Je tu někdo, kdo by se mnou hubnul?

@cervik1111 ahojky, 63 kg jsem měla naposled v 1997, ještě mám z té doby schovanou jednu jeansovou sukni, moje oblíbená...no nosila jsem jí pár měsíců, ale je mi líto jí vyhodit, třeba se do ní ještě někdy vejdu..

@cabalkova vidíš, a moje máma už je babička.... 😀

Tak oficiální váha k dnešnímu dni je 101, četla mi ty papíry, před třemi týdny jsem měla 106.... 😵 😵 😵 přijít mám zase za měsíc.... tak uvidíme.... snad to půjde... a do neděle budu pod 100... a nebudu metráček... 😕

@zuzi82 moje tchýně je vysoká skoro jako já a má 57 kg.... je jak obraná makrela... to sama říká... moc by chtěla přibrat, ale v hubnutí mě taky podporuje.... 😅 😅 jsem jí řekla, že co já zhubnu to ona přibere, tak čeká... 😀

@bocinka ,WAU tak to je super.......mam velkou radost,ze to jde tak krasne dolu 😵

@bocinka no gratulka jsi šikulka🙂

@coko.joko
10.10.2010
misicka455................160cm .....88kg
luuca.b.....................153cm...... 66kg
lulii...........................162cm...... 95kg
verusa22...................168cm...... 90kg
bocinka.................... 180cm...... 105kg
pigy..........................178cm...... 80kg
cabalkova..................168cm...... 107 kg
coko.joko..................170cm...... 90kg
usounek25................170cm...... 90kg
dandelion.................. 165cm...... 122kg
cervik1111................ 169cm...... 87kg
luti........................... 179cm......94kg
silvik ........................175cm...... 90kg
lenkavano..................168cm......?105kg
kahinae.....................172cm......85kg
elgereta....................163cm...... 85kg
dreana.........................170cm......113kg
zuzi……………………………163cm…….69,5kg
kive76……………………….173cm……..81kg
medan29…………………..168cm……..83kg
negrovka78………………..174cm……77kg
zuzu_z………………………..cm…………..kg
petka28…………………….161cm………74 kg
kooblich…………………164.cm……...90kg
kozinka………………….175cm……….118kg

@bocinka gratulace 🙂 🙂

@luuca.b prosím o změnění váhy na 83 😀 😀 😀

@kahinae a to jsi měla v neděli ju?

@bocinka Boci, jsi sikulina sikulata... ja se taky tesim, az se z trojmistneho cisla dostanu na dvojmistne, bude to takove povzbuzeni, jako ze to fakticky jde...

A proc vlastne chodis k te imunolozce, co ti nasli a co s tebou delaji??

@luuca.b Luci, nebudeme tam nejak psat puvodni vahu, zhubnuta kila a aktualni vahu, at mame prehled, jak to jde? Ja bych to tak chtela!!

@kahinae Sikulka, gratuluju!!

@cabalkova máme puvodní co byla v neděli a každou neděli se to napíše k tomu nově kolik mínus a kolik je aktualní.ale ne každy den ale po tydnu

@kahinae ,je to supr tady to jede teda 😵 ja jsem zvedava na ty vysledky v nedeli 😀 ja do te doby na vahu nelezu

@luuca.b No, tak to budu ze hry, ja se jdu priste prevazit az ve stredu... ☹ Doma na vahu nechci lezt, muze vazit jinak, tak se necham vazit jen u dr.

@luuca.b ,dekuji za tabulku 😎

ahoj holky,
vy jste teda ukecaný, hlavně večer... dočteno letem světem 😉 takže už vím, že se budeme vážit v neděli... tak uvidíme
já dneska snídaně celozrnný chlebík s cottage a mandarinka, svačina bílý jogurt, oběd bude brokolice s celozrnnými těstovinami, pak se uvidí...ale koupila jsem si červenou kapii a zítra si udělám červenou čočku s kapiema to je tůůůůze dobré 😉
není tu někdo z Ostravy? 😉
ahoj kozinko... napiš mi tu sportovní značku, co budeš pro ně fotit, to mě hodně zajímá 😉
jinak jste tu řešily jak na návštěvách - já si beru s sebou krabičku s vlastním jídlem, většinou si už všichni zvykli....
ještě jste mi nikdo nedopověděl, jestli býváte protivné, když držíte dietu - nebo to mám jen já?
bocinko gratuluju... to je super úspěch 😉 komu že to posílám údaje do tabulky? nebo to tam můžu sama?

misicka455................160cm .....88kg
luuca.b.....................153cm...... 66kg
lulii...........................162cm...... 95kg
verusa22...................168cm...... 90kg
bocinka.................... 180cm...... 105kg
pigy..........................178cm...... 80kg
cabalkova..................168cm...... 107 kg
coko.joko..................170cm...... 90kg
usounek25................170cm...... 90kg
dandelion.................. 165cm...... 122kg
cervik1111................ 169cm...... 87kg
luti........................... 179cm......94kg
silvik ........................175cm...... 90kg
lenkavano..................168cm......?105kg
kahinae.....................172cm......85kg
elgereta....................163cm...... 85kg
dreana.........................170cm......113kg
zuzi……………………………163cm…….69,5kg
kive76……………………….173cm……..81kg
medan29…………………..168cm……..83kg
negrovka78………………..174cm……77kg
zuzu_z………………………..171cm….137kg
petka28…………………….161cm………74 kg
kooblich…………………164.cm……...90kg
kozinka………………….175cm……….118kg

@zuzu_z Zuzu, tak byvam protivna, zvlast kdyz nemam sacharidy, ale ted, co mam ty rozpisy, se to da a je to celkem v poho... tak se nemam na co vymlouvat a kdyz jsem protivna, jsem protivna kvuli necemu jinymu. 😉 Jak dlouho uz drzis dietu??

@zuzu_z ahoj já jsem z Hrabůvky🙂

@zuzu_z dík za doplnění🙂

já mám dneska k obědu zeleninu s cous cousem🙂 a už se těšim na ten ultrazvuk uvidime co to se mnou uděla🙂

@cabalkova poslala mě tam obvoďačka místo dietoložky, zjistili mi jen hodně zpomalený metabolismus 🙄 no jak jinak, kdybych ho měla turbo, tak tam nechodím, že....

@cabalkova já jsem si podle váhy u MUDry zkontrolovala váhu u nás, a je tam rozdíl půl kila, takže budu vědět... 😉 😉

@zuzu_z můžeš i sama, ale domluvily jsme se na jednou týdněě, tak jakoby napiš váhu z neděle a v neděli se napíše kolik je to týdně.... 😵

tak já dneska snídala jablko, nestíhala jsem, teď jsem si dala tmavou bulku s kapií a florou a obědvat budu asi zapečené brambory se zeleninou a Míra pizzu.... 🙂 si poručil... 😠 😀

@cabalkova tak jí doplníme ve středu🙂

@zuzu_z nemyslím, že u té dělenky budu protivná... páč tam se to pořád doplňuje.... 😅

@luuca.b nene dneska ráno 🙂 v neděli jsem měla 85 😢 😢 tak tam nechej těch 85 a v neděli pokud nebudu po volbách vyspávat napíšu váhu .)
@coko.joko já vlezla jen tak náhodou 🙂

taky mam zapacene brambory a zeleninu a manzel ma k tomu jeste masicko...a bramborovou polevku

Jo a nové info, ty co mají BMI nad 32 můžou hubnout i rychleji, než 0,5 kg týdně.... může to být i kilo... 😉 u fakt "obézních" až kilo apůl... že prý se to pak upraví.... 🙂

@kahinae já tu stejně budu večer tak piště do IP at nemusim lovit všude po stránkách a dodám tabulku večer🙂