Jak správně provádět masáž hráze?
Ahoj, prosím ty, které mají zkušenosti s masáží hráze. Zajímala by mě správná technika. Někde píšou, že se mají vložit do pochvy dva palce a pomocí nich roztahovat hráz a někde zase píšou, že se mají vložit dva prsty, ukazováček a prostředníček a pomocí těchto dvou prstů dělat krouživé pohyby do tvaru U uvnitř.
Začala jsem dělat s partnerem tu druhou techniku, protože přeci jen pomocí palců by to bolelo mnohem víc než teď.
Masáž hráze má prý bolet? Je to opravdu hodně nepříjemné, někdy i bolestivé. Potřebuji radu, jestli naše technika je správná.
Moc děkuji za Vaše názory.
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Do jisté míry to má bolet, jinak není masáž účinná. Už po několika masážích musí být poznat, že tkáň je schopná víc povolit.