Odkdy spát 2x denně?

jitrulka
3. bře 2009

Ahoj holky, bylo tu podobné téma na spaní 1x denně ale já mám půlroční holčičku a ta mi spávala 3x denně zhruba po hodině. Ted mívám stále větší problém ji přes den ve stejných časech (9,12,15 hod.) uspat a spává hratší dobu. Jaký se vám v této době osvědčil režim?

kaciska
3. bře 2009

Ahojky u nás to je tak že vstáváme kolem 8-9 hod...spát jde kolem 11 hod vstane za hodku nědky dřív nakrmím jí a pak jde spát kolem 3 hod to spí někdy do 4 a někdy do 5...a pak už nejde spát a to jí ani už nedávám páč by mě zase nespala v noci,večer chodí po 8 hodině....takže 2x denně spí...

dukie
3. bře 2009

jitrulka: Náš Toníček je potvůrka, nějak se mu to spaní nikdy nedařilo, takže my asi nejsme nejlepší příklad. Každopádně teď je to tak, že dopolko (mezi 9:00 - 11:00, posune se to vždycky podle toho, kdy vstáváme) si obvykle tak 30 - 50 minut zdřímne a pak spí v kočárku (obvykle mezi 13:00 - 15:00). Pak se ho snažíme udržet bez spánku až do večera, což je teda děs... a zdá se nám to stejně zbytečný, páč i tak chodí do hajan až kolem 22:00... no ale třeba se to časem přeci jen spraví.

Takže spáváme 2 x během dne + v noci.

Nicméně jsem to konzultovala s naší dětskou doktorkou (protože před každým usínáním dělá v poslední době skoro hodinu strašnej humbuk, což dělal i dřív, akorát to bývalo jen třeba deset minutek... ale to už je jiné téma...) ... a ta říkala, že v půl roce už některý děti zvládají jen jeden, zato vydatnější-delší spánek, obvykle prý mezi 11:00 - 14:00. Ovšem to je teorie, každé dítko je jinačí, že jo. 😎

fifinna
3. bře 2009

jitrulka, mne maly vynechal ten posledny treti spanok okolo siedmeho - ôsmeho mesiaca.

jitrulka
autor
3. bře 2009

dukie, tak to nám snad zatím postačí ty dva. všichni nám radili "mít pevný režim" a docela se nám to vyplácelo. tak bych chtěla nějak podobně i pokračovat.
Kaci, vstáváte mezi 8-9 hod. Tak to jen tiše závidím

tereziep
3. bře 2009

Ahoj, nám bude 8 měsíců a spíme někdy 3x někdy 2x denně. Je to individuální. Malá vstává tak mezi 6-7 hodinou. Chodí spát tak kolem 10 hod a pak ještě poobědě to je tak mezi 13-14 hod. Většinou spí tak hodinku, někdy i déle. No a pak někdy ještě večer - podle toho jak je unavená. No a spát chodí do 20:00. Já bych to nechala na malé. Když uvidíš, že se jí chce spinkat tak ji klidně dej. I kdyt ji dám spát večer před koupáním, tak mi spí celou noc. Záleží na tom, jak je moc utahaná.

berenika39
3. bře 2009

ahoj, peta je stejně starý a asi se to tak ted láme. Vstáváme kolem 7.30. Zatím pořád spal třikrát, mezi 10-11.30, odpo tak od 13.30-15.00. Spí dobře, usíná sám, v klídku, večer ho dáváme se železnou pravidelností v osm do postýlky, do pěti minut je tuháček. Doted si dával ještě šlofíka tak půl hodiny navečer, ale párkrát už to vynechal a vydržet od tří, čtyř do osmi je na něj ještě moc. No nevím,musí se tohle období překlepat. Ted to pinkáme tak, že někdy spí třikrát, občas dvakrát. Docela často ted využívám fintu, že když někam jedem , vracíme se domů až tak na sedmou, v autě si schrupne. Kdyby byl doma, bude kníkat 😀 😀 😀

markiza
3. bře 2009

jitrulka, ja som spanie neriesila a ani neriesim, teda to denne Ak je maly unaveny spi 2x denne, inokedy 1x denne. Riadim sa jeho potrebami, jedine co si ustriehnem je, aby bol od 17-tej hore 😵

jana.sun
3. bře 2009

ahojky, tak my máme asi "divný" režim. Vstáváme mezi 8:30 a 9:30, pak kolem 11 h zas na hodinu nebo hodinu a půl usne, pak jde spát kolem 15 h a to spí tak 2-3 h - je to většinou venku nebo v ložnici při otevřeném okně, pak mezi 19 a 22 h usne tak na půl hodky maximálně a po krmení ve 22 h mu to ještě trvá než usne - kolikrát až tak kolem půlnoci. Je to holt naše večerňátko - to je nejčilejší - zatím ani moc nevím, co s tím dělat. Zkouším ho během dne budit, ale nemá to moc smysl.
Takže se dá říct, že spíme 2-3x denně + přes noc 😔

alinah
3. bře 2009

ahoj, tak u nas je to 2x denne. dopoledne vetsinou okolo 10 na 30-50min a pak odpolko mezi 13-14 na 2h. spat chodi v 7 a vstava mezi 6-7.

zelmirka1
3. bře 2009

moj Misko ma len 5 mesiacov a uz spime len 2x denne lebo sa mu viac neda...doobeda polhodinku a poobede vonku v kociku 2 hodiny.

ingulka
3. bře 2009

moja mala ma 6mes a spi doobeda 45min a poobede v kociku 45min... potom v noci od 20hod do cca.5hod
dost malo, ano ale co narobim 😉 aj kazdy dospelak spi rozne dlho 🙂

zelva
3. bře 2009

No tak náš Matýsek spinká 1x denně už asi od 4 měsíců. Ale je to dlouhý šlofík 2 - 5! hodin. Večer to donedávna vždy zapíchnul až ve 23hod, teď už je to někdy ve 21 či 20hod.

rencalm
3. bře 2009

Ahoj Jitrulka, som rada, ze si zalozila túto tému, ja nad tým tiez v poslednej dobe casto uvazujem. Spávame takmer presne tak ako vy (9,12,16), v priemere asi hodinu, niekedy dlhsie, niekedy kratsie, vecer chodí spat okolo 19.30 a ráno sa budí medzi 6-7mou. Tiez uz uvazujem, ci to nie je moc, lebo v poslednej dobe obcas vymýsla a uz nezaspáva úplne bez problémov ako predtým, aj tie dlzky spánku sa skracujú. Ale na druhej strane, nemozem mu zruzit ziadny spánok, lebo vidím na nom, ze je v tých hodinách uz unavený a ze dlhsie hore mi aj tak nevydrzí, je potom protivný a umrncaný. Takze zatial to nechávam tak, uvidíme ako sa to bude vyvíjat dalej. Hádam to skús este tiez nechat tak, ved deticky nám mozno samé dajú najavo, kedy uz potrebujú zmenu 🙂

bufi
4. bře 2009

Ahoj, nám se taky zkrátil spánek z 5ti na 4h. Vstává v 6 ☹ (někdy už v 5) a kol 8h už je unavená a mne si očička a zívá. Snažím se ji udržet tak do 8,30-9,00. To spí hodinu, někdy hod. a půl. Pak až kol 12- 13h ji houpu na balkoně nebo jdu ven. To spí 2,5-3h. Večer ji dávám spát přesně v 7, jenže kojím v 22, 1, 3, 5 a jsem HOTOVÁ. Už fakt nemůžu. Dnes třeba byli jen 3kojení v noci, ale to zas nemůžu usnout já. 2h se převaluju. Včera jsem šla spát odpoledne s ní, ale ani nápad. Jsem tak přetažená, že nevím, jestli neskončím na psych.

garronne
4. bře 2009

nas maly spi uz od 4m len dva krat denne. vstava o pol siedmej a ide spat o 10,00 asi hodinu a potom od 13,00 do 15,00 von v kociku. spat chodi o 20,00 ale ako kedy. minulo bol uplne zivy az do 22,00 a mna uz ukladalo 😀

elenita
4. bře 2009

No mne moji mali stale spavaju 3x denne, obcas len 2x, ale vstavaju o stvrtej rano, najneskor o piatej 😅

jitrulka
autor
4. bře 2009

rencalm, tak režim máme naprosto stejný... 🙂

Jsem na nervy, malá mi ted už půl hodiny pláče v postýlce a ne a ne usnout. Můžu jí dát spát později, ale pak už do večera nezabere a to je s ní k nevydržení... achjo. už aby se to všechno nějak ustálilo. miminka jsou kouzelný ale když člověk se s nimi nedomluví 🙂

mizulienka
4. bře 2009

ahojte, mate niekto prosim tip, ako ho mam "prinutit" aby spal rano dlhsie? 😉 budi sa tak medzi 5-6, teda o 5 mu dam papat a niekedy si este pospi do tej 6, pol 7, ale velakrat vstavame hned po napapani okolo tej pol 6 -6.
cez den spi este 3x, pretoze je unaveny uz po 2 hodinkach, ked je hore..max vydrzi 2,5. v noci chodime spat o tej 20-20.15.
dik za tipy

elenita
4. bře 2009

mizulienka, mame rovnaky rezim ako Vy........ibaze ja mam dvojicky 😅
Z toho syncek v pohode vstava aj o stvrtej, dcerka si rada pospi "az" do tej pol siestej, siestej......a ked s Petkom okamzite neodidem, ked sa zobudi, zobudi mi aj Lucku a od piatej sme hore vsetci......ziaden tip na to nemam.........chodime spinkat rovnako ako Vy

kamanka
4. bře 2009

Ahojky, tak my vstáváme mezi 7-8 hodinou, malej jde spát většinou v 10 a to na půl hodinky, pak kolem 13-14 hodiny taky na půl hodinky,a pak kolme 15-16 v kočárku, taky už jen půl hodinky! Kde jsou ty časy, když dokázal spát 3 hodinky v kočárku nebo i v postýlce☹ No a večer chodí spát většinou o půl 8, někdy vydrží do půl 1, ale pak už to jde po 2 hodinách☹ Někde už ve 23 hod řve jako blázen☹

kikaamajko
4. bře 2009

Ahoj, môj malý tiež ako mal 6 mesiacov, tak nám to dáko s tými spánkami nevychádzalo, pri tom treťom už nechcel zaspať ale ani vyydržať do večera hore. Tak sme to zredukovali na dva spánky a čuduj sa svete, môj sy normálne spinká síce doubeda len 30 min, pričom vstáva o 6 , ale poubede aj 4 hodinky. No krása. Vstáva o 4 a o 19 už spí za 5 min. Takže nám sa to oplatilo zredukovať, lebo dovtedy tak 1 a pol hodiny spával.

smiky
4. bře 2009

Ahoj holky, tak mi řešíme to samé. Náš Honzík má čerstvých 7 měsíců a spinká 2x někdy 3x denně. Vstáváme tak kolem půl sedmé a kolem deváté chodí spinkat tak na 30 min. Ale poslední dobou je vzhůru hned po 5 min a už nechce spát tak pak jdeme kolem poledne ven a to spí asi 45 min a pak ještě odpoledne kolem třetí tak na hodinku. Večer usíná kolem osmé. Když mi spinkal dopoledne tak jsem nedávala dopolední svačinu, ale pak rovnou oběd. A tak se nám oběd dostal už na jedenáctou hodinu. Tak taky uvažuji o nějakém pevnějším režimu, ale zatím nám to moc nejde. když mi jeden den spí a pak dva dny ne 😝

karotky
4. bře 2009

U nás byl v půlroce spací režim takový,že spal v noci od 18:00 do 6:00 a přes den spával 3krát po hodince(tzn.,že šel spát v 8:00,11:30 a v 15:00).
Od roka spal v noci od 19:00 do 5-6:00 a přes den spal jen 2krát po hodince a to od 7,8:00 a od 11,12:00.
Jinak já se mu do režimu moc nepletla a zbytečně ho přes den nebudila,protože by byl bez nálady.Brala jsem to tak,jak to přišlo a snažila jsem se tomu přizpůsobit. 😉

kamanka
5. bře 2009

kikaamajko, a ty 4 hodinky ti spinká normálně v postýlce nebo musíte do kočárku? Jejda, to by byla paráda! A jak se vám to podařilo? To ho dáváš ve stejnou dobu spinkat? No, malej teď spinká už skoro hodinu a včera dopoledne taky, tak bych se vůbec nezlobila, kdyby to tak zůstalo, člověk stihne víc práce nebo nasbírá víc informací zde🙂

kamanka
5. bře 2009

Karotky, no vy jste to měli úžasné! V noci teda, nádhera! Máme někdo problém jako já? Malej mi přes den vždycky krásně usínal, ale poslední dobou je to vždy s brekem, i když je unavej, tak si k němu musím lehnout a čekat, až usne. On se ke mně přitulí a za chvíli je tuhej!

janeyzelvicka
5. bře 2009

Tak to u Kristýnky se stává, že nespí přes den vůbec 🙂
Většinou vstáváme tak kolem 9, ona si ještě někdy pospí do 10. Pak odpoledne při kojení usne, ale stává se, že sotva ji položím, probudí se a z postýlky odleze, takže nic 😀 Ale někdy usne i na hodinku, hodku a půl. Večer si občas taky na půl hodinku zdřímne, spát chodíme kolem 23:00. Já to moc neřeším 🙂 Režim v podstatě nemáme, když nechce spát, tak nechce, a když chce, je v momentě tuhá. Takže jsem nikdy nemusela řešit, že by nastala ta správná hodina, já ji popadla, dala do postýlky a pak bych se snažila všemožně dosáhnout, aby usla 🙂

karotky
5. bře 2009

kamanka,................ono asi jak a kdy. 😅
Nemysli si,od 8.měsíce už v noci nespí v kuse.Zlobí ho zoubky,tak se občas vzbudí,zanadáva si a zase spí dál.Ale já už ne. 😀 Nebo zaberu až po hodině. 😅

kamanka
5. bře 2009

Jo, já kolikrát v noci, když nemůžu zabrat, tak si jdu zapnout pračku a vím, že za 2 hodiny mě zase vzbudí, tak si to pak jdu pověsit🙂 Chce to asi všechno čas...snad nám to jednou děti v dobrém všechno vrátí🙂

karotky
5. bře 2009

kamanka,................kamarádka,která má o půl roku starší holčičku mě uklidnila větou,že se všem dětem ten spánek do 4.let upraví do normálu.Tak tomu věřím. 😀
A ještě jsem ráda,že nežijeme v socialismu a nemusím od půl roka věku dítěte do práce.To bych už byla asi mrtvá. 😅

kamanka
6. bře 2009

Jé, tak to je paráda🙂 Už jenom 3 roky a 5 měsíců a bude to🙂 Vydržíme!!!