23 / 141
    Jáhlová kaše s kokosem, sušené švestky, ovesné vločky, bílý jogurt, med skořice
    kitina
    autor

    Postup Jáhlová kaše:
    50g jáhel třikrát propláchneme vroucí vodou vsypeme do
    200ml studeného mléka a vaříme cca 15min do zhoustnutí, před úplným dokončením vmícháme
    1žloutek
    10g másla
    lžíci medu
    2 lžíce kokosu

    20. zář 2017

    je to prosím i na druhý den dobré?

    14. led 2018
    kitina
    autor

    @cuma jj, oni ty ovesné vločky poberou přebytečnou tekutinu, takže je to výborné! Bylo vymeteno 😉

    14. led 2018