Kyselina listová prý podporuje růst bakterií

Pozor! Toto jsem si přečetla: ◦pokud užíváte kombinované přípravky s B-vitaminy, vždy kontrolujte složení a množství jednotlivých vitamínů, hledejte variantu bez kyseliny listové (B9), ta totiž podporuje růst bakterií. Vezměte také v úvahu, že B vitaminy mohou podporovat růst kvasinek. Co si o tom myslíte? Já už ji užívám přes rok a mám dost zánětů atd. ale nějak se mi tomu nechce věřit...