Půsty, syrová strava a jiné ozdravné metody pro vaše zdraví

dgm
9. zář 2008

Setkali jste se uz nekdo s timto pojmem? Mate osobni zkusenosti?
Resenim vsech problemu tady na MK by mohlo byt prave seznameni se s pusty a nasledne s lecbou syrovou stravou. Nebo obracene, vzajemne to spolu ale souvisi.

At uz vezmu jakekoliv jednotlive tema tady na MK, pocinaje snazilkami a konce starostmi o svoje vlastni rodice nebo pribuzne, vsechny tyto nemoci a problemy maji jedno spolecne. Jsou resitelne a lecitelne. Bez vyjimky jakakoliv nemoc.

. U nekterych nemoci zabere spis ta syrova strava, u nekterych spis ty pusty. Nekdy je nutne to vzajmne zkombinovat. Pro neverici muze byt prvnim nakopnutim stranky www.pust.cz , www.vitarian.cz nebo na trhu je hodne knizek na toto tema. Mne se v posledni dobe jako nejlepsi zda knizka Roberta S. Morseho Zazracna detoxikace, kde je tohle vsechno hodne v kostce vysvetleno.

Jednou z detoxikacnich metod je prave pust. A o pustu by mela byt i tato diskuze.

kili
15. kvě 2009

ja snáď zbehnem do mcdonaldu, aby sa mi zastavila 😀

zdenallicka
15. kvě 2009

kili a co zajit na gynekologii???

kili
15. kvě 2009

zdeni, sa mi nechce 😝
a u nás sú objednávajúce časy tak o jeden mesiac, čiže to už fakt dúfam, že bude po probléme

zdenallicka
15. kvě 2009

COze???? 😲 😲 😲 Akutni stavy (coz podle me jsi) snad berou, ne???? 😕

lucxy
15. kvě 2009

kili aj ja si myslim ze by si mala zajst aby sa ti fakt daco nestalo...lebo potom moze byt neskoro,,,a urcite ta zoberu hned 🙂

kili
15. kvě 2009

a čo by sa mi také mohlo stať? 😕

zdenallicka
15. kvě 2009

Kili, 6 tydnu MS rozhodne neni normalni... Nekde je chyba... Zajdi tam.. Privez mi dvojky na jih MOravy, ja ti je pohlidam..😀

lucxy
15. kvě 2009

kili tak zavolaj svojej gynde a povedz jej ze o co ide

kili
15. kvě 2009

len gynekologička nezdvíha, ale asistentka, tá to musí posunúť ďalej.
zdeni, nemám plných 6t. Mala som asi 1,5t normálnu, potom 1,5t pauza, prešla som na vitastravu, potom asi 4 dni špinenie, potom zas ms normálna asi 1,5t a potom zas špinenie. koľko to je dokopy? teraz ani kalich mať nemusím, len ráno toho bolo asi za celú noc viac. tak neviem

kili
15. kvě 2009

tak zatiaľ je to asi 5t + pár dní z toho asi 1,5t pauza

zdenallicka
15. kvě 2009

TAk tri a pul tydne? I to je dost....

KY mi privezes dvojky? 😀

kili
15. kvě 2009

zdeni, aj hneď, a na celý víkend 😀

zdenallicka
15. kvě 2009

JO a Sari, macene mandle jsou LUXUS!!!!!

listicka77
15. kvě 2009

ad klystýr: já si jednou dala klystýrovou kúru - týden denně, pak týden obden, týden ob dva dny, další týden 2x a pak po týdnu. to jsem ještě jedla "normálně" (teda v mém případě vegetariánsky).

zdenallicka
15. kvě 2009

kili.. 😅

cecil
15. kvě 2009

Ahoj vespolek...holky, mám dotaz. Objednáváte si někdo ze zdravé výživy někde z netu? Já jsem zjistila, že teď jezdíme do města tak jednou zaměsíc, nebo za šest neděl a potraviny docházejí.... Navíc když vletím do zdravé výživy, vždycky všechno co chci nemají, nebo tam zapomenu jít úplně, jako včera 😅 .

V nějakou donášku až do domu nedoufám, ale kdyby bylo nějaké rozumné poštovné, tak bych měla ušetřen aspoň ten čas, když už nic.....
dík

listicka77
15. kvě 2009

cecil, doporučuju www.vitamina.cz a nebo www.najadashop.cz.

cecil
15. kvě 2009

díky

listicka77
15. kvě 2009

včera jsem si dala k večeři ledový salát s rajčaty a pak mě chytla mlsná, tak jsem sežrala ještě velkou hrst oliv a pak skoro celý čokosen delux. a bylo mi pak z toho teda hodně těžko. ale když jsem po dvou hodinách šla spát, vypadalo to už celkem dobře. ráno jsem si dala ty bylinné tinktury, už po nich se mi udělalo lehce nevolno, ale nadbala jsem varování a dala si posléze šťávu ze 3 pomerančů. pak mi bylo zle od žaludku až do odpoledne. jíst jsem začala až někdy ve tři, snědla jsem tři grepy. co budu večeřet, ještě nevím, ale semena a ořechy teda vážně neeeeee! ☹ jedu k tchánům, objevím se až zítra večer.

tictac
16. kvě 2009

pro anglicky mluvici, nasla jsem super blog o raw food, docela jsem se i pobavila 😉

www.goingbananasblog.com

dgm
autor
16. kvě 2009

tictac, pekny 🙂

dgm
autor
16. kvě 2009

Listi,
tak jsem se nahodou dostala k tomu, jak jsi jednou psala o leve a prave polovine tela, ted uz je to asi u tebe neaktualni, ale kdyz tak mrkni ....

První pravidlo při dohledávání psychické příčiny nemoci - pravidlo "rozlišuj levou a pravou polovinu těla"

Tělo je mimo jiné i zrcadlem našich myšlenek a pocitů.

Když naše myšlenky i pocity jsou správné (jsou tedy odůvodněné, oprávněné a opodstatněné), tak naše tělo funguje tak, jak má a je tudíž zdravé.
Když však naše myšlenky i pocity správné nejsou (jsou zkreslené, neodůvodněné, neoprávněné, zavádějící), tak naše tělo přestává fungovat tak, jak má a onemocní.

Z tohoto tedy vyplývá, že příčina všech nemocí spočívá v psychice člověka -v jeho myšlenkách a pocitech.

Jak ale, když člověk onemocní, má ve svých myšlenkách a pocitech dohledat přesně to, co způsobilo jeho nemoc?
Vždyť každý člověk má v sobě tolik myšlenek a pocitů - vědci tvrdí, že člověk má denně minimálně 85 000 myšlenek a pocitů (neřku-li ještě více)?

Když lidé slyší tuto vysokou cifru, tak mnoho z nich na to řekne: „No právě - jak se v tom mám tudíž vyznat? Jak mám najít tu myšlenku či pocit, který způsobil moji nemoc, z takto obrovského množství? To snad ani nejde!“

Jde to. Existují totiž určitá pravidla, která při dohledávání psychické příčiny nemoci člověku napomáhají blíže určit oblast myšlenek a pocitů, ve které se dotyčný člověk dopustil chyby a kde má tedy hledat původ své nemoci.

Dohledat chybnou myšlenku či pocit, který způsobil určitou nemoc, není zas tak těžké, jak se zdá. Jenom člověk musí pochopit a používat určitá pravidla, která mu napoví, v jaké oblasti svých myšlenek a pocitů má hledat.

A když tato pravidla člověk začne používat, tak se chybné myšlenky a pocity ve své psychice postupně dohledávat naučí. Je však důležité nenechat se odradit počáteční nejistotou.

Je to stejné, jako když se člověk učil určovat hodiny, nebo abecedu či násobilku, anebo se učil plavat, řídit auto či jezdit na lyžích. Také měl ze začátku pocit, že se to nikdy nenaučí, že je to moc složité. Když se však nenechal odradit a zkoušel to pořád znovu a znovu, tak se to nakonec naučil.

Základní pravidlo při dohledávání psychické příčiny nemoci

Jak už jsem zmiňovala, tak při dohledávání psychické příčiny nemoci člověku pomáhají určitá pravidla.

Dnes vám přináším první z nich, které je tím základním pravidlem.

Základním pravidlem, které blíže specifikuje oblast myšlenek a pocitů, ve které má člověk hledat příčinu své nemoci, je to, zda nemoc propukla na levé či pravé straně těla.

Levá polovina těla

Když člověk onemocní na levé polovině těla, tak psychickou příčinu této nemoci má vždycky hledat v citové oblasti svého života, tedy v mezilidských vztazích.

Takováto nemoc totiž vzniká jako reakce na chybné myšlenky a pocity, které souvisí:

s ním samotným
s partnerem
s dětmi
s rodiči
se sourozenci
s kolegy v práci, které dotyčný považuje za své blízké
s atmosférou doma
apod.

Jedná se vždycky o oblast, kde je člověk zainteresován svým srdcem (city).

Pravá polovina těla

Nemoc na pravé polovině těla vždycky neomylně upozorňuje dotyčného člověka na mylné myšlenky či pocity v rozumové oblasti života.
Tyto nesprávné myšlenky a pocity se vždy týkají některé z následujících oblastí:

pracovní záležitosti
stav domácnosti
chod domácnosti
finančními záležitosti
koníčky
dům, byt či jiné bydlení
nadváha
zaměstnanost
apod.

Tuto rozumovou, chcete-li logickou oblast bych mohla ještě nazvat oblastí prokazatelnou, hmatatelnou. V ní jdou věci změřit, spočítat, zvážit, jsou to věci viditelné, slyšitelné apod. - prostě věci prokazatelné.
Zatímco citová oblast by šla pojmenovat neprokazatelnou oblastní, protože citové záležitosti nelze nijak změřit - láska a naše city nelze změřit.

Jednoduchá pomůcka

Jednoduchou pomůckou pro zapamatování toho, která strana našeho těla reaguje na naše omyly v citové oblasti a která reaguje na logickou oblast našeho života, je následující.

Srdíčko máme umístěné přibližně uprostřed našeho hrudníku za hrudní kostí, avšak větší část srdíčka zasahuje do levé strany našeho těla.
Proto si pamatujte, že srdíčko máte více doleva, tedy citové (srdeční) záležitosti se vždy projevují na levé straně těla.

Příklady

Zhoršení sluchu

Zhoršení sluchu v levém uchu je vždy reakcí na nesprávný postoj k tomu, co člověk slyší v citové oblasti.

Například takový člověk odmítá od partnera slyšet pravdu, že už ho třeba nemiluje nebo že už s ním nechce být.

Člověk se však nikdy nemá vyhýbat pravdě. Naopak si ji má vždycky vyslechnout, aby se podle ní mohl zařídit. Vždyť jenom tím, že člověk se brání slyšet pravdu, ta pravda sama od sebe nepřestane existovat. K pravdě se člověk musí postavit čelem a vyřešit ji. Jedině tak člověk může v životě věci zvrátit.

Zhoršení sluchu v pravém uchu vždy vzniká jako následek toho, že člověk nesprávně reaguje na to, co slyší ohledně logické oblasti.

Takový člověk například odmítá slyšet kritiku v zaměstnání, jak nekvalitní práci odvádí. A místo toho, aby dotyčný člověk na onu kritiku zareagoval tak, že začne odvádět precizní práci, tak se třeba urazí, protože si myslí, že si na něj vedoucí vymýšlí. A začne se té kritice bránit tím, že ji nechce slyšet.

Onemocnění kotníku

Kotník je vždy ukazatelem správnosti našeho životního směru.

Když onemocní levý kotník, tak to vždycky znamená, že dotyčný člověk nabral nesprávný směr v citové oblasti. Například se dotyčný člověk rozhodl jít cestou podvádění v manželství.

Když onemocní pravý kotník, tak to neomylně nasvědčuje tomu, že dotyčný se rozhodl pro nesprávný životní směr třeba v práci - rozhodl se, že bude podvádět v zaměstnání.

Z čeho toto rozdělení psychických příčin nemocí vychází?

Toto rozdělení psychických příčin nemocí vychází ze samotného biologického fungování lidského těla.

Určitě pro vás nebude nic nového, pokud zde napíši, že náš mozek se mimo jiné skládá ze dvou hlavních částí - z tzv. levé a pravé hemisféry (polokoule). Obě dvě tyto hemisféry vzájemně spolupracují, ale každá zodpovídá za jinou oblast činnosti.

Levá mozková hemisféra

Levá hemisféra našeho mozku má na starosti smýšlení na základě logiky.

Levá mozková hemisféra:

má na starosti řešení problémů - analýzy

zaměřuje se na detaily

pracuje s pravidly a fakty

je sídlem verbálního vyjadřování

má na starosti psaní

je časově orientovaná

ovládá matematiku

obsahuje strach

je v ní centrum pro naše přežití
atd.

O levé mozkové hemisféře by se tedy dalo říci, že je „realistou“.

Pravá mozková hemisféra

Pravá hemisféra našeho mozku má na starosti smýšlení na základě citu
.

Pravá mozková hemisféra:

se stará o tvořivost a nápady
nezaměřuje se na detaily, ale je zaměřená na celek
nevyjadřuje se verbálním jazykem, ale hudbou, barvami a symboly
nerozeznává čas
nezná strach
ovládá odhadování vzdálenosti
poznává předměty

atd.

O pravé mozkové hemisféře by se tedy dalo říci, že je jakýmsi „snílkem“.
Jen pro zajímavost zde uvádím, že malé děti daleko více ve svém životě více využívají pravou mozkovou hemisféru. Proto se tolik nebojí, jsou daleko více tvořivé, více sní a až tolik nevnímají čas. Až postupem času jsou výchovnými nároky především ve škole nuceni začít daleko více využívat logiku, tedy levou mozkovou hemisféru.

Děti ve škole se totiž mimo jiné učí číslicím a počtům. Učí se určovat čas na ciferníku hodin, učí se sčítat, odečítat, násobit a dělit, učí se vážit hmotnost svého těla. Učí se poměřovat výdělek svých rodičů, „hodnotu“ svého oblečení, kterým si určují své postavení v kolektivu, „hodnotu“ svých věcí, střechy nad hlavou apod. Tím v sobě potlačují svoje city, snění, nápaditost a tvořivost a více v životě kalkulují - co se jim vyplatí, co má údajně větší „hodnotu“ apod.

Málokdo však již zná, že každá polovina našeho těla je ovládána mozkovou hemisférou na opačné straně mozku. To znamená, že aktivitu levé poloviny těla má na starosti pravá mozková hemisféra. Zatímco aktivitu pravé poloviny těla má na starosti levá mozková hemisféra.

Toto se projevuje především tehdy, když člověk prodělá mrtvici. Zasáhne-li mrtvice levou hemisféru, tak člověk má problémy s hybností na pravé straně těla. A naopak, když mrtvice zasáhne pravou mozkovou hemisféru, tak se člověku zhorší ovládání levé poloviny těla.

Jak jsem už zmiňovala, tak levá mozková hemisféra ovládá psanou řeč. Proto i většina lidí na světě píše pravou rukou. Jestliže je člověk levák, tak řídící centrum psané řeči se přesunulo do pravé poloviny mozku. Lékaři však dodnes neznají, proč tomu tak je.

Tolik k základnímu pravidlu při určování psychické nemoci.
Pro určování psychické příčiny nemoci existují i další pravidla, se kterými vás seznámím v dalších článcích.

Viac na:

http://www.avenna.cz/

a http://www.putnici.sk/newsread.php?newsid=5799

annaannaanna
16. kvě 2009

ja som vitarian uz rok a neviem si to vynychvalit

tiez ma tesi ze je konecne aj stranka na Slovensku www.freshfood.sk

tesim sa ze tam bude aj blog a hodim tam svoj profil pred a po....

trosku odcitujem zo stranky , vetim ze im to nebude vadit 🙂

Vitajte
Prirodzená strava - raw food je cestou životnej spokojnosti a vyrovnanonosti. Prinášame Vám čánky, recepty a návody ako byť zdraví, vitálni a žiť v súlade s prírodou. Správnou životosprávou však nezaplatiteľne pomáhame svojmu zdraviu, blízkym, ľudstvu a celej našej planéte.

Surová strava je životý štýl a druh energie. Dodá Vám pocit vitality, väčšiu odolnosť proti stresu, únave a chorobám.

Konzumáciou 100% prirodzenej stravy, prijímame každým sústom potravy plnohodnotné zastúpenie vitamínov, enzýmov a prvkov bez negatívneho pôsobenia, takže sa dá povedať, že sa vlastne celú dobu takéhoto nášho stravovania naše telo lieči a regeneruje. Môžeme smelo povedať, že dochádza k bunkovej premene v organizme, čím je samozrejme ovplyvnená aj zmena nášho myslenia a teda aj konania. Telo i myseľ zostávajú vitálnymi.

Sme takí živí a zdraví ako je živá a zdravá strava, ktorou sa živíme a uzdravujeme, pretože naše fyzické telá pozostávajú z toho, čo dýchame, pijeme a jeme - z ničoho iného.

Zmenou stravy sa dá dosiahnuť značné zlepšenie zdravotného stavu. Surová strava má na náš organizmus výrazné ozdravujúce účinky. Práve z tohto dôvodu sa ľudia rozhodnú stravovať sa týmto spôsobom a vyliečiť si tak rôzne druhy chorôb spôsobené zlou životosprávou v predošlých rokoch. Odľahčené telo sa začne zbavovať toxínov a hlienov nahromadených v tele za dlhý čas, a tým sa lieči. Ľudia, ktorí sa stravujú surovou stravou, sa cítia čerství, plní energie a sú aj psychicky vyrovnanejší. Takáto strava môže pomôcť každému človeku docieliť rovnováhu a produkovať menej kyslosti a viac zásaditosti v krvi. Pomáha dokonca aj znižovať stres.

listicka77
16. kvě 2009

anna: vítej! 😵 pověz něco víc o sobě. 😉

tak se mi ten čokosen třetí den po půstu krutě nevyplatil. nejen že mi bylo skoro celý další den blbě od žaludku, ale pak přišel ještě průjem. večer jsem byla ani nevím kolikrát, pak znova ve čtyři ráno a 2x okolo šesté. pak ještě před odjezdem a pak ještě odpoledne v křovíčku v bývalém zámeckém parku. uf. konečník mám neskutečně rozbolavělej a upřímně doufám, že už je pokoj. se asi stanu frutariánkou! 😅

kili
16. kvě 2009

listi, a od frutoriánky sa máš ešte kam posunúť? že pri ďalšej chorobe 😀

s.arik
16. kvě 2009

kili, breatheriánství 😉

anna, vítej a piš (nebo dávej linky na blog 🙂 )

lišti............ 😀
takže můžu sežrat 🤐 ty čokosny co tu mám já???? 😎 ale slibuji, že na čokolády ani nemáknu, ty jsou tady čtyři na srovnávací ochutnávku 😵

jo a kdyby u vás byla ta bílá, můžeš dovézt na zkoušku, ale to je asi už pozdě...hlavně kvůli tomu neleť do krámu a ještě odpočívej.

kili
16. kvě 2009

sarik, a to je čo?

listicka77
16. kvě 2009

kili, to jsou ti machři, co žijí z komsické energie. 😀

sari, čokosny klidně sněz. třeba už na ně v út-čt budu mít chuť, ale to je jedno. co se týká čokošek, tak u nás ty nové druhy ještě vůbec nemají. ☹

s.arik
16. kvě 2009

lišti, nevadí, 4 tabulky jsou podle mne tak akorát 🙂

a johanda s babalalou (buddha mi odpusť) nám neužerou 😀 z té pomerančové, neb si objednaly i pro sebe 😀

ty sny zkusím nechat na sraz, minimálně proto, že aktuálně žeru čokoládu denně ☹ a zrovna ty tři dny s tebou bych si ráda po dlouhé době střihla opravdu opravdu 100% raw (teda, nebudu odmítat své milé mandle, ale chápeš....žádné pečivo, sladkosti neraw a tak...)

listicka77
16. kvě 2009

a co budou jíst holky? naše dítko raw není, skoro denně vařím obědy. největší hitovka jsou brambory s čímkoliv. ona by to asi přežila i na raw, ale za cenu toho, že bude málo jíst a hodně sosat.