Je tu někdo, kdo by se mnou hubnul?
Ahoyjky, je tu někdo kdo by se mnou hubnul? Potřebuju do 2 let shodit asi tak 30 kg... :D
@bocinka tak zatím dobrý...mlíko se dá pít 🙂 no a ještě k tomu popíjím mátový čaj.. 🙂 taky jsem si to ráno vytiskla, at vím co si mám koupit na zítra do práce k jídlu. ..no já si taky myslím, že když si dáš o trošku víc zeleniny, tak se taky nic nestane...jo je to podobný atkinsonovi, a částečně dělence, no prostě několik diet dohromady 🙂 no to mě teda zajímá kolik kil 🙂 bude ráno dole 🙂 i kdyby šli pro začátek 4 kg za těch 13 dnů dolů taky bych se nezlobila 🙂
tak to já taky ne, začínám na 98,5 kg.... 😠 😠 😠 zase jsem to dostala, mám celej rozhozenej cyklus, a vždycky když to dostanu, tak mám dvě kila nahoře..... jenže mám u menzes taky šílený chutě a hlad, tak jsem zvědavá, jo mlíko je v pohodě..... já ho mám ráda, sice jen studený, ale to neva....
Tak pak holky piště, jak pokračujete 🙂 doufám, že mě to ještě víc navnadí 😀
@kive76 já jsem to udělala schválně, vím o sobě, že když se do toho dám, tak jsem schopná zhubnout pět kilo týdně.... a když jsem si šaty objednávala před měsícem - necelým, tak byly o dvě čísla, teď už jen číslo, no uvidíme až přijdou.... http://cgi.ebay.co.uk/Stunning-Bridal-Wedding-D...
@kive76 než jsem otěhotněla, tak jsem měla 90 kg.... já jsem odmala velká, 180 cm je dost, a k tomu silná.... když jsem šla rodit měla jsem 113 kg..... 😠 ale neřešila jsem to, byla jsem ráda, že jsem malou donosila.... pak jsem přišla z porodnice a měla jsem 94!!!!kg jenže kojením jsem se dostala zase na 106, takže humus.... ono to není tak vidět, protože jsem silná všude a břicho mi zase schovají prsa....
@bocinka tak jsem si ráno dala ten bílej jogurt, a protože jsem docela měla hlad...tak jsem si dala trošku toho tvarohu, co má bejt na 10h....ale já si myslím, že to snad moc vadit nebude, pak ho na tu 10h dojím...a teda nic moc...moc mi teda nejede.. už se těším na to vařený masíčko...včera jsem si uvařila kus kuřátka...
@kive76 já se ještě nezvážila, ale půjdu.... jestli Ti můžu poradit, moje babi ten tvaroh jedla tak, že do něj nakrájela kapku cibule a posolila - malinko - a přidala sladkou papriku - jako koření, já to miluju jako pomazánku na chleba, tak si to dám jen tak, páč normál tvaroh taky nesním a cibule, ani paprika nejsou tučný.... já teda hlad zatím nemám, spíš chuť.... a na záchodě jsem nebyla, vařím hovězí vývar, tak si dám.... 😵 😵 😵 😵
Ahojky ,tak koukám že jsze se pustily do mléčné taky stím kokeutuji, ale určo až po víkendu jak sjou všichni doma tam mě ty víkedny ničí .
Ahojky holky,
tak držte ať jako předvoj můžete motivovat 🙂
bocinka:
výzvu jsem myslím dávala někdy v prosinci, to jsi byla v nemocnici, s tím, že by se začalo někdy v lednu..to jsi měla myšlenky někde jinde a psala jsi tehdy, že nestíháš ani dočítat 🙂 ,je ale dobře, že se někdo chytl, jak už jsem psala, jedeme na víkend za rodiči, což by byl nesmysl tam říkat, že jsem zrovna začala s dietou..když tam jedeme jednou za měsíc a půl...
misicka455 :
jestli do toho od pondělí někdo půjde, tak bych šla s ním, sama si moc netroufám....tak promysli...
Jinak já bych ji určo nedržela tak moc striktně, tím myslím třeba tu zeleninu, to bych dělala s přísypkem navíc 😀
Takže doufám, že se někdo s pondělkem do toho dá, ať holky podpoříme...jinak já ji zkoušela tak tři dny a strašně mě demotivovalo to, že když jsem za první den shodila třeba kilo, tak i když pak jíme "hovno, hovno, nic 😀 "tak se mi váha vrátila 😲 , no ale za 14 dní by to tak třeba nebylo, chtěla bych ji někdy vydržet 🙂
Přeji krásný víkend.
@tegina tak pojď do toho s náma dneska....já tu tvou výzvu asi nečetla, moc nestíhám....
@kive76 já už mám "snídani" v sobě, jdu si to vytisknout a doufám, že nezapomenu pravidelně pít - od zítřka i jíst....
@gabrielaa já mám obyč kuchyňskou, budu to dělat odhadem, myslím, že deset deka zeleniny navíc neuškodí.... já si myslím, že je to hodně podobný atkinsonovi, jen je to krátkodobé, tudíž to méně ublíží, tam jde spíš o tu změnu metabolismu..... a přijdeš asi hlavně o vodu v tělě.....