Kolik kg a jak dlouho jste je shazovaly po porodu?

Ahojte, holky můžu vás uklidnit na shazování máte ještě pořád čas. Mám devítiměsíčního kluka, pořád kojím a pořád hubnu. Měla jsem v těhotenství navíc 18 kg a do teď jsem dala dolů 23. Kolem 6. měsíce (jestli si dobře vzpomínám) se to zastavilo, ale pak jsem začala cvičit a zase hubnu. Ikdyž u mě asi nejvíc zabírá to, že se nevyspím. Když malej spával přes půlnoc a kojila jsem ho až ve 4 ráno, tak se váha zastavila, ale teď se zase budí často, buď ze zvyku nebo zuby a tak kila zase jdou dolů.
V jídle se nijak neomezuju, třeba včera jsem spořádala 2 fidorky a 2 koko tyčinky. 😀 Tohle udělat za normálního stavu, tak to bych to viděla okamžitě!

Mimi: kua ,tady asi někdo dostane zákaz vstupu 😀 Ale teda jako přeju ti to, fakt.
lucidol: Asi patříš mezi ty šťastné, které hubnou kojením a nočním vstáváním, já též kojím a též za noc několikrát vstávám a sladké nežeru a bohužel... 😉

No Moruš já nevím zda je to výhoda, páč když se kojit přestane .. to se pak dějou věci 😕 ale nás, co kojením neschodily ani gram to nečeká 😀 😀 takže vlastně nějaké plus to má 😉
Moruš, já mám z toho ale takovou radost .. já makám, abychom mohly zajít do toho sklípku 😅

Mimi: Je mi to jasný, tobě vůbec nejde o kila,tobě jde o to moct se vožrat 😀
Zatím teda ale jasně s mínusama v tabulce vedeš.
Alčo: tebe píšu beze změn, tipuju?
A ještě mi chybí Elucinka a Natalien a Sokolka.

Morušo, no právě .. já bych se tak vožrala ... 😅 😀 😀 😝 a o kila mi jde taky, to bych kecala .... 😔

Ahojda,

moc se omlouvám, ale dnes nestíhám. Jsem beze změn. Naštěstí.... 😅 Lepší než abych přibrala. Jdu se najíst. Mám hlad jak vlk, ani jsem se nestihla naobědvad. Ale zase mám umytý všechny skleničky ze stěny.... A byla jsem i na prochajdě. Tak zatím páček... 😵

Holky a muzete mi napsat co tak napriklad jite a presto hubnete? Ja fakt nevim jak mam jist abych hubla a pritom mela dobry mleko.. ☹

Achoooj holky, taky se omlouvám, že jsem nestíhám, ale dřív to nešlo☹
Tak ráno a ještě odpoledone jsem měla na váze o 0,5kg méně!!!! 😉
Ale právě jsem to oslavila a sežrala kus teplýho kynutýho koláče se švestkama 😵

Jo a taky dnes proběhla první hodina roleticu 🙂

Ocicka - mělo by se jíst hodně polévek, zelenina, ovoce a tak. Já jsem se ze začátku snažila to dodržovat, ale poslední asi 4 měsíce už jim jak mám hlad a co je zrovna po ruce. Minulý týden jsem si už dokonce dala i zelí a malej byl v poho. Ale taky je už velký tak je to něco jiného. Ale uvidíš sama, co budeš moct a po čem nebude miminku špatně. Myslím prdíky.. 😅

Zdarec, jako nestiham, uz nectu ani duben ☹ jsem v prdeli 😝
hele holky kolik mate vazit ke sve vysce, jako jaky je to pomer, ja merim 167cm tak kolik mam vazit? 😀 ale jako fuckt, zadne prdelky nemam na to time 😀 😀
mimi ip dobra, ale odpoved fakt nevim kdy dostanes ale doufam ze jeste letos 😅 😅 😝 😔

Anddy: Jako můžeš mít 90kg, ale ideální by bylo kolem 60kg 😀

Hele Moruško, když se v tom tak vyznáš .. 😀 já mám 174 cm, jaká je tedy ideální váha?? 😕 😉

Anddy, do jara to stihneš neeee 😀 😀 😀

Holky já přibrala 12 kg a 9 šlo dolů hned, pak se to zastavilo a tyden porád stejne, takže sic mam nahoře jen 3 kg, ale .... chtěla bych víc, protože jsem před otěhotněním přibrala za 3/4 roku asi 10 kg... tak bych je chtěla shodit.... no ale obavam se, ze asi az začnu cvičit.

Kdy je vhodný začít cvičit? Po šestinedělí, co?

Mimi: Tak kolem 65kg 😉

bramburka: Uvidíš, že ty tři ještě v pohodě shodíš během šestinedělí, z toho fakt strach nemám. 😉

Morus a jaky by bylo idealni, mit k 167 cm, 58 kg asi tak speku, dolicku a vytahane kuze? 😀 😀

Alčo, ty máš momentálně ideální váhu, takže tě asi z té tabulky fakt vyšoupnem 😀 😀 A furt nám dlužíš to foto špeku.

Alcatko, mas hrozně hezký fotky, jste se někde nechaly fotit nebo jste takový umělci????

brambur, jsme umelci 😅 Teda Jirin je umelec a foti a ja jsem nejvetsi umelkyne na upravu fotek 😔 😀

Morus a ty me neser furt s vysoupavanim, vole 😀

spek bude, trpezlivost damy 😀 😀 😀

Hele, ty musíš totiž přibrat, aby ses v tabulce udržela, sem teď na to přišla 😀
Mimi: Gratulace Zuzince k sedmi měsícům. 😵

Hele morus z te tabulky uz by mela byt pryc i mimi ne? 😉 ta uz ma urcite taky svoji vahu 😅 no o alci ani nemluvim, ona ten spek prvni musi koupit v reznictvi 😀 😀 😀
Normalne jsem nasla listecek jak jsem se merila pred porodem a po porodu a mam o 12cm min pres boky a o 13 min pres zadek, o 4cm min pres stehna to je dobry co? ale ta vaha 😠 ☹
ono na te vaze ani tak nezalezi, kamoska co vazi 65kg je polovicni jako ja 😵
gratulace zuzance k mininarozeninkam 😵

Alcatko a jakej program na upravu fotek pouzivas - ja se teda omlouvam holky, že to není k tématu... ale využívám chvilky volna kdy malá spí...

brambu:pacasa a ACDSee 🙂

Teda holky mě neséééérte s těma váhama. Tak to si nedovedu představit, že bych jako měla mít o 14 kilo míň. Ale ono asi dost záleží na tom jakou má kdo postavu. Přesně jak píše Anddy. Jinak já budu asi v tabulce do smrti smrťoucí..... 😕

Moruš, Anddy - Zuzinka děkuje 😀 😀 ani to holka neoslavila a ještě má zvýšenou teplotu .. huděrka, ach ty zubani .. 😖

Moruš - prstýnek fiasko .. napíšu v ipce ☹

Jo a holky, nikdo nikoho nikam šoupat nebude, páč ja na své váze nejsem .. 😝 😔

Ja vazim jeste min nez pred otehotnenim. 10 a pul mesice po porodu vazim 48 kg. V noci se nevyspim, rano vztavat do prace, odpoledne skakat kolem Emminky - to si pak clovek muze dovolit sladkosti kolik chce 😎

Hm, tak nevím, kdo bude poslední v tabulce, ale myslím, že já jsem největší adept 😔 Takže klid, jo? 😉

Natalien, vzdyt mas jeste cas, Az budes Pracovat a cvicit a litat s tvojim baby, tak to pujde dolu jak po masle - na maslo vsak musis zapomenout 😠 😀