřině ve vnitř a v druhé venku, fakt vyloženě vylítla. Ani ji chuděru doktor nestihnul chytit 😅 tak pak měla zlomenou klíční kost, ale tu si samozřejmě mohla zlomit už při porodu.

Holky chtěla jsem se zeptat je to tedy mimo téma, ale ono se nějak před porodem zjišťuje kolik máte železa??
Já tedy zatím na odběrech nebyla nebo o tom nevím a s Kačkou jsem s tím měla docela problém. Nemohla jsem po porodu dýchat tak mě dělali laborku a měla jsem 78 mol nebo jak se to značí červených krvinek.
A moje malá pijavice pravý opak ta byla jak indián ( ruďoch ) a měla 224. nevím kolik má mít dítě, ale určitě míň než polovinu. Dospělá žena myslím 120-130 přesně už nevím, koukala jsem na to před těmi 2,5 lety po pododu 😉

@kinsli robia sa odbery, myslím že som bola v 36.tt. neviem presne, musela by som pozrieť knižku. alebo skôr? a v 36.t.len výter? už som z toho mimo. ale viem že som mala málo, dali mi tabletkové železo a potom mi bolo lepšie. prestala som byť taká zadýchaná, aj mi prestalo hučať v ušiach.

@petja to je dobrá správa...mala si nacvičené až na 10? ja sa bojím že tú desinu nezvládnem, mám pri cvičení dosť bolesti, ale keby šla hlavička pomaly, možno by som to zvládla aj s deviatkou. záleží tiež, kedy sa malý rozhodne ísť na svet, lebo teraz mi len priberá a rastie. ale viac mi záleží na ňom, ako na sebe.

@shira_ mě se taky špatně dýchá, ale to mi dr říkala, že je to tím, že se nosím se sloníkem 😀 😀
pokud jsi byla na 36tt tak to by mě brali na další poradně.

@shira_ Kamarádka porodila dcerku 4 kg jen s jedním vnitřním kosmetickým stehem a měla natrénováno 29 cm 😉
To mě docela motivuje, protože nyní jsem na 28,2 cm 😵 a prcek má 2700g, tak to by musel být bomba porod 😀

Ahojky 🙂
Tak mě už epino taky leží ve skříni a čeká, až ho použiju. 🙂 Tak jsem zvědavá, jak mi to půjde.

Tak ja som to vcera skusila druhy krat, bola som v polosede (lebo tak budem rodit) a dala som sice znova len 16 cm v obvode, ale priamo na hradzi, dve minutky som to tam podrzala, nech si na to zvyknem a na dalsi krat sa uz ide o trochu viac. Len rozmyslam, ze ako casto teraz. Nuz neham to na nahodu, mozno tak dva razy do tyzdna zatial. Nechcem to uponahlat...

@shira_ myslím, že @petja měla natrénováno daleko více než na tu 10, tuším, že kolem 35 cm, alespoň co jsem tehdy sledovala diskusi. Takže věřím, že 4kg dítko nebylo problém. Mně přijde, že tolik nacvičit nezvládnu ☹

@luculele teď určitě bude stačit 2× týdně, je ještě dost času 😉

@hamika no, to ja určite nezvládnem, ja som s istotou na 28 a celkom som spokojná. keď sa k tomu pridajú hormóny a kontrakcie, mala by som to zvládnuť bez nejakej brutálnej ujmy, pokiaľ pôrod samozrejme prebehne normálne. dnes bolo moje cvičenie ok, nemala som žiadne veľké bolesti, ten tlak na konečník zvládam, už to bolo len ako keď idem na veľkú potrebu a už žiadne štípanie ani trhlinky na hrádzi. takže možno mi to pôjde ešte aj trošku ďalej, aj keď pomaličky. tú desinu asi nestihnem, a určite nie viac ako 10. keď porodím skôr ako v termíne, zase nebude mať malý až takú veľkú hlavu 😝 😝

@shira_ já si pořád říkám, že lepší nacvičit něco než vůbec nic. Takže budu spokojená taky klidně i těmi 28 cm 🙂 A taky věřím, že hormony a to, že se porodní cesty budou připravovat delší dobu před porodem, způsobí, že bude vše víc v pohodě. A i trošku doufám, že se doktor v tom váhovém odhadu plete... To je bezva, že už nemáš žádné bolesti ani štípání, já dnes ještě necvičila, musím se do toho teprve vrhnout.

@hamika njn,já měla natrénováno na 4kg dítě,určo má každý jiné možnosti hráze a někdo taky v pohodě porodí třeba i bez trénninku.Malá sice měla obvod hlavičky 36,ale daleko větší makačka byla vytlačit ramínka,na to ani natrénováných 36 nestačilo..a vidite,bez jedinného škrábnutí.hormony taky dělají MOC!!!

Já měla natrénováno 29 a to jsem to dala jen asi 2x, jinak spíš 28 a stačilo to. Hormony udělají opravdu hodně 😉 Díky epinu jsem skončila jen s dvěma oděrkami 🙂

@kinsli Ahoj, s tym zelezom, ja som mala teraz 116 a doktorka mi predpisala zelezo, ze dolna hranica je 120.. aj tak to zelezo nejem, lebo je tam napisane najneskor pol hodinu pred jedlom a dve po nom ... skor nez sa spamatam, tak zase jem... 🙂