• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Zumba pro začátečníky on-line, pošlete odkaz

9. července 2013 
Ahojky!
Holky, které jste začaly zvičit Zumbu doma, můžete mi, prosím, poslat nějaký odkaz na stránky, kde by cvičitel mluvil česky a lekce by byly seřazeny opravdu
od těch nejjednodušších pro začátečníky a později třeba i cvičení pro ty zdatnější?
Díky moc.
19. čer 2013 v 17:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já cvičím podle Lucie Tvrdoňové. Našla jsem na youtube, má lehčí skladby i těžší. Takové jednodužší jsou třeba tyhle:
http://www.youtube.com/watch?v=uAcGLoh3IiU
http://www.youtube.com/watch?v=fhWYvwFWRas
http://www.youtube.com/watch?v=7R93Dms_ItE
že by to měl někdo na netu jako celý kurz, to nevím, ale o ní se rozhodně dají najít lehčí skladby, které v pohodě zvládneš i doma, jestli jsi nikdy necvičila, chce to zkusit, ale počítej s tím, že ze začátku to nebude nic moc, chvíli trvá, než si na to přijdeš. Ideální by bylo začít od září někam alespoň jednou týdne zajít, myslím, že v kolektivu se do toho cvičení dostaneš líp a pak už ti to půjde dobře i doma. :wink: Kdyby tě zajímalo víc, napiš do IP
9. črc 2013 v 09:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek