195 / 322
    celozrnná čokoládová buchta z hrnku :)

    tohle vůbec neznám, ale ráda brzy poznám 😀

    13. zář 2013

    @inna_s ono to nevypadá vůbec vábně, ale bylo to fakt dobrý 😀

    13. zář 2013

    Ingredience:
    3 vrchovaté lžíce cz mouky
    1 vajíčko
    1/2 lžíčky prdopeče bez fosfátů
    1 lžíce třtinového cukru
    3 lžíce mléka
    3 lžičky kokosového oleje
    2 lžíce kvalitního kakaa
    veškeré ingredience dáme do hrníčku a zamícháme do hladké směsi ( či si to umícháme někde vedle v mističce 🙂 ) poté pečeme v troubě na 200°C asi cca 20-30 minut ( musí nám vyjet buchta z hrnečku, viz obrázek ) nebo pečeme v mikrovlnné troubě na nejvyší výkon cca 3,5-4 minuty. Poté vyklopíme z hrnečku a pochutnáváme si 🙂

    13. zář 2013