1 kávová lžička celého kmínu do 1,5 dcl studené vody, nechat dojít k varu, hned po tom co začne vřít vypnout a nechat cca 5 minut odstát. Následně zcedit přes jemné sítko a nechat prochladnout. Stejným způsobem se dá na kojenecké nadýmání připravit i fenyklový odvar (z fenyklu - semínek prodávaného jako koření, ne ze zeleniny)
1 kávová lžička celého kmínu do 1,5 dcl studené vody, nechat dojít k varu, hned po tom co začne vřít vypnout a nechat cca 5 minut odstát. Následně zcedit přes jemné sítko a nechat prochladnout.
Stejným způsobem se dá na kojenecké nadýmání připravit i fenyklový odvar (z fenyklu - semínek prodávaného jako koření, ne ze zeleniny)