Snažilky o první mimi, prvotěhulky a prvomaminky

AMALL od kdy vlastně chodíš na těhu cvíčo????

hehe:prosimtěěěě, to je normální, já tak na začátku taky vypadala, se zavodňuješ, neboj tak v 9tt už jsem nevěděla že jsem těhu🙂a pak to teprve ve 12tt začlo růst🙂to mě teď taky bříško spadlo, nebo už jsem si zvykla bejt tlusťoch🙂
amell:na melounu taky ujíždim🙂

PETI ty nemůžeš ani melouna??? no to je děs ..... :((((((

hehe: vybrala jsem jinej http://www.spuntik.cz/teutonia-mistral-p-2009-s...

dělají se v německu na míru, je to úplnej drak 😵

na cvíčo chodím pořád a pořád, každý den, ale chodím na vodní aerobic a jednou týdně těhu jóga, začla jsem před dvěma týdny

peti: té diety se hrozím, jak ti to zjistili? Z moči? Nebo z toho zátěžovýho testu už?

Já jdu čt odpo na velkej utz 😵

VER ale ty fakt ten 7 a 8 tt vypadáš ouplně normálně.... bříško normálka... ale je teda fakt, že já jsem plošší byla málokdy, strašně mi to ovlivňoval cyklus, až abnormálně se mi zvětšovalo břicho no a taky je fakt, že s nadýmáním jsem potíže měla vždycky.... ale na tom břuchu je ta pneumatika ouplně nechutná, třepe se to jako sulc..... buééééééééééééééé

hehenko pro tebe http://www.peceodite.cz/cviceni-pro-tehotne.html

Meloun nemůžu, můžu ovoce ale ne moc zralé, takže třeba zelený banán , nebo tvrdé nektarinky....., ale už to tu chvilku vydržím 😉

tak Teutonii znám... je to jeden z nej kočárků... stejně jako to Jané...

čkej AMALL takže cvičíš se stejnou intenzitou od začátku těhu???

PETI díky... balon mám.... já jsem cvičila než jsem začala krvácet a pak špinit, od tý doby se bojím.... 😖
ale ráda bych začala, připadám si ouplně dřevěná....

amal z toho testu, právě to je divné , že cukrovka se zjistí z moči ,ale u těhotných je moč OK, právě minule jsme se o tom bavili se sestřičkou, že je to zvláštní

hehe: jojo, cvičím normálka 😉 zvládla jsem i maraton na kolech 3 hodiny. Já dělám vše normálka, akorát byla pauza, když jsem blila.

Teutonia je nový favorit a už snad poslední, bude to on. Se sice prohneme, ale je to prostě drak 😉

peti: bez melouna................ 😖 pane bože, tak to jich musím hodně sníst, kdyby mě to taky potkalo 😲

hehe:noo a na začátku jsem se nafoukla hrozně🙂to spadne neboj🙂pak je dloooouho špek a pak najednou se vzbudíš a už ráno nemáš plochý břich, ale kulatý🙂tak v 14tt🙂
pet:hmm cvičení joo ukaaaa??

holky nevíte kdy přešně má PROSTEJ tu kontrolu??? já to vůbec netuším....

hmm pěkné tak to začnu🙂
hehe.myslim že cvičit můžeš, ale ne bříško😀D

hehe: i bříško můžeš cvicčit bez problémů, dokonce bys měla 😉

amal:ale ona měla ty prolémy, tak by si měla dávat bacha ne??říkal mi dr, že bych se zátěži a posilování břicha měla vyhýbat........

jp a holky, mě už to tak chybí přemýšlela jsem o bruslích, nejhorší mám za sebou, tak bych mohla ne??rekreačnim tempem si dát pá koleček??.-)

jsem vyčetla, že i bříško můžeš posilovat i bys měla kvůli porodu - ale jen do 5 měsíce... ale jestli je to dobrá informace to nevím... dozvěděla ses něco o tomhle AMALL ???

já jsem právě před tím krvácením normálně cvičila i posilovala i břicho, tak snad to nebylo z toho, ale příde mi, že když nebudu cvičit, tak miminko ani nedonosím, bo mě často bolí záda, mám sedavou práci, skoro se nehýbu, krom procházek s pejskou a to mi příde dost málo... :(((

no vida, tak i AMALL píše o posilování břuška... je vůbec nějakej cvik vyloženě nevhodnej pro těhulky?????

hehe:cvič podle toho a je to🙂)))vypadá to fajn🙂

VER já bych asi na brusle nešla.... ale já jsem začátečník a furt jsem padala na zadek, takže to by nebylo dobrý.... ale i kdybych byla pokročilá, tak bych se docela bála pádu...

nevhodné pro těhulky jsou skoky a pak sporty, kdy je riziku pádu a zranění, např. ty brusle, kolo..........

já cvičím bříško, ale všechno ve vodě, tam je to lehčí a co holky choděj k nám do klubu, tak všechny cvičily aquaaerobic skoro až do porodu. Mudr mi top moc chválí, říkal, že je skoro až nutný hodně plavat a že to mimča milujou 😵 pokud není těhu rizikové

hehenko prostej má být u Dr 15:15 😉

jj vypadá to fajn... určitě to zařadím do cvičení, já většinou jedu celý tělo, trošku ho rozproudím cvikama z kalanetiky (žádný skoky), protáhnu, záda, krční páteř i nohy a začnu s posilováním - ruce, nohy, břicho, zadek, záda a pak zase protahování.... snažila jsem se to nepřehánět, cvičení mi zabralo něco přes hodinu.... ale nikam nespěchám, cvičím si dle sebe s menšíma pauzama...

takže když se může posilovat, tak asi žádnej cvik není nedovolenej....

add to plavání, nebo vodní aerobick - to bych brala a jdu do toho jak se přestěhujeme... snad na pze 9 bude něco takovýho .) 😵

jdu hledat filtry, musím vysát, odpoledne je tu první prohlídka.... kéž by to ty lidi hned vzali a my se mohli hned přestěhovat...

hehenko můžu tě poprosit o ten váš domeček do Ip?

v hloubětíně je bazén 😉

cviky nemají být příliš namáhavé a skákavé, jinak můžeš všechno, ono ti bříško samo řekne, co se mu líbí 😉

říkal mudr, že raději dvakrát půl hodiny, než se jendou přepnout, ale že si to musím každá těhulka určit podle svých sil

moje sestra teď od 1.srpna jde taky do podnájmu, zkusit se svým přítelem zkusit, jaké to bude bydlet sami tak jsme zvědavá

peti: kdy ti zjistili tu cukrovku? a kdy se chodí na ten test s tím roztokem?

PETI já jsem nikomu domeček neposílala... jen jsem psala, kde to je... fotky vám pošlu do IP až se nastěhujeme .) 😉

angeth ve 30 tt jsem byla na tom testu