Poraďte, co dávat dítěti k jídlu
Napiste jak to je u vas. Kazdy ji kazdy den neco jineho...moje fantazie je v koncich. A to jsem hledala aji tady na konu!
Vcera:
-chleba s pomazankovym
-jablicko
-kureci nudlicky s zampiony
-chleba se maslem a syrem
-zeleninovy vyvar
Prosim napiste to tak nejak at mame inspiraci.
Ještě obědy:
Mlaté maso s jogurtem
60g libového masa, 1/2 bílého jogurtu, 5g cibule, lžička rajčatového protlaku (nejlépe domácího), 1 malá steril.okurka, špetka majoránky nebo dobromysli, špetka cukru, petrželka, lžička oleje
Maso umeleme. Jemně rozsekanou cibuli zpěníme na tuku, přidáme maso a opečeme. Okořeníme, vmícháme protlak a podusíme. Dále vmícháme nastrouhanou okurku, jogurt, osladíme a necháme přejít varem. Posypeme petrželkou a podáváme například se špagetami.
Mrkvová omáčka s těstovinami
těstoviny, mrkev, bíly jogurt, cukr, maso, máslo, cibulka
Uvaříme si těstoviny,maso osmáhneme na cibulce,přidáme trošku bazalky a podusíme.
Ve vodě uvaříme nakrájenou mrkev.Mrkev rozmixujeme a přidáme bílý jogurt,trochu cukru, trošku prohřejeme a servírujeme.Omáčku nalijeme na těstoviny.
janusko ja mam tuhle knizku:
http://www.kosmas.cz/detail.asp?cislo=139939&af...
a je tam hafo receptu,co by se ti hodily 😉 nektere infor. v knizce je treba brat s rezervou,ale i tak je dobra 🙂
Diky...obe 😉
už jsem tu, mám co číst 🙂
výborné tipy na recepty jsou v receptech,tak tam zkus kouknout,ale ve vašem věku by to už neměl být problém,ne?jíst už můžete všechno,kromě přílišného koření,tak to už je pak vaření o něčem jiném,než jsou ty první příkrmy do toho roku,to přeci jenom musí člověk hodně přemýšlet,co se může a co ne,ale dva roky,to už je v pohodě. 🙂
jeeeee holcinky, ja chtela at mi tu napisete co jite...nemusi byt primo recepty, ale tipy...snidane -obed-vecere
😀 😀 😀
snidane - ovoce, pribinak x jogurt, chleb kiri x chleb se sunkou
- strudl, ovoce, jogurt, mleko
- livanecky, ovoce, jogurt x pribinak, mleko
obed - spagety, livanecky, palacinky, kureci palicky s ryzi, ptacky s ryzi, "fleky", zapecena cuketa,
- dusena mrkev s rösti bramborove, ryba v pare, ryba na zampionech s hranolkem a brokolici
vecere - sardinky, variace sunka x syr, ovocne pudingy, mleko
🙂 😵
Snidane: jogurt, obed: teply jidlo s nama, proste co varim, to dostane, svaca: ovoce (vetsinou jablicko), vecere: chleba s necim (syr, pomazanka..), k tomu papriku, rajcatko.. V prubehu dne obcas loudi chleba, krupky, jablicka, mrkve. Pije vodu z vodovodu 🙂
-pečivo se sýrem nebo máslem + jogurt
-zapečený pangasius se zeleninou a bramborem, rajská s kolínky, těstoviny s žervé, květákový mozeček, čína s rýží, rýžový nákyp....
-nějaké ovoce (banán, jablko,hruška), přesnídávka, piškoty
-pečivo s něčím + jogurt nebo kaše občas vývar
Ahoj,
především sarkabrezen díky za receptíky!!! Těch není nikdy dost.
U nás:
snídá se mlíčko Hipp,
svačina jablíčko
oběd polévka, druhé a "kompot" (ovocná přesnídávka)
svačina jogurt, někdy i koláček
večeře zbytek od oběda (většinou druhé), krupicová kaše, jogurt.
Pijeme čajík Hipp.
cool, aspon na par dni budu mit z ceho cerpat 😉
Dnes:
tvarohacek
jablicko+jogurt
buchticky se sodo
chleba s sunkovou penou
polevka kureci vyvar
janusko, já to sice nepotřebuju 😢 , ale mám schované nějaké tipy, tak snad vám to bude zdrojem inspirace...
Krůtí guláš (od 8m.)
100g krůtího masa, 40g brambor, 20g sterilovaného hrášku, 20g mrkve, 10g rostlinného tuku, nasekaná bazalka, petrželka
maso nakrájíme, osmahneme nasucho,podlijeme, dusíme, přidáme hrášek, mrkev, brambory, dusíme dochutíme tukem, bazalkou, petrželkou a rozmačkáme
Tvarohové kuličky (od 12 m.)
250g netučného tvarohu, 150g polohrubé mouky, 1 vejce, dětská krupice, 50g strouhanky z piškotů, 10g rostlinného tuku
Ze surovin (kromě strouhanky a tuku) uděláme těsto, necháme 15 minut odležet, uděláme kuličky, uvaříme je ve vodě 10 minut, posypeme strouhankou a tukem
Jablka s jáhlami a jogurtem - jablko nastrouháme, 3 lžíce uvařených jáhel, jogurt, med
Ovesný krém s jablky - 2 lžíce vloček zalijeme vroucím mlékem (vodou, čajem), necháme 5 minut bobtnat přikryté, přidáme nakrájené jablko
Přesnídávka z jablečného kompotu s vločkami a banánem
2 lžíce vloček vsypeme do jablkového horkého kompotu, necháme 5 minut bobtnat, přidáme banán, osladíme
Pohanková kaše s tvarohem - 5 lžic vařené pohanky smícháme s 2 lžícemi tvarohu, 1 jablkem, osladíme a okyselíme citronem
Ovesný dezert - 2 hrnky vloček zalijeme vodou, přidáme jogurt, med a ovoce (pomeranč, banán, jablko) (jahody, rybíz, víno, jablka, meruňky, broskve, maliny)
Pohanková polévka s pórkem - 1 brambor uvaříme ve 3 hrnkách vody, přidáme 2 lžíce pohanky, 15 cm nakrájeného pórku, na špičku nože máslo a dáme 20 minut do peřin
Rajčatová polévka s vejcem - 3 nakrájená rajčata, 4-5 minut povaříme v 1 hrnku vody, přidáme 1 vejce, 10 minut vaříme, 3 kapky oleje, přisladíme, petrželku
Polévka s rajčaty a paprikou - 1 hrnek vody, 1 malá paprika, 1 rajče, 3-4 ředkvičky, 5 minut vaříme, 3 kapky oleje, 1 lžíce ovesných vloček, necháme nabobtnat
Polévka s rajčaty a okurkou - 1 hrnek vody, uvaříme brambor, do vroucí polévky přidáme rajče, nastrouhanou okurku, 1 lžičku pohanky a dáme 20 minut do peřin, pak olej
Medová jablka - Plátky jablek do vymazané formy, citrónová šťáva, 3 lžíce medu, zapečeme, sníh ze 3 bílků, přidám žlotky se 2 lžícemi cukru, lehce promíchám, vliji na jablka, zapeču mírně 10 minut
Pohanková kaše - 4 lžíce pohanky zalijeme na 1 hodinu, necháme nabobtnat, 250ml mléka, sůl, vařit 5 minut, polít máslem, cukrem, skořicí
Pomazánka drůbeží - 40g másla, 2 žloutky natvrdo, 2 nastrouhané okurky, 100g slepice, 2 bílky natvrdo, petrželka, sůl
Pomazánka z paštiky - 50g másla, paštika, 2 vejce natvrdo, 2 papriky, sůl
Pomazánka z olejovek - Olejovky, svazek ředkviček, lučina, sůl, petrželka