Šmakoun (Shmaky). Dáváte ho dětem?
Ahoj, chtěla bych se více dozvědět o této potravině, Vašich zkušenostech s ní a hlavně zda-li jste ji dávaly jíst i dětem. Přemýšlím jak ho nenápadně a chutně zapojit do jídelníčku jako doplněk nebo občasnou náhražku masa tak, aby ho jedla i naše tříletá cácorka. S těmito potravinami začínám, zatím jsem zamilovaná do sóji a šmakounových salátů, našla jsem i recepty z čistého šmakouna, ale zkušenosti jsou cennější. Budu ráda za každý postřeh. 🙂
@mmmk Sóju a podobně u nás jím zatím jenom já a zcela dobrovolně, chutná mi a jsem ráda za náhražku a zdroj bílkovin s nízkým obsahem tuku jako je šmakoun. Zároveň bych se ale ráda dozvěděla i o jiných typech podobných potravin. Mezi tvé favority tedy nepatří. 😀
Ráda bych obnovila toto téma, tedy pokud se najde někdo kdo k tomu má co říct. Taky patříme k těm co jim šmakoun chutná a používáme ho na přípravu různých jídel a zajímalo by mě, od kdy ho můžou děti . Děkuji za každý názor 🙂
šmakouna mám hodně ráda ale asu bych to dětem do dvou let nedávala... je to jen bílkovina... a stějně jako tvaroh se k vuli velkému množství nedává, proto bych šmakouna nedala.... jinak ho taky miluji!!
@kathleen_k Pro mne je teda smakoun neco jako peklo na zemi a svymu diteti bych ho nikdy nedala. Ony ani sojove veci pro deti nejsou extra dobre. Smakoun je odporna umelotina a jsem prekvapena, ze to nekdo ji dobrovolne 😀 U nas v menze to jedli jen nepouceni prvaci, co si to dali omylem.