Zdravim vsechny,
toto tema zakladam proto, ze urcite vsechny brozdame po netu a obcas narazime na zajimavy odkaz, ktery by urcite mohl zajimat i ostatni, navrhuji jakysi format a to napsat jednoduse popis ceho se dany odkaz tyka a vlozit odkaz na stranky, muze se stat ze se budou nektere nazvy opakovat, protoze je vice servru ktere se zabyvaji stejnymi tematy a tak budeme moci i srovnat vice nazoru a clanku
mejte se krasne 😉
Péče o prsa
V noci jsem spala často bez podprsenky, aby prsa větrala. Pak je lepší dát pod sebe podložku proti pročůrání, protože často samovolně vytéká mléko.
Vyhovovaly mi vložky do podprsenky "babylove" (pouze v drogeriiích DM). Některé jiné značky mi moc nesedly, měla jsem pocit zapaření. Zpočátku jsem si nastříhala stará bavlněná trička, noční košilky a staré plenky na čtverečky (asi tak 20x20 cm) a ty jsem si dávala do podprsenky a velmi často měnila (třeba i každé 2 hodiny).
Asi v 5tém týdnu mě začaly svědit a pálit bradavky. Pomáhalo větrání a častá výměna podprsenky. V této době jsem po kojení, když byly prsa "vypitá" nenosila vložky do podprsenky, ani hadříčky, aby byl co největší přísun vzduchu. Jak se blížilo další kojení musela jsem už nějaké vložky použít, protože mi začalo vytékat mléko.
Po kojení jsem hlavně zpočátku mazala bradavky bepantenem.
Pokud to jen trochu jde, je dobré na chvíli i přes den sundat podprsenku a umožnit tak přístup vzduchu - např. při sledování TV apod.
Velice striktně dodržovat hygienu při kontaktu s bradavkami, aby se nezanesla infekce. Např. i když jsem před kojením přebalovala, šla jsem si nejdřív umýt ruce a pak jsem nakojila.
Přebalování
Na omývání zadečku jsme použili prostěradlo z buničiny nastříhané na malé kousky (cca velikost A5, i menší), namáčeli jsme je v obyčejné vodě. Malý balíček utíracích ubrousků jsem měla spíš když došlo prostěradlo, nebo na cesty a k lékaři apod.
Nikdy nenechávat miminko samotné na přebalovacím pultu - nikdo neví, kdy se mu poprvé podaří otočit.
Ošetření nastřižení hráze
V porodnici sprchování (a výměna vložky) při každém použití toalety.
Sprchování po každém kojení, protože při kojení se uvolňuje hormon, který pomáhá stahovat dělohu, takže vychází více očistků (očistky jsou vysoce infekční).
Doma jsem měla na WC láhev s roztokem hypermanganu a udělala jsem si "bidet" na normální míse při každém použití WC.
Když se jizva trochu zatáhla a vysušila - udělal se strup (asi po 2 týdnech) občas jsem ji namazala gelem z dubové kůry (asi 1x denně).
Rána by měla co nejvíc větrat. Zpočátku je dobré dát si pod sebe podložku proti pročůrání a odpočívat bez kalhotek.
Jinak je dobré koupit síťované kalhotky, které propustí vzduch a přidrží vložku (doporučuji větší velikost, velikost "M" mi byla malá a musela jsem je nastřihnout v nohavičkách).
Existují speciální porodnické vložky - jsou jen z buničiny a příjemně se nosí. Jinak lze použít Lidie, které ale mají ve spodní vrstvě igelit, takže propouštějí méně vzduchu. Jsou dobré, když chce jít člověk na procházku.
Zejména zpočátku je třeba snažit se co nejméně sedět a zatěžovat tak ránu. Když už sedět, tak trochu na bok (hlavně při kojení). Dá se to řešit i dětským nafukovacím kruhem na plavání, pak je ale třeba koupit kruh s co nejmenším otvorem, jinak se do něj maminka propadne a stejně nakonec sedí na ráně.
Různé
stolice má být žlutá "jak šlehaná vajíčka". Občas měla i naše malá trochu dozelena, ale pokud to není dlouhodobě, tak by to mělo být dobré.
Miminku lze přizvednout slamníček pod hlavičkou (Dát podložku pod MATRACI, ne pod hlavu), aby mohl odcházet vzduch ze žaludku. Stejný výsledek se dosáhne i podložením předních nohou celé postýlky. Naší malé to moc nepomáhalo.
Dítě se dívá na stranu kde je světlo, proto by se mělo pravidelně měnit uložení miminka, resp. směrování hlavičky, aby se stimulovalo otáčení a uložení hlavičky na různé strany aby nebyla šišatá a nebyly jednostranně rozvíjené svaly.
V létě/na jaře/podzim není nutná čepička, jen když hodně fouká
Malinkému novorozenci je příjemně když je v pokoji 24 C (tak max. do 2 týdnů). Pak už jsme měli normálně 20-22, na noc se udává teplota až 18. My měli pořád tak 20-22 C (bylo jaro/léto). Miminko, když mu je zima je neklidné a nevrlé, většinou má taky studené ruce a nohy. Vyloženě zima mu je, když začne modrat, to už potřebuje rychle zahřát (např. fén)
Vzhledem k neustálému mytí rukou jsem je měla velmi vysušené, tak je třeba často mazat ruce mastným krémem -např. modrou indulonou.
Ošetření opruzenin
častěji měnit plíny, zkusit na chvíli i látkové
otírat zadeček vodou se špetkou hypermanganu (jen aby byla voda růžová)
malinko zásypu se septonexem - jen na opruzeninku a setřít
při přebalování nechat chvíli větrat, třeba ofénovat
mazat bepantenem a střídat s rybí mastí
Pupíček
miminko nekoupat dokud rána nezaschne, nebo opatrně aby se pupíček nenamočil
dezinfikovat lihem a polštářkem z buničiny při každém přebalování prvních 10 dní, pak jen jednou denně - po koupání
po 14ti dnech je možné pupíček zasypat zásypem se septonexem
Fénování
vždy po koupání, místo otírání osuškou
fénem neustále pohybovat, pozor aby se mimi nespálilo
u kluků dávat pozor aby nezačal čůrat do fénu - mohlo by dojít ke zkratu k úrazu proudem
Holky, treba vam neco z toho pomuze, a snad to nevypada, ze se vnucuju, jen jsem na to narazila a spousta veci se mi zdaji fajn 🙂
Myslím,že toto by také leckoho mohlo zajímat 🙂
Já to jen přetáhla 🙂 autorem je jana.1 🙂
Informace o dávkách státní sociální podpory (např. porodné, rodičovský příspěvek, přídavek na dítě) zaktualizované k 1. 1. 2007 naleznete např. pod tímto odkazem (vše se zvyšovalo):
http://portal.gov.cz/zivotnisituace/postup/616
Nějaké informace z března 2006 o vyrovnávacím příspěvku v těhotenství a mateřství:
http://portal.gov.cz/zivotnisituace/prvek/378
(kdyby odkazy zrovna nefungovaly, zkuste to za chvíli, asi maj teď občas výpadky )
Informace o finanční podpoře rodiny aj. na stránkách ministerstva práce:
Teda Ali opět za jedna 🙂
Fakt užitečné info 🙂 Teda alespoň mě se to zejde,když nemáme žádnou babi,která by poradila.
Ukázka porodního plánu
http://em.petrch.cz/pages/story/4970
neco o testech
nevíte, kde se dá zjistit tabulka, kolik činí mateřská? Myslím nějakou aktuální - jednu jsem našla, ale ta mi přijde hodně štědrá - vychází to¨max i na 650 Kč na den, což by měsíčně dalo i 19 500 Kč, což si myslím, že nedávají, ne? Asi to byla ta tabulka, co ji zase rychle zrušili. NEvíte, podle čeho se to počítá teď?
Tady je odkaz na takový malý test na kočárky 🙂
Super odkazy holky. Taky něco přidám:
Holčička nebo chlapeček 😉
http://www.obfocus.com/calculators/gender.htm
http://www.obfocus.com/calculators/birthchart.htm
http://www.emimino.cz/modules.php?name=News&fil...
výpočet plodných dní při pravidelné MS a pokud víte, jak dlouhá je vaše luteální fáze (od ovu do MS). dokonce s odhadem zda chlapeček nebo holčička. V aj, ale jednoduché. http://www.ovulation-calendar.net
info o ekologickych plenkach a vlozkach: www.ekoplenky.cz
Vlozky znacky natracare pouzivam, jsou naprosto super! 🙂
pro pobaveni, japonci a angličtina (jeden se učí anglicky a druzí se mu nesmí smát nebo dostanou na pr...)
Vyborna stranka o kojeni 😉
http://www.kojeni.net/
odkaz na porad CT - Planeta veda o HA a o sexualni chovani zen behem cyklu (vystupuje tam moje kamaradka a moje skola dela ten vyzkum, o kt je v poradu rec 😎 ): http://www.ceskatelevize.cz/vysilani/1009553030...
kdo ma satelit a chyta National Geographick Channel, nemecky :
od poceti po porod, sledovano v matcine tele. mohlo by byt dobry...
kliknete i na obrazek miminka vlevo dole
pro kucharky 🙂
Kojení jako antikoncepce?
http://www.nasedetatko.com/index.php?popis=100&...
nevím kam s tímto vzkazem 🙂
dnes(tj 2.3.)ve 20.00 na Čt 2 dávají "Zázračná planeta: Obrazy prenatálního života"
okopírováno z programu:
"Těhotná žena je jako chemická továrna. Za devět měsíců vyrobí takové množství estrogenu a progesteronu, jaké by v případě, kdyby nebyla těhotná, vytvářela 150 let. Mezi druhým a třetím týdnem se začne formovat mícha a nervový systém. Embryo se v tomto stádiu stočí do klubíčka. Na konci třetího týdne už vidíme, že začíná tlouct zárodek srdce. Tento orgán se od této chvíle stane pro přežití embrya nezbytný. Začíná obíhat krev... Na konci prvního měsíce měří embryo už 4 až 5 milimetrů a volně se vznáší v plodové vodě. Po dlouhou dobu byli vědci při studiu embryologie odkázáni na modely vytvořené ze sádry. Profesor Bradley Smith od roku 1996 pracuje na tvorbě virtuálních obrazů embryí, k jejichž konstrukci využívá výsledků vyšetření magnetickou rezonancí. Tato technika nám umožňuje nahlédnout dovnitř lidského těla a detailně sledovat vývoj mozku, míchy i páteře.Výsledné obrázky představují přesný chronologický záznam vývoje orgánů týden po týdnu. Embryologové tak mají k dispozici cennou databázi, kterou potřebují pro svůj výzkum."
Tak si říkám, že tohle možná bude taky pro někoho zajímavý odkaz 😉
Jak funguje MS cyklus zdravé ženy? - Symptotermální metoda - Měření BT jako cesta k otěhotnění i antikoncepce - Příklady křivek (fakt je jich tam hodně) - český manuálek k Fertilityfriend - Těhotenské testy - Ovulační testy - Pravděpodobnost otěhotnění - Jak být při snažení v pohodě? - Další zajímavé odkazy atd.
Pokud se bude líbit, můžete kliknout na bannery (str. úvod)
http://merenibt.xf.cz/
Přemýšlela jsem, kam tenhle odkaz hodit - včera jsme s manželem diskutovali o plodnosti myší (jednak doma dvě máme, druhak na nich v tomto ohledu probíhají zajímavé studie) a dneska jsem od něj dostala odkaz na tenhle článek:
http://www.osel.cz/index.php?clanek=2429
pro ty,kterým minulý týden utekla "planeta věda" na téma
"předčasně narozené děti" -jsou tam i záběry od Apolináře atd...
http://www.ceskatelevize.cz/vysilani/1009553030...
pozn.-pořad samotný začíná asi v 6 minutě,předtím jsou reklamy atd..
Přidávám odkazy na těhotenskou módu: 😵
http://www.9fashion.cz/?x=02&y=y02
http://www.bebefield.cz/
http://www.litex.cz/plavky/tehotenske-plavky.asp
http://www.litex.cz/fitness/tehotenske-obleceni...
http://www.tehotenske-obleceni.cz/obchod/
http://www.tveret.cz/nahled.php?p=2
http://www.podivej.cz/
http://www.leny.cz/
http://www.finesa-hk.cz/
http://www.robinsn.cz/
http://www.tehotenskamoda-ul.cz/
http://www.tehulka.eu/
http://www.toptrend.cz/
http://www.svetmaterstvi.cz/
http://www.materske-obleceni.wz.cz/hlavni_stran...
http://www.sekacektehulka.wz.cz/
Odkazy na internetové obchody s potřebami pro děti: 😵
http://www.babydirekt.eu/
http://www.kocarky-malvik.cz/
http://www.batolata.cz/
http://www.babyportal.cz/
http://www.babywelt.cz/
http://www.detskyruzek.cz/
http://aablueone-kocarky-autosedacky.com/store/
http://cam-neonato.com/store/
http://www.a-zbaby.cz/
http://www.detskydum.cz/
http://www.handypraha.cz/
http://www.petto.cz/shop/
http://www.krtecek.com/
http://www.spuntik.cz/
http://www.babyplanet.cz/cz/index.php
http://www.pompo.cz/
http://www.kocarky.cz/
http://www.deticky.cz/
http://www.eshopbaby.cz/
http://www.caryfuk.cz/
http://www.kocarky.tv/
http://www.babystyle.cz/scripts/index.php
http://www.depemo.cz/
http://www.kocarky-mimi.cz/
Výpočet plodních dní dle datumu a hodiny narození:
odříhávání, škytavka otázky a odpovědi
http://www.kojeni.net/databaze.php?mc=59
Dokrmování
Mléko ze zásob jsem nechala rozmrazit při pokojové teplotě, nebo když byl spěch - malá plakala hlady - v misce s horkou vodou. Mléko jsem pak nalila do lahvičky, kterou jsem ohřála v misce s horkou vodou. Teplotu poznáme tak, že pořádně mléko zamícháme (aby v celé lahvičce mělo mléko stejnou teplotu), kápneme kapku mléka na vnitřní stranu zápěstí a nesmí to pálit. Mléko má mít zhruba teplotu lidského těla. Raději ať je studenější než horké.
Dokrmovat lze přes malíček. Strčíme čistý malíček do pusinky (bříško prstu směřuje k patru miminka) hodně dozadu, je tam bod vyvolávající sání na horním patře, dítě musí mít ohrnutý spodní ret a jazýčkem udělá korýtko pro malíček. Do koutku úst pak opatrně zasuneme injekční stříkačku (pozor aby se nepoškodili dásně) a přistříkáváme podle toho jak mimi saje (odměňujeme ho, když se snaží sát) - není to snadné.
Všude píší: "hlavně nedokrmovat z lahvičky, pokud nechcete přestat kojit!!!" Nakonec jsem stejně dokrmovala z lahvičky a sací reflex se nijak nepoškodil a malé stejně vždy nejvíc chutnalo prso. Možná to bylo tím, že z lahvičky dostávala jen výjimečně - nevím.
V porodnici, když byla malá první dva dny v inkubátoru, ji sestřičky dokrmovali z lahvičky - hlavně v noci, abych si prý odpočinula. Přestože jsem je prosila, aby mě budily, protože jsem měla strach, že malá už nebude chtít sát z prsa. Nakonec ale bylo všechno v pohodě.
Pokud chce maminka kojit, pak by se dokrmování nemělo stát běžnou alternativou ke kojení (do 6tého měsíce), jen proto že se mamince momentálně kojení nehodí.
Nápoje pro kojící matku
pila jsem čaj pro kojící matky (asi tak 3x denně)
snažila jsem se hodně pít fenyklový čaj
téměř po každém kojení jsem pila gravimilk v dávkování: do půllitru polévkovou lžíci gravimilku, zalít do půlky horkou vodou, důkladně zamíchat a dolít druhou půlku mlékem
teplé nápoje lze použít též pro snadnější spouštění mléka při kojení, protože když mamina vypije teplý nápoj snáze se uvolňuje mateřské mléko (usnadní se miminku sání)