Přes týden bez taťky 😞 Máte to některá?

tak teď koukám na toho kuchaře a mám šílený chutě ☹

když jsem chodila na spinning,říkala mi trenérka ale že večerní cvíčo nemá moc význam - tělo se už připravuje na odpočinek,nejlepší je to po ránu,sklenici vlažný vody - rozproudí se trávení a nastartuje metabolismus a hurá cvičit................. tak teorii mám zmáknutou a praxe je kde?? 😀 😝

máme tu jednu hospodu,kde "úřadoval" Pohlreich a musím říct,tam vařej manu nebeskou 😵

Já byla vždy baculka,když jsem se vdávala měla jsem 87 ☹ po Sáře 98 🤐
když byl Sáře rok,začala jsem držet dietu a do léta jsem měla 62 😉
U Seby mě hlídali,abych moc nepřibrala,kvůli tý nemoci-k porodu jsem šla s osmi navíc a ty stále mám- ☹

ja mela dycky 50kg pak jsem zacla chodit s honzou a zobat antaky no a najednou za roka pul 17kg... no s adou jsem sla s 89 a ted mam 75kg... jeste by to chtelo 10 dycky si rikam do leta... uz ubehly 3 a hovno... 😀

eli 😀 😀 tak u more to asi nic neresi... tam sou myslim samy baculky...

Tak co kdybysme se do toho daly společně? 😖 já chci taky 10!

tak uz si frcim na hranolkach... 😀

ja uz to taky zkousela nekolikrat,ale muzem znova... 😉

já měla posledních pár let rozmezí 69 - 72 kilo,teď nevím,kolik mám,protože nemáme váhu,ale nosila jsem velikost kalhot 40,teď mám 42-44,byla bych spokojená,kdybych oblíkla pohodlně a mohla se posadit a dejchat ve svých riflích,co jsem nosila před těhu 😀 já asi začnu zasejc s tím koktejlem,mám ho ještě půlku krabice a to jediný mi kdysi dávno pomohlo,i když je hnusnej 😝 vůbec mi to nechutná

když jsem kdysi koktejlovala,tak mi volala každý třetí den paní a já jí říkala,co jsem jedla a pila a jak jsem se hejbala a dávala jsem si záležet,neuměla jsem jí lhát,ale jak mě nikdo nehlídá,donutit sebe samu,to je horor 😔

eli nevim esi je to idealni ono to mozna pomuze ale pak prestanes a bude pribirat... to same prasky na hubnuti... prestanes a mas to zpatky

Tak souhlas-ještě se rychle najíme,a´t to vydržíme 😀

sebi ja uz to valim... 😀
nesledujete hleda se mama a tata? me prijde hrozne blby do toho tahat ty deti... 😢 prijdou mi chudaci...

to je pravda-já po Sáře začala jen zeleninu,postupně jsem přidala maso,žádný přílohy a cvičila jak blbá-ale šlo to dolů
teď mi nějak chybí to rozhodnutí přestat žrát ☹

to máš pravdu,já během dvou let jsem byla kde jsem být nechtěla 😖

teď mi jedna spolužačka bývalá poslala tak hnusnou zprávu na mail,nemám ráda zprávy typu pošli to deseti lidem a něco si přej a podobně,ale tohle je už moc,píše se tam,že když to nepošlu 15 lidem,dostanu rakovinu jako nějaká jiná,co to neudělala a že to píše nějaká malá holka,co je mrtvá a přijde mě děsit v noci 😠 😠 😠 takovej hnus

no já spíš nechápu jak na povel někdo může uhánět chlapa

já to vůbec nesleduju

eli tak to je teda hnusnej meil... ybch ji napslaa dosti nevybiravy meil... 😠
ja to taky nesleduju ale ted byla ukazka a jednou jsem videla asi 10min

hej on je drsnej... 😀 😀 to uz spite nebo co?

😀 😀 ještě ne...dojídám se,abych to pak vydržela 😀 😀

ja mama horkou cokoladu... 😅 😀

tak já se dojedla-jdu spínat 🙂
zítra nás čeká škola,přijede babi a pak fotbal 😉 a taky nejedu teda na nežraní,takže si koupím jablečný ocet atd.

tak holky doboru ... ja jdu vystahovat aduv pokojik... 😉

tak holky nakonec jsem se domluvila na zitra s jakoubkou na kaficko tak jsem jeste ted vystehovala ten pokojik zbytek udela honzal...se skrinkama se tahat nebudu...jsem tahala dve v nedeli a cachla mi na nohu... 😒 tak jdu spat... dobrou...

Dobré ránko 🙂

dobrý ránko 🙂
teda Jani,takhle strašit do noci a ještě se zmrzačit ☹
dneska se u našich zvážím a dám se taky do hubnutí - to by bylo,abych neoblíkla svoje starý gatě 😀

Ahojky-já už si dala panáka jablečnýho octa-ble 😒

jo a žádných 68,ale 70 kilo-takže hrůza 😖

Dneska to vidím jen na vodu,musím si stáhnout žaludek-no na stad na fotbale si asi jedno malý pívo dám-to jsou přece vitamíny 😀