Ahoyjky, je tu někdo kdo by se mnou hubnul? Potřebuju do 2 let shodit asi tak 30 kg... :D
@cabalkova ,je to jsi zlato 😀
@misicka455 ,uz vim...delana strava ctu vas,ale jeste jsem nemela tu odvahu tam pisnout 😵
4. Ledna
@luuca.b
@luuca.b to máme za pár....
@misicka455 my máme lednovýho souseda... tak kdyby jste se chtěly vdávat.... 😅
@coko.joko jo tam jsme chodila, ale docela to tam vázne sem tam někdo napsal a pak třeba měsíc nic
Jo a jeste se ma samozrejme dost pit. To je vse.
Holky pro dnešek se loučím a zítra na to vlítnu ráno se zvažím , změřím a uvidíme 🙂
@misicka455 to jsi skoro taky procincovka😀
@misicka455 ki páá a pak písni kolik🙂
Mne zas ta dietolozka rikala, ze ty uplne netucny jogurty jsou blby, ze jsou zahusteny skrobem a to jsou samozrejme kalorie navic, takze to chce jogurty kolem 1,5 procenta tuky, ty ze ty sacharidy nemaji...
tak dnes se už s váma loučím, mějte se hezky pa pa 🙂
tak já teda asi taky zkusím tu dělenou, jen bych potřebovala, aby mě někdo kopal s prominutím do prdele, abych to vydržela. Ale snad když budou vidět nějaký výsledky, tak bude i motivace. Jinak já mám 170/90 😔 , rodit jsem šla se 105. Všechno mi jde do zadku, boků a břicha - mimochodem břicho mám jak v pátým měsíci těhotenství a když běžím, tak se mě netřepou tolik prsa, jako to břicho 😖 . Chodila jsem na spinning - což je super, ale docela drahá záležitost a jelikož mi za chvíli klesne rodičák, tak si to už nemůžu dovolit. Takže jedině aerobik a doma rotoped.
@bocinka ...no dobry to je 😀 jeste ten spek schodit,ale to jde spatne vytahana kuze....no to bude boj a fakt od zitra makam,to jsem potrebovala se nejak vyhezovat....uz mam na zidlicce svoje hadry pres mesic a porad chodim okolo a ted se uz tesim,az je obleknu....
@cabalkova ,neboj budes mit taky...ja potrebuji dat 20kg dolu
pa pa všem 😀
jste mě nabudily holky... dneska jsem si koupila sluchátka do mp3, takže jdu dolů na rotoped, aspoň dvacet minut.... 🙂 zatím se mějte.... já ještě přijdu....
HURÁÁÁ DO TOHO A PŮL JE HOTOVO.... 😵 😵 😵 😵
@misicka455 fakt?a kdy?