• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Snažilky s diagnózou PCOS (Polycystické vaječníky)

10. května 2017 
@alkuska tak at ti to dobre dopadne a cekas holcicku nebo kluka?
9. říj 2015 ve 14:42  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@gambrinkax Díky, všechnoje prý v pořádku :slight_smile: co to bude nevíme, necháme se překvapit.
9. říj 2015 v 18:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
Děvčata, nezkoušela jste některá vysadit lepek a cukry? Tak nějak si dedukuju, že by to mohlo pomoct. Teda jako rovnou to zkouším, že jo :slight_smile:. Lepek i cukry právě mají vliv podle informací na netu, na hormonální nerovnováhu krom jiného ( způsobují i kopřivku, ekzémy, vypadávání vlasů, náladovost, deprese, poruchy menstruace - nepravidelnost, delší cykly, závratě, záněty, bolesti kloubů, zalehlé uši, mravenčení, svalové křeče....atd.). Zatím teda nepomohlo nic, co jsem zkoušela (gynex, inofolic, čaj od Mojžíšové, šalvěj, tinktury jeřáb ptačí a černý rybíz s maliníkem,snížení váhy).
14. říj 2015 v 16:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danaet ahoj, já zkouším vysadit lepek:slight_smile:
14. říj 2015 v 18:01  •  1 dítě - čeká miminko, termín má v srpnu 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobrý večer, tak já se přidávám ke snažilkám s diagnozou pcos. Jedno dítě už máme (5 let) a už tak tři roky s přestávkama, zkoušíme druhé a bez úspěchu. Pila jsem kontryhel, brala různé vitamíny a teď naposled jsem pila tři měsíce Nosifol a nic. Hormonální léčbou clostíkem už mám dvakrát zasebou. Já teda mám od začátku probémy s ms, bez antikoncepce jsem jí neměla třeba i půl roku,ale nikdo to semnou neřešil. Dali mi hormony a nazdar. Až když jsme se začali snažit o druhé, jsem zjistila, jak na tom jsem. Příští týden jdu na konzultaci k novému dr a čekám, že mi opět nasadí hormony. Nechci už na nic čekat, nejsem zrovna nejmladší a tak bych to ráda opět začala nějak řešit.
14. říj 2015 ve 21:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danaet Ahojky, já :slight_smile: cca čtyři měsíce jsem držela paleo dietu bez lepku a mléka a s omezením sacharidů a začla jsem ovulovat. Výsledek má už skoro půl kila ;) Já jsem to tady někde podrobně popisovala před pár měsíci, tak si to najdi a přečti... jestli umíš anglicky, dej do googlu "PCOS paleo diet" a uvidíš co ti toho vyleze...
15. říj 2015 v 09:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danaet Tak jsem to našla asama a zavzpomínala jsem... :slight_smile: je to v březnové diskusi. Určitě doporučuju vyzkoušet, držela jsem to od listopadu, v únoru dvě čárky, ale nedopadly, pak jsem pokračovala v dietě a v červnu znova dvě čárky a to už je OK. Opravdu to vyzkoušej a vydrž u toho pár měsíců, spoustě ženských ta dieta už pomohla. Teď už tu dietu nedržím, úplně se mi změnily chutě a za masa je mi špatně :slight_smile:
15. říj 2015 v 09:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
@xmiel No u mne to byla idea hned zrealizovaná v momentě, kdy mne napadla. Takže jsem teď teprve druhý den na bezlepkové stravě. Tak uvidíme, jaké to bude mít účinky. Teda jako nevím jestli to bylo teď tou jinou stravou, ale po dlouhé době jsem spala klidně celou noc. Obvykle se tak 3x za noc probudím a teď až s budíkem. Snažíme se už 5,5 roku, ale letos jsem se rozhodla, že už se nebudu stresovat neúspěchem, rodinnými trably, šikanou v práci a hodím se do pohody. Jsem víc v klidu, v práci se to s novým šéfem zlepšilo, situace v rodině se uklidnila. A já jsem ve fázi přerodu myšlení z nejde nám to na už se těším, až to vyjde :grinning:. Teď ta strava, aspoň mám na co se soustředit :slight_smile:...
15. říj 2015 v 18:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
@alkuska To je naprosto super :slight_smile: Moc gratuluju. Jj, anglicky umím, prolustuju. Děkuji za tip.
15. říj 2015 v 18:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
@alkuska prosim o odkaz diky
15. říj 2015 v 19:27  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@bebinko1 @danaet
Odkaz na co, nějaké stránky o paleo dietě u PCOS? Tak já jsem toho přečetla fakt hodně, v podstatě vše co google vyhodil, mrkni třeba sem:
http://www.overcomepcos.com/home/-why-the-paleo-diet-works-for-pcos
http://robbwolf.com/2011/05/30/real-life-testimonial-paleo-for-pcos-infertility/ (robb wolf je chlapík co napsal o paleo dietě nějaké knihy, je biochemik a docela se mi zdá že má zajímavé názory jak to celé funguje)
http://paleoforwomen.com/paleo-and-pcos/
http://paleoleap.com/paleo-pcos/

dieta u PCOS:
http://youngwomenshealth.org/2013/12/12/pcos-nutrition/
http://www.pcosdietsupport.com/

těch stránek je fakt moc a všude v těch textecha njdeš prokliky na další blogy a stránky, je to jak letadlo :slight_smile: Hondě z toho jsou i reklamní stránky kde ti nakonec nabídnou nějakou kuchařku nebo odborné vedení. Samozřejmě to není potřeba, já jsem si recepty našla na netu a některé knihy se dají i postahovat v pdf, spíš jsem potřebovala tomu porozumět a pochopit celý koncept této diety. České stránky o paleo jsou např tyto http://www.paleodieta.cz/ (najdeš tu i recepty) nebo http://www.veseleboruvky.cz/p/paleo.html nebo http://www.viviente.cz/paleo-dieta/ , ale nepíšou tam myslím specificky o PCOS, o tom fakt najdeš víc v angličtině.
Bohužel teď nejsem schopná najít ještě jedny stránky kde byly právě ty success stories které mě namotivovaly se do toho fakt pustit, možná na to ještě někde narazím.
Ale fakt pogoogli, je toho všude plno.


Každopádně vám držím palce pokud se rozhodnete to zkusit, chce to jen odhodlání a nedělat ani malé ústupky protože z malých jsou snadno velké :slight_smile:
15. říj 2015 ve 23:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky máte někdo zkušenost? brala jsem clostibeghyt a mám už 37 dní zpoždění s menstruací, těhotenský test je přitom negativní.
16. říj 2015 ve 13:51  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
špatně jsem to napsala,jsem 37 DC, 8 dní zpoždění.
16. říj 2015 ve 14:02  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
ja mela i 14 dni zpozdeni a nic...ale treba ovu si mela pozdeji a proto se ti to jeste neukaze na testu...drzim pallce
16. říj 2015 ve 14:31  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
devátý den zpoždění, test stále negativní, břicho nafouknuté,ale menstruační bolest nikde :( už jsem z toho nešťastná
17. říj 2015 ve 12:13  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
17. říj 2015 ve 14:29  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@katjja123 vim presne jak ti je ja po 10 dnech sem zasla na krev a pozitivni tak pokud se ti nechce cekat zkus to
17. říj 2015 ve 14:33  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky,
prosím, včem spočívá ta dieta ??? Našla jsem si to sice na googlu,ale AJ není má silná stránka a překladač je mnohdy k smíchu. Mohly by ste mi, prosím tady napsat jídelníček , a bližší info?
Pokud si s tím někdo dá tu práci, tak předem moooooc děkuji :wink:
19. říj 2015 v 11:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
@katjja123 Ahojki...a brala jsi něco na podporu druhé části cyklu? Utrogestan?
19. říj 2015 v 11:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
@korticka Utrogestan jsem nebrala :( ale asi jsem měla :( ve čtvrtek jedu na gynekologii na krev, bohužel kvůli práci dřív nemůžu :(
19. říj 2015 v 18:09  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky drzte vsechny palce...dnes a ve stredu iui..2.folikuly,17 a 18mm...posledni pred ivf...boze prosiiiim :dizzy_face: :grinning:
26. říj 2015 ve 12:04  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
@korticka držíííím ... :grinning:
26. říj 2015 ve 14:37  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
@korticka drzim vsechno mozne :slight_smile: hlavne at to vyjde...:slight_smile: ja skoncila s hyperstimulakem na kapackach..uz jsem doma ale vajecnik ma porad 9 cm s plno cystama no :frowning2:
26. říj 2015 v 19:24  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@adydejka2609 božínku chudáku :cry: ...tak se drž :pensive: a jaktoo ? to tě tak nadopovali hormonama?
27. říj 2015 v 09:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
@adydejka2609 a čím tě stimulovali tím clostíkem?
29. říj 2015 ve 20:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
@ivanka8485 clostikem,menopurem a pregnylem,folikuly jsem mela kolem 17-18mm ..u me je teda taky problem s PCO....po dvou iui jsem mela vzdy cysty po tretim iui ohhs.
30. říj 2015 v 08:16  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@korticka ten postup byl stejny jak u.predeslych dvou iui..bohuzel treti se nepovedlo vubec...davam ted na.delsi dobu pauzu..zkusim vse mozne a uvidime...ohhs neni nic prijemneho a potrebuju chvilku oddych..
30. říj 2015 v 08:18  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@adydejka2609 tak se drž... :dizzy_face: já budu mít do nového roku taky oddech...budu chodit běhat..a cvičit a makat!! Ať jsem štíhlá krásná těhule :grinning: :grinning:
30. říj 2015 v 08:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já se právě tomuto chci vyhnout, chci zkusit cokoliv jiného.... hubnout, cvičit, vynechat sacharidy, apod.... hormony zatím nee....
30. říj 2015 v 19:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
taky si dávám do nového roku pohov, jen lepší strava a bylinky:slight_smile:
30. říj 2015 ve 22:13  •  1 dítě - čeká miminko, termín má v srpnu 2016  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek