andy80
5. lis 2019

Moje LC stravování

Fotky a recepty na rychlé, chutné jídla. Používám jen potraviny povolené v LC, mouku používám mandlovou, kokosovou, konopnou a sladidlo erythritol.

Úžasné!!!

5. lis 2019

Máš to moc krásné a hned bych si dala.....zejména ten termix 🙂 a ostatní "dezerty"

6. lis 2019

Krása, jak vám jde hubnutí s LC?

25. led 2021
andy80
autor

@35pavla šlo to dobře než jsem se přestala hýbat a začala jíst co nemám. Po dlouhé době začínám znovu.

25. led 2021

Mňam

25. led 2021
andy80
autor

@35pavla aktuálně minus 1 - 1,5kg týdně, řekla bych, že je to optimální 😉

12. dub 2021

@andy80 kolik sacharidu na den mas?

21. dub 2021
andy80
autor

@mundi mám nastaveno 70g, ske většinou mám kolem 50g

22. dub 2021