Smoothie - recepty, rady, nápady

Me zeleninove chutnaji...jen novy mixer se nekde louda na poste

@wolfina ahoj, záleží jakou máš představu. já dělala smoothie z 30 denní výzvy Detox. je to dělané výživou poradkyní. kombinace zeleniny a ovoce, tak aby to bylo chuťově dobré. a myslím, že to mají napočítané, aby to právě splnilo výživové hodnoty a nahradilo to jedno jídlo denně. můžu doporučit. pokud by tě zajímalo víc.....

Dik je mozny nejaky odkaz

http://www.30tidennivyzva.cz/ a najdi si detox s chutí. je to teda placená výzva, ale zase 119 Kč není tak moc. jen to tam není moc popsané, tak kdybys to pak chtěla probrat, klidně napiš. ať si pak nekoupíš něco, co bys nevyužila 🙂

Ahojik, já smoothuju už od víkendu... první byly klasiky - jablka, banány, hrozno, pomeranče.. dnes už jsem zaexperimentovala a je to super - okurka, máta, limetka, trošku cukru a mňamka. Nosím si to do práce v 600 ml lahvi a dávám ochutnat kolegyňkám a úspěch 🙂

Ahoj, smím se vás zeptat, jaký používáte přístroj, co by jste mi doporučily? Já právě procházím internet a chci si co nejdříve nějaký koupit. Chci si právě dělat smoothie a chtěla bych i ze zeleniny. Určitě se mi do něj nechce investovat, takže bych se přikláněla někde kolem 1000kč. Mám vyhlídnutý tento: http://mixery.heureka.cz/princess-21-2062/recenze/

Mám doma dost luxusní mixér, ale ten mi vše jen rozmixuje a není to to pravé, že? Omlouvám se, ale nejsem ještě ani začátečník, tak sbírám info.

Děkuji všem za odpověď

@kecka28 jestli můžu poradit zkus zařadit zelenou listovou zeleninu. na chuť to nemá vliv a je tam hodně kyseliny listové a není to tak, řekněme kalorické. jakože to není samé ovoce. třeba baby špenát, salát, polníček a tak. barva nevábná, ale chuť koktejlu je po ovoci

@dasara já nemám mixér ale přímo smoothie maker. Je to super, žádný nepořádek a je to rovnou s lahví, jen zavíčkuju a jdu do práce - má silný výkon, oproti levnějším, takže mrkev nebo třeba kostky ledu nejsou problém: http://elektrokramek.cz/elektrospotrebice/kuchy...

ahoj, mám už druhou sezonu tenhle, poctivě v něm mixuji, cca obden, někdy denně a drží. vždycky kouknu do lednice, co tam je, naházím, piju přímo z toho. zelené moc nemusím, jediné, co mi chutná, je okurka limeta a ted už roste venku máta, tak s tou. zasela jsem špenát, tak pak zkusím.
ovoce suverénně vede - to můžu den co den sklenici, grep a jahody. spíš si dělám jeden dvas druhy ovoce, než úplně mišmaš, bo mi pak přijde, že to nemá žádnou chut - se to moc smíchá.

a o víkendu na snídani dělám jahody, banán a zastříknu mlékem, nebo fajn je bílý jogurt.
jo a do ovoce mi někdy chutná ochucená minerálka, grepová, pomerančová. případně džus.

nikdy bych nesnědla takovou kopu ovoce, co vypiju. pije i dítě, pochopitelně, je to rychlé, pohodlné, zužitkuje se i ovoce, kdteré nedopatřením přebývá.

ještě ten odkaz - má to tu nádobu na pití s víčkem, někdy ráno beru do auta a piju v koloně.
http://www.prozdravi.cz/smoothie-maker-shake-an...

a holyk ten co uvadite rozmixuej i zeleninu nebo to musí bejt na male kousky mam v merku drazsi protože se bojim aby něco vydrzel

@wolfina to ti nepovím, protože dělám jen ovoce, max okurku. ale třeba jablko - tvrdý - to vezme. ono to má ty nože jinak než mixér - pulsuje to a když přidáš tekutinu, tak to mixuje i led.

@berenika39. Ja to chci hlavne kvuli zelenine...a led to zvladne?

@wolfina ahoj, ten oc jsem včrea sdílela já zvládne i led, levou zadní

@kecka28. Moc diky proctu a mozna nasi drahou variantu zmenim

tak to je muj novej kluk...první zkouska mango avokado jabllko spenat...mnamozni