Hořčík Nature's Answer a zažívací obtíže. Proč mám po něm průjem a křeče? Lze tomu předejít?
Zodpovězené2. bře 2019
Dobrý den,
chci se zeptat, koupila jsem si magnesium od Nature's Answer, toto https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Plant-... , ale mám po něm průjem. Poprvé jsem si vzala 2 tobolky na noc a ráno jsem měla křeče, druhý den to stejný. Pak jsem si po nějaké době zkusila vzít jen jednu tobolku s večeří, ale ani to nepomohlo. Asi mě toto magnesko prostě nesedlo a asi s tím nic neudělám? A to jsem si myslela, že když je to přírodní, že se tomuto vyhnu :( , nebo je nějaká možnost tomuto předejít?
Díky moc za odpověď!
Nejnovější otázky z poradny
- Vyrážka na malíčku - velké bolestivé puchýře. Prosím, pomůžete?
- Jak a čím posílit zubní sklovinu u dětí a dospělých?
- Ekzém již týden a dcera se stále drbe. O co by se prosím mohlo jednat a jak t...
- Pupínky. Co by to mohlo být?
- Červené flíčky po těle. Jde o novorozenecké akné?
- Neustále praskliny na hrázi. Poradíte, prosím, co by pomohlo?
Dobrý den,
patrně vám nesedla forma. Natures answer je oxid, někomu sedne, někomu méně. Nezbývá, než zkusit jinou formu Mg, doporučovala bych buď transdermálně chlorid hořečnatý s vodou aka Mg olej, nebo formu glycinat, malate. Malate je dostupný i v ČR od Jarrow (magnezium optimizer), glycinate se také nechá v ČR sehnat, ale přes iherb je lepší, byla jsem spokojená například s glycinatem od Bluebonnet. U magnezia je potřeba vyzkoušet formy, v tomto je opravdu každý individuální. https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-C...
Přeji Vám krásný den.
Pavla