Doplňky stravy v těhotenství
Dobrý den, pracuji na maturitní práci a mým tématem jsou doplňky stravy a výživa v těhotenství. Zajímalo by mě zda preferujete spíše zdravou výživu a nebo doplňky stravy a zdravou výživu, popřípadě napsat co vám vyhovuje a naopak. Opravdu byste mi tím moc pomohli.
Předem děkuji. 🙂 🙂
První dvě těhu jsem užívala nějaké těhotenské vitamíny - už si nevzpomenu jaké - na doporučení lékaře lépe řečeno, dost tvrdě to vyžadoval. Při posledním těhu jsem brala pouze kys. listovou před a v průběhu prvních třech měsíců, ten samý lékař se na nic neptal, nic nevyžadoval ani nedeporučoval, takže jsem usoudila, že se situace změnila a není nutné nic užívat, pokud žena jí a žije zdravě a s tímto názorem se ztotožnuji stále. Syn se narodil v pořádku, zatím je zdravý, snad to nezakřiknu, ale o dost zdravější, než byly v jeho věku starší dcery. 😉
Podle mě jsou vitamíny pro těhotné jen těžký výdělek farmaceutických firem. Já jsem brala jen kyselinu listovou, dítě mám v pořádku, jedla jsem zdravě, občas prasečinku, ale kdo neměl chutě, že? Pak jsem musela brát železo, protože jsem byla anemická, ale to z krve poznají doktoři hned.. 🙂
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Dobrý den, mám za sebou 1 těhotenství. Jednoznačně jsem volila zdravou výživu (příkladný zdravý životní styl - pestrá strava vč. pitného režimu, pohyb, pravidelný denní režim atd.). Doplňky stravy jsem nebrala žádné. Miminko se narodilo zdravé v termínu porodu, nyní jsou mu dva roky - doposud je (a byl) bez medikace a zdravotních obtíží.
Hodně štěstí při maturitě ;)